薬を使わないで血圧を下げるために知っておきたい塩の選び方とは？【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
精製塩は避ける 精製塩は余分なナトリウムを体内から排出してくれるカリウムをほぼ含みません。それに比べ、食塩や並塩にはカリウムが豊富なことが表からもわかります。 自然塩と精製塩の主な特徴 自然塩 ・カリウム、カルシウムなど […]
星たちの誕生から死にいたるドラマ！星にも一生があるってホント？【図解プレミアム 宇宙の話】
質量によって違う星の一生 太陽や夜空に輝く多くの星たちにも、誕生から死にいたるまでのドラマがあります。どの星も、銀河のなかのガスとちりが凝縮して生まれたものですから、その成分には本質的な違いはありません。そして、もってい […]
【オークス】過去10年3着内すら入れていない「死の馬番」に入ってしまった不運な馬とは？
前走G1出走組が圧倒的 先週のヴィクトリアマイルはブービー人気だったテンハッピローズが制し大波乱。今週の3歳女王を決める「オークス」も荒れるのか？過去10年のデータから各項目最大25％とし、最も勝つ確率が高い馬を弾き出し […]
パリオリンピック前哨戦ジャパントラックカップでケイリンとスプリントで4冠達成！日本新記録叩き出す圧倒的強さでパリ五輪でもメダル有力の佐藤水菜
パリ五輪でもメダルが有力視される自転車競技！国際大会でメダルを総ナメする女子ケイリン佐藤水菜の底力！ パリオリンピックの前哨戦である自転車の国際大会・ジャパントラックカップが伊豆ベロドロームで行われ、最終日、女子ケイリン […]
4号ソロホームランで巨人支配下登録へ前進！？岡本和真/坂本勇人に割って入る存在に成長期待のティマ
ティマが4号ソロホームラン 5月17日、CAR3219フィールドで行われたイースタン・リーグの西武ライオンズ戦に、「6番・三塁」で先発出場したフリアン・ティマは、4打数1安打1打点1HR。4号ソロホームランを放ち、支配下 […]
4-3-3の仕掛けで相手のサイドバックに対し2対1の数的優位を作る方法とは！？【サッカー局面を打開する デキる選手の動き方/林陵平】
4-3-3の仕掛け⑤サイドで前向きを作れたときのWGとSBの関係性 サイドを崩すための攻撃パターン① 相手のサイドバックに対し２対１の数的優位を作る 中央ではなくサイドで、サイドバック（SB）の選手が相手の中盤のラインを […]
ヘッドをボールに当てに行く軌道やヘッドを自在に操る当て感を養うアプローチドリル「ティーアップ」練習のやり方とは？【スピンを操るThe Approach Palette/伊澤秀憲】
練習ドリルの考え方 【練習のポイント4】ショットの当て感やクラブ操作が身につくドリル パレットの選択肢を広げるためにクラブ操作を磨いていく！ クラブ操作を覚えたり、スイング動作の正確性を高めていくといった目的ではドリル練 […]
8試合連続無失点&直近5戦防御率0.00で支配下登録目前！？岩崎優&漆原大晟などの阪神中継ぎ陣に割って入りたい川原陸
川原陸が8試合連続無失点で直近5戦防御率0.00 5月17日、ナゴヤ球場で行われたウエスタン・リーグの中日ドラゴンズ戦に、阪神タイガース3番手でマウンドに上がった川原陸は、1回を8球で無安打無失点2奪三振。8試合連続無失 […]
6月20日（木）19：00～開催決定・入江陵介さんトークショー＆ツーショット撮影会【競泳：ロンドン五輪メダリスト、100ｍ・200ｍ背泳ぎ日本記録保持者】
大舞台で数多くの記録を打ち立て、長きにわたり日本水泳界を牽引してきたレジェンド入江陵介さんが『ラブすぽ』トークショーに初登場！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 0歳から水泳を始め、高 […]
64代横綱・曙死す。なぜ力士は短命か【二宮清純 スポーツの嵐】
同期の貴乃花戦は21勝21敗 大相撲史上初の外国出身横綱・曙が４月上旬に死去していたことが11日、日本相撲協会から発表された。まだ54歳だった。 ２０４センチ、２３０キロ超の恵まれた体を誇る曙は、強力な突きと押しを武 […]
目標は一軍ローテ。まずは初勝利を期す千葉ロッテマリーンズ高卒2年目大型右腕、田中晴也！【ラブすぽ独占インタビュー】
昨季はファーム5試合に登板 千葉ロッテマリーンズの高卒2年目右腕、田中晴也。ファームで先発として向上を続ける田中晴也は、目安としている指標としてQS（クオリティ・スタート）を意識していると語る。QSを達成できれば合格点に […]
その選択は無意味かも？血圧を下げるための減塩は意味がない理由とは？【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
塩分は本当に悪者？ 長い間「塩分の摂り過ぎは高血圧につながる」と言われてきました。ところが、この通説に疑問を投げかける研究結果も発表されています。１９８８年にまとめられた「インターソルト・スタディー」は、世界32カ国、約 […]