球数が増えても制球力を悪化させない『TOSエクササイズ』【革新的投球パフォーマンス】
コンディショニング④ TOSエクササイズ 【ナゼやるの？】TOS=胸郭出口症候群は首と胸の間を通る神経が圧迫され、手や首、肩、肘に痛みや痺れが出る障害。球数が増えると制球力が悪化するケースもある。日常的にケアしよう。 正 […]
NPB史上初の3球団で開幕投手&勝利！自身10度目の開幕投手を7回0封で勝利した涌井秀章
今季、球界で生まれた衝撃記録を一気に振り返る！2021プロ野球PICKUP記録集 2021シーズンのプロ野球で達成された記録の数々をご紹介！白熱のペナントレースをさらに盛り上げた、名記録を振り返ろう。 NPB史上初！3球 […]
第2話：ゴルフに❝強く❞はない【高松志門 ゴルフ なんにもしない上達の極意】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『高松志門 ゴルフ なんにもしない上達の極意』 構成：東山道彦 画：池原しげと
【フェアリーＳ】３つのデータから勝ち馬を導き出せ！！
関西馬にとって鬼門のレース！？ 今週のJRA開催は3日間あり、最後の3日目に中山競馬場で3歳牝馬限定の「フェアリーステークス(GⅢ)」が開催される。 過去の勝ち馬ではプリモシーンのように重賞タイトルを幾つも獲る馬や、勝て […]
切り返しで大切な右股関節の動きとは！？【三觜喜一の最強インパクトを作るうねりスイング】
【アマチュアに多い動作のエラー】インパクトで体が起き上がる 右の太腿が「外旋ポジション」に入ると床反力が使えるようになる ダウンスイングで左肩を上げるような動作でクラブを倒す人が多いのですが、この動きは見た目上は […]
【フェアリーＳ】競馬初心者講座講師：長谷川雄啓の過去10年データ分析！
フェアリーＳ（月曜・中山）芝1600m ３歳牝馬限定重賞。芝1600m戦。 過去10年、１番人気は〔１１０〕、２番人気は〔１０１〕、３番人気は〔５０１〕。 ６番人気以下〔３７４〕、２ケタ人気馬〔３３０〕。 馬連３ケタはな […]
神さまから良縁を授かることができる4月の開運フードとは？【開運神社カレンダー】
新茶 八十八夜に摘んだお茶は、末広がりの「八」が重なる縁起のよさも加わって、不老長寿の縁起ものとされてきました。そのため、新茶に切り替える際には、まず神棚にお供えをする習わしがありました。 八十八夜は、立春から数えて88 […]
東海道五十三次や六義園など全国の景勝を模した回遊式庭園の楽しみ方とは！？【建築の話】
回遊式庭園という形式とその楽しみ方 回遊式庭園は、室町時代から江戸時代にかけてつくられた日本庭園の形式です。多くは、中央に池があり、その周囲に小庭が並ぶ構成になっています。園内を歩いてみると、視界に新しい小庭が次々と現れ […]
打席数24で盗塁王は史上最少！“足”でチームを牽引した和田康士朗
東京五輪も熱かったけどプロ野球も熱かった！2021プロ野球タイトルホルダー大集合!! 2021年のプロ野球界も多くの選手が躍動し、飛躍を遂げた。投打主要タイトルを獲得した20人の選手の活躍ぶりを、一挙におさらいしてみよう […]
胸郭の力を最大限に発揮させる首をスムーズに動す『胸郭エクササイズ』【革新的投球パフォーマンス】
コンディショニング③ 胸郭エクササイズ 【ナゼやるの？】胸郭の力を最大限に発揮するには、背骨でつながっている首をスムーズに動かせることが大事。ブリッジができない人にとってはイメージづくりにもなるエクササイズ。 水道管にス […]
NPB新記録の39試合連続無失点&パ史上初のシーズン20H20S達成！剛腕唸った平良海馬
今季、球界で生まれた衝撃記録を一気に振り返る！2021プロ野球PICKUP記録集 2021シーズンのプロ野球で達成された記録の数々をご紹介！白熱のペナントレースをさらに盛り上げた、名記録を振り返ろう。 NPB新記録！39 […]
【ロッテ】成瀬善久さんの投球フォーム実演！ 足を着くまでの「コンマ何秒の間」がバッターを苦しませる！【栃木ゴールデンブレーブス】
球持ちの長さは腕だけで行うことではない！！ ピッチングは腕だけでするものではない。 足を上げてから地面に着くまでの成瀬善久さんのこだわりを教えてもらった。 文字で書けば「コンマ何秒かの間を作る、溜めを作る」ということにな […]