睡眠不足で死亡率が1.3倍に！がんや生活習慣病の発症リスクを抑える最適な睡眠時間とは？【睡眠の話】
睡眠は「量」だけでは解決せず、「質」のほうが大事 睡眠不足の蓄積が、がんや生活習慣病の発症リスクを高めること、仕事や生活のパフォーマンスを低下させることはさまざまな研究によって明らかです。 では、9時間、10時間と平均よ […]
直球&変化球とも一級品！阪神に現れた規格外の森木大智！今季の大ブレイクに期待
覚醒期待のスーパースター候補は誰！？2023プロ野球ブレイク候補を青田買い！ 鳴り物入りでプロ入りした選手もいれば、彗星のごとく現れたニューヒーロー型や育成からの成り上がり型まで、今年は投打12人のブレイク候補をご紹介。 […]
支配下復帰目指す横川凱が130km台から最速150km超と驚異の球速UP！
育成の横川凱が1軍昇格 育成から支配下復活を目指す横川凱が2月5日、山崎伊織と堀田賢慎に代わり、育成の戸田懐生と共に1軍に昇格した。 3日にはオフに中日ドラゴンズの涌井秀章に弟子入りして磨いた、グラブを持った手を上げる新 […]
巨人戦でノーヒットノーラン達成！先発の要として日本一をたぐり寄せたテリー・ブロス
助っ人外国人列伝/アメリカ1990年代編 今回の同企画はアメリカ編／1990年代に突入。助っ人外国人が投打の主軸となり、チームの成績に大きく影響を与えた好選手が次々と登場した“助っ人黄金時代”だ！ １年目は驚愕の好成績も […]
佐藤輝明とアーチ連発！新打法で順調にスタンドイン重ねる大山悠輔
新打法で順調にスタンドイン重ねる大山悠輔 2月4日、沖縄県宜野座村にて行われている阪神春季キャンプにて、初のランチ特打に臨んだ大山悠輔は、89スイング中、左中間へ推定135メートルの特大の当たりを放り込むなど、25本のス […]
政変は蛮勇・董卓の出番を用意する【図解 三国志】
三国志のはぐれモノが登場 愚昧な霊帝も、中平六年（１８９）、死の床に就く。やれ一安心かと思えば然さにあらず。何進と宦官の死を賭した攻防が顕わになるのだ。食肉業出身の何進は、妹が霊帝の長男辨を生んで皇后（何后）になったため […]
睡眠不足は経済にもマイナス？睡眠不足によって日本に生じる驚きの経済損失額とは！？【睡眠の話】
超一流の人はいち早く睡眠を意識していた 食事に注意して運動を習慣化し、体調を管理する、体のメンテナンスに気を配る人は少なくありません。運動や食事にくわえて、世界のエグゼクティブやトップアスリートが、こぞって意識しているの […]
ボールを強く飛ばす意識で2軍で急成長の西川僚祐！今季大ブレイクなるか
覚醒期待のスーパースター候補は誰！？2023プロ野球ブレイク候補を青田買い！ 鳴り物入りでプロ入りした選手もいれば、彗星のごとく現れたニューヒーロー型や育成からの成り上がり型まで、今年は投打12人のブレイク候補をご紹介。 […]
メジャー仕込みの打棒で二冠王！イチローらとブルーサンダー打線を牽引したトロイ・ニール
助っ人外国人列伝/アメリカ1990年代編 今回の同企画はアメリカ編／1990年代に突入。助っ人外国人が投打の主軸となり、チームの成績に大きく影響を与えた好選手が次々と登場した“助っ人黄金時代”だ！ メジャー仕込みの打棒で […]
張飛が督郵を鞭打ち、劉備ら出奔【図解 三国志】
三国志の主役たちが続々登場 黄巾賊の鎮圧後、忘れられた憾みのあった劉備にも、ようやく冀州中山国安喜県の尉に任命の汰が下った。劉備は、関羽、張飛ほか二十名ほどの兵士を引き連れて安喜県に赴任する。このときの劉備の治世は、庶民 […]
【川﨑宗則トークショー】中学生や高校生に絶対に伝えたい！ 野球を続けるためにファウルカップは絶対に身に付けて欲しい！！
報じられないだけで、多くの野球選手が救急車で運ばれているという現実を伝えたい！ 股間を守るためにユニフォームの中に入れる防具をファウルカップという。 主にキャッチャーが身に付けることが多く、それ以外の野手は少し動きにくく […]
【東京新聞杯】で「死の馬番」に入ってしまったレジェンド騎手は誰！？
二人の人気レジェンド騎手に降りかかった災難とは！？ 今週は冬の東京マイル戦「東京新聞杯GⅢ」が東京競馬場で開催される。 この東京新聞杯は1番人気、2番人気が不振を極めているレースで、過去10年で1番人気、2番人気ともに1 […]