きちんとカラダの疲労を回復させる為の寝る時の姿勢のポイントとは！？【痛みのない身体になる究極の整体術】
寝るときの姿勢はあお向けがいちばん？ 「寝ている時間がもったいない」「なかなか寝つけない」「夜中に目を覚ましてしまう」と、睡眠不足や睡眠の質が悪いとカラダに大きなダメージを残します。 仕事やスポーツで最大限にパフォーマン […]
【ロッテ】4/23(金) 誰でも無料！ 頼れる守護神・内竜也さん生解説＆皆様からの質問にも答えるオンライン試合観戦イベント！！
誰でも無料で参加できるオンラインイベントです！！ ロッテvsソフトバンク戦を内竜也さんと一緒に観戦して楽しもう！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） ※本イベントでは試合の中継は流れませ […]
第474話：スコアカードの中身【ゴルフは気持ち】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラス』 世界で唯一のゴルフレッスンコミック誌『ゴルフレッスンコミ […]
エネルギッシュで逆境に強い精神力を持つ人の手相とは！？【手相の教科書】
二重感情線 感情線が2本ある場合、これを「二重感情線」と言います。2本目の感情線はほとんどの場合、本来の感情線の上側に現れ、切れ切れだったり、本線と変わらないぐらいしっかりとした実線で現れます。 この二重感情線を持つ人は […]
右サイドの可動域を大きくすると飛ばせるようになる理由とは！？【「圧力系」インパクトの作り方/阿河徹】
右サイドの可動域が大きいと体を開いてスイングスピードが加速できる 右サイドを正しく使ってオンプレーンを作れると何がいいかというと、クラブを9時のポジションまで下ろしたときに、体が開いた状態を作れるということです。 よく「 […]
【オリックス】リラックスするためにはどうしてる？《若月健矢＆榊原翼オンライントーク》
プロ野球選手と普通の人ではリラックス方法は違う？ 二人にリラックス方法を教えてもらった。 榊原翼はバラードや応援ソングを聴くこと。 好きなアーティティストは「ファンキーモンキーベイビーズ」「Greeeen」とのこと。 聴 […]
武将が信仰した神社・武将が祀られる神社とは？【神社の話】
戦国武将と関わり深い神社 神仏の罰など恐れない猛将のイメージが強い戦国武将ですが、実は信心深い人が多くいました。やはり日々命のやりとりをしていたので、武運長久や殺生の罪をすすぐことを祈らずにはいられなかったのでしょう。無 […]
格安航空を利用する際に気を付けたいメリット・デメリット【経済の話】
航空チケットを取るときに知っておきたい裏ワザ 近年、航空券は非常に安くなり、ＬＣＣ（ローコストキャリア）の存在感も増しました。ＬＣＣは、徹底したコスト削減で既存の航空会社の半額から３分の１の価格です。航空機材は燃費がよく […]
香月一也に続く連弾となる今季1号ソロホームランを放った！吉川尚輝
今季2勝目を挙げた戸郷翔征 4月17日に横浜スタジアムで行われたDeNAベイスターズとの一戦に、今季初黒星を喫した前回登板からの修正を期すべくマウンドに上がった戸郷翔征は、雨天のマウンドでも集中力を切らさず、6回110球 […]
6号ソロホームランで打点リーグ単独トップに躍り出た！牧秀悟
最初と最後で踏ん張り切れなかった上茶谷大河 4月17日に横浜スタジアムで読売ジャイアンツとの一戦で、今シーズン初勝利をかけてマウンドに上がった上茶谷大河は、2～5回の4イニングは1安打も許さない素晴らしいピッチングを見せ […]
デスクワーク中に猫背にならず正しく座る為のポイントとは！？【痛みのない身体になる究極の整体術】
座るときは骨盤を立てること デスクワークが多い人にとって、椅子の座り方も重要です。椅子に座ると、足に引っ張られて骨盤が後ろに傾くので、その上にのっている背骨も丸まる傾向にあります。つまり、猫背になりがちです。骨盤が後ろに […]
第473話：プログラミング【ゴルフは気持ち】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラス』 世界で唯一のゴルフレッスンコミック誌『ゴルフレッスンコミ […]