【シンザン記念】⑬番以降の馬を頭で勝ってはいけない理由とは！？
牝馬が勝てばジェンティルドンナやアーモンドアイになれる！？ 1月9日には、早くも今年のクラシックを占う重要なレース「シンザン記念(GⅢ)」が開催される。 特に牝馬で出走してきた②ラスール、⑬ショウナンアメリア、⑭モズゴー […]
ダウンスイング時に左肩を低くする胸郭の分離とは！？【三觜喜一の最強インパクトを作るうねりスイング】
【アマチュアに多い動作のエラー】インパクトで体が起き上がる パッシブトルクを発生させるには肩と胸郭の分離が条件 ステップドリルなどを行う際、左足をステップしたときに、左肩が低い、肩のラインが斜めのポジションでダウ […]
4月に行う「三社参り」でいくべきおすすめの神社とは？【開運神社カレンダー】
三社参り ４月は新年度を迎える月。たくさんの希望や夢、そして少しの不安を覚えながらも、胸躍る日々を迎える季節です。そんなスタートとなる月には、あなたにご縁のある３つの神社に、「三社参り」をしましょう。三社参りといえば、地 […]
千利休の茶室はなぜ四畳半の空間なのか？【建築の話】
４枚半の畳で宇宙をつくる お茶を飲むという行為は、葉のエキスと湧き水を体内に入れる、いわば「自然を飲む」ことだといえます。そのための空間である茶室が、山里にある簡素な庵を意識してつくられたのも当然だといえるでしょう。 茅 […]
【阪神】１アウト１塁２塁の場面で関本賢太郎さんがネクストバッターズサークルにいるときに考えていた事とは？
ネクストバッターズサークルに入っている時の「最高潮テンション」は１日１度しか作れない！ 関本賢太郎さんが教えてくれる代打あるある。 １アウト１塁２塁のチャンスでネクストバッターズサークルにいるシチュエーションの話。 ①前 […]
36歳での盗塁王は史上最年長！最多安打との二冠獲得した荻野貴司
東京五輪も熱かったけどプロ野球も熱かった！2021プロ野球タイトルホルダー大集合!! 2021年のプロ野球界も多くの選手が躍動し、飛躍を遂げた。投打主要タイトルを獲得した20人の選手の活躍ぶりを、一挙におさらいしてみよう […]
【ロッテ】成瀬善久投手の投球フォーム実演＆自己解説！ 高校時代とはフォームが変わった理由とは！？【栃木ゴールデンブレーブス】
ケガしていなかったらピッチングフォームは違っていた！？ 成瀬善久投手の投球フォーム自己分析＆自己解説。 肩を手術してプロに入ったという成瀬善久さん。 高校時代は肩回りの筋肉が少なかったので柔らかい動きをしていたとのこと。 […]
両手や胸郭がスムーズに動いているか確認する『Jbandsエクササイズ』【革新的投球パフォーマンス】
コンディショニング② Jbands エクササイズ 【ナゼやるの？】Jバンドは手で器具を握らずに動けるので、力みが入らないことが利点。両手や胸郭を大きく動かし、スムーズに動けているかを確認。ウォーミングアップとして行っても […]
巨人/長嶋茂雄以来63年ぶりの新人選手による1試合3本塁打達成！スケールの違いを見せた佐藤輝明
今季、球界で生まれた衝撃記録を一気に振り返る！2021プロ野球PICKUP記録集 2021シーズンのプロ野球で達成された記録の数々をご紹介！白熱のペナントレースをさらに盛り上げた、名記録を振り返ろう。 新人史上2人目！1 […]
練習の時は際どいストライクも全て振るべき理由とは！？【少年野球 監督が使いたい選手がやっている！ デキるプレイ56】
練習のときは際どいストライクもすべて振ろう 【どうして？】 ●実戦でも積極的なバッティングができるから バッティング練習、とくにコーチなどに投げてもらってのフリー打撃で、ときおり、明らかにストライクの球を見逃す選手がいる […]
否定語の底にある大切な意味【眠れなくなるほど面白い 図解 般若心経】
般若心経は何をいっているのか 般若心経を初めて見た人でも、お経の意味がわからない人でも、「空・無・不」という文字が多いことはひと目でわかるでしょう。 その印象から、なんとなく「ネガティブで悲観的なお経」だというイメージを […]
切り返しの左肩の動きが身に付く「雪かきドリル」とは！？【三觜喜一の最強インパクトを作るうねりスイング】
【アマチュアに多い動作のエラー】インパクトで体が起き上がる 雪かきドリルで肩の縦旋回を覚えよう 左肩の動きをイメージしやすいのは雪かきの動作で、クラブをスコップのように持ったら、雪かきをするようにダウンスイングを […]