部下にどこまで任せていい？【人を動かすリーダー力】
部下に仕事を任せるなら「十分に任せる」 パナソニックの創業者の松下幸之助（まつしたこうのすけ）氏は、「仕事は思い切って任せることだ。任せることによって、自分でいろいろ考え工夫するようになり、持てる力が十分発揮され、成長も […]
ロッテ&ソフトバンクが注目の辻田旭輝擁するクラーク国際に注目！北北海道地区の甲子園での戦い＆夏の展望とは！？【がっつり！甲子園2022】
全国49地区 夏の大会データベース 【北北海道】 《2022年 センバツ結果》クラーク国際 1回戦 ●甲子園での戦い＆夏の展望 ドラ１・エースが相手でも善戦連発、久々の夏甲子園勝利で即旋風も…！ 直近10年、夏の甲子園で […]
アドレスでは前に倒れるぐらいツマ先に体重をかけるべき理由とは！？【最長406ヤード！浦大輔のゴルフ“かっ飛び”メソッド】
前につんのめりそうな体勢からヒザを曲げ、ツマ先体重をつくる ●中途半端にツマ先に乗せても十分ではない アドレス時にツマ先で立つのは、筋肉で支える状態。カカトで立つのは骨格で支える状態。 骨格で支えても動けません。筋肉で支 […]
《困った時のメニュー選び》居酒屋で「とりあえず」頼むべき低糖質メニューとは！？【糖質の話】
困った時のメニュー選び〜居酒屋編〜 居酒屋も付き合い方を選べば糖質オフの強い味方に!! 糖質制限中にお酒なんて……という考え方はやめましょう。白ワインや焼酎、ウーロンハイ、ウィスキーなどは、 […]
北の大地で行われるが、圧倒的に関西馬が結果を出す重賞！【函館２歳Ｓ】競馬初心者講座講師：長谷川雄啓の過去10年データ分析！
ＧⅢ・函館２歳Ｓ（土曜・函館）芝1200m 函館の２歳チャンピオン決定戦。 過去10年、１番人気は〔３１０〕、２番人気は〔２２２〕、３番人気は〔２１２〕。 ６番人気以下〔１４５〕、２ケタ人気馬〔１２４〕。 馬連３ケタ１回 […]
武尊を射抜いた天心の“神の左”【二宮清純 スポーツの嵐】
５万６３９９人が現地観戦 プレス席はバックネット後方の一番奥、それも高い所に設けられていた。 肉眼ではアリほどの大きさにしか見えない。試合はリング上に設けられた大型のモニターで確認するしかなかった。 ６月19日、東 […]
オリーブオイル/ごま油/大豆油/えごま油、希少なオメガ3系が入っている油とは！？【脂質の話】
油は複数の脂肪酸で構成されている 油の特徴に関わる重要な「オメガ○系」ですが、これはあくまでも油の成分の脂肪酸であり、油そのものではありません。 世の中にある脂質はどれも複数の脂肪酸によって構成されており、「オメガ３系が […]
健康とダイエットを両立させたい人が知っておきたい！免疫力がUPしダイエットもできる最強の食事法とは？？【免疫力の話】
糖質の多い食品は血糖値を上げる 最近は、健康のために糖質制限をしている人も多いでしょう。人間の体は、糖質を食べて血中のブドウ糖が多くなると、すい臓からインスリンが分泌されて血糖値を下げます。 しかし糖質をとりすぎて、すい […]
八王子トンネル/上袖木公園・山吹橋/旧小峰トンネル/たっちゃん池が東京都では有名な心霊スポットである理由とは！？【最恐心霊スポット~ゾゾゾが体験した禁断の恐怖~】
心霊スポット行脚 心霊スポットをディープに探索するのがゾゾゾの魅力だが、このペースだと全国の心霊スポットを網羅するのに20年以上かかってしまう。ということで、都内と近郊の有名心霊スポットを駆け足でめぐった。 八王子トンネ […]
走るタイミングで効果が変わる？あなたがランニングをするベストな時間とは？【ランニングの教科書】
ランニングで大切なのは習慣にすること！ ランニングの運動効果を少しでもアップしたいという気持ちからでしょうか、「何時頃走るのが効果的ですか？」という趣旨の質問をされることがよくあります。 その気持ちはよくわかるのですが、 […]
プロ注目の1年生の秋から4番の投打に優れた規格外の大型捕手！盛島稜大/興南【沖縄】
盛島稜大（もりしま りょうた）/興南【沖縄】 185cm93kg 右投右打 捕手/一塁手 1年生の秋から4番の振り切るスイングから強い打球を弾き返す強打のプロ注目大型キャッチャー。 プロでの活躍も期待させてくれる投打に優 […]
プロ注目の盛島稜大擁する興南に注目！沖縄地区の甲子園での戦い＆夏の展望とは！？【がっつり！甲子園2022】
全国49地区 夏の大会データベース 【沖縄】 《2022年 センバツ結果》出場なし ●甲子園での戦い＆夏の展望 沖縄水産、沖縄尚学が本命だが、名門校や新興勢力も頂点を狙う！ 全国に先駆け、6月18日には夏大会が開幕した沖 […]