北方民族の侵略を防いだ万里の長城【始皇帝の話】
10年以上を費やして完成した世界一の人工壁 世界最長で最大の人工壁である万里の長城。この巨大建築事業は、ほとんどの人に始皇帝によるものだと思われていますが、正しくは、始皇帝以前の複数の国家によって建築・修繕が繰り返されて […]
あいさつ表現「同意」「相手に感謝する」を覚えよう【動画で学ぶ やさしい手話】
同意する表現「今日は暑いですね」 1.今日・・・両手のひらを下にし、軽くおさえる（「現在」の意味も表わす）。 2.暑い・・・右手でうちわを持って、あおぐように動かす。（「夏」の意味も表わす）。 3.同じ（同意）・・・両手 […]
見た目が一気に悪くなってしまう体脂肪が最もつきやすい部位はどこ？【体脂肪の話】
鏡を見て体脂肪のつき具合をチェック 体脂肪率やＢＭＩはそんなにしょっちゅう計るものではないでしょうが、毎日鏡で自分の姿を見るだけでも簡単な確認になります。「なんか最近太ってきたな」と感じたら、それはもう体脂肪が増えたサイ […]
赤ちゃんが昼寝でもひとりで眠れるようにする方法とは？【賢い子は1歳までの眠りで決まる】
夜にひとり寝するようになったら、昼寝でも教えましょう ひとりで夜に眠れるようになったら、昼寝でもひとりで眠れるようにしてあげましょう。やり方は基本的に同じです。まずは簡単な昼寝前の日課をつくります。そして日課を行ったら、 […]
プロ通算打率3割超えの好機に強い短期決戦の鬼！抜群の勝負強さ誇った内川聖一
たくさんの感動をありがとう！プロ野球2022ユニフォームを脱いだ男たち ユニフォームを脱ぐ──。プロ野球選手であれば誰もが必ず経験する「卒業」だ。今季もビッグネームの卒業が相次いだ。その功績を振り返ってみたい。 プロ通算 […]
高津ヤクルトとの対比が生まれた中嶋聡監督の「動く采配」【2022日本シリーズ勝敗を分けたポイントはどこ？】
2022日本シリーズ勝敗を分けたポイントはどこ？ 今年の日本シリーズはオリックスが4勝2敗1分でヤクルトを下し、26年ぶりの日本一に輝いた。開幕3戦で2敗1分と追い込まれながら、そこから怒涛の4連勝。一体、シリーズの潮目 […]
日本で一番神社が多い都道府県とは？【神社の話】
日本にはどのくらいの神社があるの？ 神社の数を把握するのは容易ではありません。全国の神社数がわかるものとしては、文化庁が毎年発行している『宗教年鑑』と、全国の神社を統括している包括宗教法人の神社本庁のホームページがありま […]
極端なつま先下がりで効果を発揮するアドレスの取り方とは？【うねりスイング 実戦ラウンド編2/三觜喜一】
左を向き左足上がり斜面を作って対応する ドライバーが左に大きく曲がって、第２打が極端なつま先下がり斜面からになることがあります。 この斜面ではバランスを保つのが難しく、スイング中前につんのめってしまうことが多くなります。 […]
始皇帝を守る巨大な墓・始皇帝陵【始皇帝の話】
伝説から事実になった司馬遷の『史記』の記述 1974年に、始皇帝の絶大な権力の片鱗（へんりん）が発見されました。それは発掘された始皇帝陵（りょう）です。紀元前3世紀頃につくられた巨大な墓で、始皇帝が13歳で即位した直後か […]
あいさつ表現「久しぶりに会う人へのあいさつ」「こんばんは」を覚えよう【動画で学ぶ やさしい手話】
「おひさしぶりです」「元気です」「最近どう？」 1.ひさしぶり・・・両手の親指以外の指の背を合わせ、両手を左右に引き離す。 2.元気・・・両手を握り、体の前に置き、2回上下させる。 3.最近どう？・・・両手のひらを下にし […]
まずは自分の体脂肪率とＢＭＩを計ってみよう！正しい体脂肪の量の計測方法とは？【体脂肪の話】
自分の体脂肪の量を知るには？ ここまで体脂肪がどんなものか説明してきましたが、それでは実際に自分はどれくらい体脂肪を持っているのか、気になるところですね。それを表わす数字が体脂肪率です。体脂肪率とは、その名前のとおり体の […]
子どもが夜どおし眠れるようになる方法とは？【賢い子は1歳までの眠りで決まる】
ひとりで眠れるようになると夜どおし眠るようになります 寝ている赤ちゃんを観察したところ、よく眠るといわれていた赤ちゃんも、ひと晩に何回か目を覚ますことがわかりました。目を覚ますのはだいたいレム睡眠が終わるときです。このと […]