「インナーコントロール」にはすべてを変えるチカラがある！
三つ目が、体幹(胴体)部のインナーマッスル「骨盤底筋群」です。骨盤の最下層にある筋肉で、内臓などを支えています。また下半身と上半身とをつなぐ役目も担っており、内転筋群と腹筋群と連動しています。つまり、内転筋群を […]
第135話：チームワーク【ゴルフは気持ち】
ゴルフは孤独なスポーツ。果たして本当だろうか。 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 アマチュアゴルファーならではの成功や失敗を独自の視点で描いて連載25年間、読者アンケート1位を続けるゴルフ漫画の金字 […]
ラクラクできるコンビニ食の糖質DOWN術！
揚げものは糖質控えめのフライドチキンを! ケチャップたっぷりのナポリタン、コーンポタージュはともに糖質が多い。サンドイッチとフライドチキンで糖質をカット! 【BEFORE】ナポリタン弁当＋コーンホ […]
頭の位置はつねにボールの右にある【三觜喜一のキーワードレッスン】
ボールのポジションをチェック ボールの位置に関する考え方は数多くあって、その中にはつねに同じ場所に置くという考えもありますが、私は傾斜地や打ちたい球筋によって、位置はすべて変えるべきだと考えています。て […]
開幕ローテも狙える逸材。カープ期待の最速155キロ右腕とは？
カープは救援陣の再構築がカギ 新たに佐々岡真司監督が就任し、２年ぶりのＣＳ進出を目指すカープ。有意義な補強も行い、目標達成は難しくないだろう。 昨季のチーム防御率はリーグ２位。投手陣全体では悪くなかったが、抑えの中﨑 […]
「本当にこの人たちが車いす？」脊髄損傷者専門ジム社長が感動したトレーニングとは？
J-Workout（脊髄損傷者専門ジム） 伊佐拓哲氏インタビュー② ーー今の状況から一歩前に進むためのジム、ということなんですね。そもそもどうして「J-Workout」を設立されたのでしょうか。 伊佐：中学時代からの親友 […]
「叩き上げのベビーフェイス」元キック界のスターは、なぜプロ志望者を正社員で募集するのか？
株式会社アニバーサリー「HAYATO GYM」三宅裕二氏インタビュー ーープロ選手志望者を正社員で募集しているんですね。 三宅：正式に言うと、「選手 兼 インストラクター」です。選手としての練習をしながら、会員様へのイン […]
6年間毎年打率3割30本塁打前後を放ったライオン丸！ジョン・シピン
助っ人外国人列伝/ホエールズ＆ベイスターズ編 昔から左右の強打者が多く活躍し、ハマのファンから愛されたホエールズ＆ベイスターズの助っ人たち。キャラが濃く、実力派揃いの歴代助っ人を振り返る！ 打っても守っても良し!巨鯨打線 […]
驚愕の生涯年棒！世界の本塁打王王貞治の年俸は今ならいくら！？
球界のレジェンド今なら年俸はいくら？ 今や1億円プレーヤーなど当たり前になった日本球界。もしも、昭和を代表するレジェンド選手たちが現在の日本球界でプレーしたら、いくら稼ぐのか!?妄想企画、スタート! […]
スポーツ界の投げ銭企業の社長を変えた「日本サッカー伝説の一戦」とは？
エンゲート株式会社 城戸幸一郎氏インタビュー② ーーそもそも城戸社長がギフティングで起業するに至った経緯は何なのでしょうか。 城戸：高校時代の親友がセーリング（ヨット）で北京オリンピックに出場するにあたり、海外遠征費用な […]
プロサッカー選手が陸上で五輪出場!? 小国ツバルの英雄とは？
エティモニ・ティムアニ（サッカー、陸上） 元ツバル代表のサッカー選手ながら、2016年リオ五輪の陸上・100m走に出場（11秒81を記録）。 スポーツ万能の英雄として知られ、国内ではラグビーやバドミントンのチームにも所属 […]
第15話：足の使い方【桑田泉のクォーター理論】
【漫画情報】 『桑田泉のクォーター理論』 構成：安岡敦、画：田村高信 2010年ＰＧＡティーチングプロアワード最優秀賞受賞。桑田泉プロならではの“ボールを見るな、ダフれ、手打ちしろ”に代表される世の中の常識を覆しつつ、必 […]