血液型は、 どうやって識別されるの？【解剖学の話】
最もポピュラーな鑑別法はABO式 血液にはいくつもの分けかたがありますが、最も広く使われているのは、1900年にオーストリアで発見された「ABO式」と呼ばれる方法です。血液をつくっている赤血球には表面にある「糖鎖（とうさ […]
ナイスショットの証明となるフィニッシュに向かうフォロースルーとは！？【ゴルフスウィングの真実/佐久間馨】
ターンアップ：スウィングで唯一力を入れるパート① ●フォロースルーでは背骨が反る スライド・ダウン後はインパクトの手前から左肩甲骨を背骨に寄せて、両腕を反時計方向に回しながら両ヒジを曲げるのです。 クラブヘッドには相当な […]
ワンちゃんが無駄に吠えることはない！ 何で吠えるか飼い主は理解しよう【イヌの気持ち】
家と主人を守るための行動と察知しよう 家の前を通行人が歩いているだけなのに、ワンワンとけたたましく吠える犬がいます。いわゆる「無駄吠え」です。 早朝や深夜にこれをやられるとついカッとしてしまいますし、ご近所からも苦情が寄 […]
びんせんやシールなど趣味のものをきれいに収納するテクニックとは？【No.1きれい運がよくなる整理整とん＆おそうじLesson】
保存袋やポーチを活用しよう ジッパー付つきの保存袋や、内ポケットのあるポーチは、趣味のものの収納にぴったり。持ち歩あるくときにも便利だよ。好きなキャラクターや柄をあしらったポーチなら、使うたびに気分もアガるね☆ インスタ […]
腰痛が軽減される効果もある呼吸法とはどんな姿勢？【一流が実践する人生を変える呼吸法】
太ももがストレッチされた姿勢 生活していく中で、背中や腰に張りや痛みが起きるととてもしんどいですよね。デスクワークなど、同じ姿勢を続けてしまうことで起きることも多く、それはお尻や太もも裏の筋肉の緊張によって血流が悪くなる […]
同世代には絶対に負けたくない。千葉ロッテマリーンズ山口航輝が語る自らの課題【ラブすぽ独占インタビュー】
甘い球を1球で仕留められていない 千葉ロッテマリーンズは2021年、優勝へのマジックナンバーを３まで減らしながら、惜しくも2位でシーズンを終えた。だが、同じく2位だった昨年が貯金3であったのに対し、今季は貯金10。リーグ […]
東農大オホーツクを周東佑京などプロ野球選手を輩出する大学にする道筋を作った開拓者とは！？
氷点下20℃の網走から人をプロ入りさせた大学とは！？～東農大オホーツク流プロ野球選手育成法～ 日本の最北端からNPBへ16人もの選手を送り込む東農大オホーツク。なぜ、そこまで選手が育つのか――。その秘密に迫る！ 選手に監 […]
1軍プロ初出場初HR記録！イースタンで本塁打王と打点王に輝いた渡部健人
即戦力が続々！今季は空前の“新人”当たり年に！2021プロ野球ドラ1ルーキーたちの現在地 今季は空前絶後のルーキー豊作年といわれ、すでにチームの主力となっている選手も！昨年のドラ1たちの現在地を見てみよう。 イースタンで […]
投球動作で胸郭の丸みをしっかり作るイメージをつかむ筋トレ『プッシュアップ』【革新的投球パフォーマンス】
筋力トレーニング⑩ プッシュアップ 【ナゼやるの？】投球動作で胸郭の丸みをしっかり作れることが大事。そのイメージをつかむために取り組もう。ベンチプレスやダンベルを使ったメニューの代用として行う。 最初の体勢では胸郭周辺の […]
第10話：自分だけのライン【松本哲也Golfメソッド】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『松本哲也Golfメソッド』 作画：本島幸久
低血圧、高血圧は、 何を意味しているの？【解剖学の話】
低血圧は体に十分な血液が循環していない 血圧とは、心臓から送り出された血液によって、動脈が押し広げられるときの圧力のことをいいます。血圧計に表示される「最高血圧」は、心臓の筋肉がギュッと収縮させたときに血液が送り出される […]
【中日】落合博満監督時代は守備力で勝った！ リーグ打率6位、リーグ得点数6位でセ・リーグ制覇の2011年のメンバーは？≪和田一浩オンライントーク≫
落合博満野球は、とにかく守りで勝った！！ ドラゴンズ黄金時代を築き上げた落合博満監督。 どんな野球だったかを振り返ってもらった。 ズバリ「守り勝つ野球」で勝ったと言っていい。 優勝した2011年なんかは驚きのセ・リーグ打 […]