50ｍ6秒0の俊足とプロレベルの強肩を持つアベレージヒッター！谷川刀麻
谷川刀麻:近畿【大学】 身長177cm、体重77kg 右投左打 外野手 50ｍ6秒0 振り切るスイングで弾き返す左の好打者。 50ｍ6秒0の俊足で内野安打狙えるのも魅力。 投手としては最速148キロを放つ、肩はプロでも通 […]
【知っておきたい野球用語】打率の数え方って？
打率とは？ 打率＝安打数÷打数。 打率は簡単に言えばそのバッターがヒットを打つ確率。 日本では3割3分3厘、アメリカでは.333などと表記する。 例えば、打率3割3分3厘のバッターは33.3%（3本に1本）の確率でヒット […]
貧血を予防するための食事とは！？
貧血予防のための食事 貧血の原因が鉄分不足にある場合は、食事でそれを補うように工夫しましょう。 鉄分には肉や魚など動物性由来の食品に多く含まれるヘム鉄と、穀類、海藻、緑黄色野菜に多く含まれる非ヘム鉄の2種類が存在 […]
糖質制限中にチョコレートが食べたくなったらどうすればいい？【糖質の話】
【糖質Q&A】どうしても食べたければカカオ70〜80%以上のものを食べる！ チョコレートが甘いのは砂糖をたくさん使っているから。 つまり糖質も多いということです。 どうしてもチョコレートが食べたくなっ […]
リリーフながら今シーズン3勝目を挙げた岩崎優！
今シーズン43登板で防御率1.10と覚醒を見せる岩崎優 昨夜のヤクルト戦で7回にマウンドに上がり、ヤクルト打線を3者連続フライアウトに仕留め、今シーズン3勝目を掴んだ岩崎優。 昨シーズン防御率4.94の岩崎優がここまで今 […]
たまに見に来る親にサラッと超難題の…
たまに見に来る程度の親に「まずはピッチャー陣のコントロールをつけさせましょうよ」と超難題をサラッと言われる 守備、バッティング、走塁などは反復練習で上達していくもの。 ただ、コントロールは多くやればどんどん良くなるという […]
広島史上3人目となるトリプルスリー達成が期待される鈴木誠也！
残り4試合で本塁打3本、盗塁6個でトリプルスリー達成の鈴木誠也 現在、打率.336、27本塁打、盗塁24とトリプルスリーの可能性を秘めている鈴木誠也。 残り4試合で本塁打3本、盗塁6個とハードルはかなり高い。 特にチーム […]
山田哲人を抜き、盗塁数トップとなる34個目成功の近本光司！
梅野隆太郎のお膳立てでついに盗塁数トップに立った近本光司 昨夜のヤクルト戦で5打数3安打猛打賞の活躍で逆転CS進出に向け、勝利に貢献した近本光司。 昨夜の3安打でついにミスターこと長嶋茂雄が1958年に記録した新人最多安 […]
100kgを超える体格から放つ右の長距離砲！片山勢三
片山勢三:パナソニック【社会人】 身長176cm、体重101kg 右投右打 一塁手 100kgを超える体格から放つホームランが魅力の長距離砲。 芯で捉えた時の飛距離135mはプロでもトップクラスのパワーだ。 手首を柔らか […]
【知っておきたい野球用語】打数の数え方って？
打数とは？ 打席数から四死球、犠打、犠飛、打撃妨害、走塁妨害の回数を除いた数。 【書誌情報】 『最新少年野球 一番わかりやすいルールブック』 少年野球のルールは複雑で、選手だけでなく監督、保護者もよく理解していない点が多 […]
貧血にも様々な種類があるの！？
貧血にもさまざまな種類がある 競技パフォーマンスに影響を及ぼす内科的疾患の1つに貧血が挙げられます。 貧血というと朝礼などで長時間立っていたときに、フッと目の前が真っ白になって倒れてしまうような光景を思 […]
糖質制限中はお酒をどれくらい飲んでいいの？【糖質の話】
【糖質Q&A】お酒を飲むなら断然ワイン！ 飲むのは結構。 ただし、飲むなら断然ワインがオススメです。 白ワインには酒石酸という成分が含まれており、やせる効果があると言われています。 量としてはふたりて […]