第14話：ミート率を上げよう【安楽拓也 飛距離UPの法則】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『安楽拓也 飛距離UPの法則』 構成：小林一人 画：蝦名いくお
人体には、 いくつ関節があるの？【解剖学の話】
関節は１日に約10万回も動いている 骨と骨のつなぎ目には関節があり、肩や肘（ひじ）、股や膝、足首、指など、ヒトの体には全部で約260個の関節があります。 関節の役割は、体が滑（なめ）らかに動くようにすることです。歩いたり […]
多くの人がやりがちな“”間違いルーティーン”とは！？【松本哲也のとことん上手くなる！パッティング家練メソッド】
同じ時間でやるのが本物のルーティーン 自分で時間を支配できるゴルフというスポーツにおいて、ルーティーンがいかに大切かということは皆さんもご存じのはず。 ただし、せっかくのルーティーンもやり方を間違えると逆効果になってしま […]
ワンちゃんがしっぽを振っていても喜んでいるとは限らないってほんと？【イヌの気持ち】
しぐさで気持ちをわかってやろう 犬は言葉を発することができないため、態度や気持ちは体でしか表現できません。そこで、私たち飼い主が飼い犬のしぐさを見て気持ちを理解してあげなければ、うまくコミュニケーションはとれないわけです […]
お部屋をきれいにしたい時にすべき「かたづけの基本」4ステップとは？【No.1きれい運がよくなる整理整とん＆おそうじLesson】
お部屋をきれいにしたいけど、どこから手てをつけていいかわからない！そんなおなやみを、この章で全部解決しちゃおう♪ お部屋をかたづけるとき、目につくところだけをパパッとかたづけていない？ そんなやりかただと、ちらかしては適 […]
体調がすぐれない人が知っておきたい人間がもつ二つの神経とは？【一流が実践する人生を変える呼吸法】
人間にはどんな神経があるの？ 「体調が優れない!?」「イライラする!?」日常生活でよくある体の不調ですが、これらの多くは自律神経が関係しています。まず、自律神経とは何でしょうか？ 脳には神経が通っていて、体の様々な部分 […]
千葉ロッテマリーンズ小島和哉を飛躍させた美馬学・マーティンのアドバイス【ラブすぽ独占インタビュー】
後半戦5連勝を挙げた小島和哉 千葉ロッテマリーンズの背番号43、小島和哉。今シーズン、チーム最多勝となる10勝を挙げ、リーグ優勝争いの立役者となった一人だ。 順調な成長曲線を描いているに見える小島和哉だが、今シーズンの中 […]
【チャンピオンズカップ】競馬初心者講座講師・長谷川雄啓の過去７年データ分析！
チャンピオンズＣ（日曜・中京）ダート1800m 秋のダートチャンピオン決定戦。ダート1800ｍ戦。 名称が変わり、舞台を中京に移したのが、14年のこと。従いまして、データは過去７年です。 １番人気は〔１３０〕、２番人気は […]
【中日】祖父江大輔＆福敬登を見て、谷繁元信さんがセットアッパーというポジションについて感じること
ドラゴンズを代表するセットアッパー2人から見える「セットアッパーというポジションで長年活躍することの難しさ」 祖父江大輔の成績 2020年／54登板 防御率1.79 2021年／55登板 防御率2.59 祖父江大輔は昨年 […]
高校時代から評価高い守備はプロでもしっかり通用！予想よりも早い出世見せる土田龍空
本誌独断選出がつプロ的トッププロスペクトRANKING 新陳代謝の激しいプロ野球という世界には、現時点で「１軍出場機会」をそこまで確保できていないが、将来的にスーパースターになりうる逸材が山ほどいる。ここでは、そんな「未 […]
シュートチャンスを作り出す「10」のポストプレー戦術とは！？【ダイヤモンドオフェンス】
ポスト5つのプレーオプション ハーフスペースでポストに入る選手にはつのプレーオプションがある。ポストの選手をマークする相手CBのポストプレーに対するリアクション(マークする位置)によって、ポストの選手が瞬時にプレーを選択 […]
高島誠が示す140㎞/h, 145㎞/h,150㎞/hを投げる為に最低限必要な指標とは？【革新的投球パフォーマンス】
“140㎞/hライン”クリアを目指す 『革新的投球パフォーマンス』のテーマである“球速140㎞/h”に到達するためには当然、最低限クリアしなければならない“ライン”があります。 下の表は、140㎞/h、 145㎞/h、1 […]