第259話：温故知新【ゴルフは気持ち】
うぬぼれは必ず自滅する。 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 アマチュアゴルファーならではの成功や失敗を独自の視点で描いて連載25年間、読者アンケート1位を続けるゴルフ漫画の金字塔!! コミック/写真 […]
実は体にいい？ため息はついてもいい理由とは！？【自律神経の話】
ため息は体をリカバリーする自浄作用 「ため息をつくと幸せが逃げる」という言葉があるように、一般的にネガティブな印象があるため息。しかし、自律神経の面からみると、ため息はとても体にいいものなのです。 ため息が出るときは、心 […]
競馬新聞の出馬表にある「馬柱」から読み取れる馬券を当てる為の25の情報とは！？【究極の競馬ガイドブック】
馬柱の見方 「馬柱」は競馬新聞の出馬表にある、１頭の馬についての縦一列の表記です。競馬新聞を開いた時、競馬初心者がまず感じるのは、「何だ、この数字に記号は…。わけわからん」確かに(笑)。でも、１コマがわかれば、縦一列が。 […]
「圧力がかかる」インパクトを生み出すスイング方法とは！？【一生ブレない身体のスイング/永井延宏】
自分が5時の位置まで動いて打つ このときの身体の動きも検証してみましょう。まず6時の位置で両手のひらを合わせます。左手をそのまま6時の位置に置いておいて、右手で左の手のひらをパチンと叩いてみましょう。これは誰でも問題なく […]
8歳時に最強牝馬ウオッカを降して天皇賞馬になった大器晩成の名馬カンパニー！
半世紀以上の歴史を持つ伝統の一戦「関屋記念」 8月16日に新潟競馬場で行われる「関屋記念」。1966年に第一回が行われ、半世紀以上が過ぎた。GⅢながら伝統の1戦である。 今年も3歳時の2018年に関屋記念を勝ったプリ […]
17年連続ベストナイン。守備の名手としても名高いミスタープロ野球、長嶋茂雄！【野球ポジション解説】
史上最高の名サード、長嶋茂雄氏 プロ野球の歴史の中で名サードとして必ず名前が上げられるのが、長嶋茂雄氏です。 通算打率.305、444本塁打、1522打点、2471安打。日本のプロ野球の大卒選手で400本塁打と200 […]
2年目に見た天国と地獄。ケガからの復活が待たれる日ハム期待の星、野村佑希！
2020年7月度SNS&検索ポイントランキング ●パ・リーグ10位：野村佑希／日ハム 【 2,892 SP】 プロ野球観戦の楽しみの一つに、若い選手のブレイクがある。今季、開幕戦から出場し続けた北海道日本ハム […]
外国人捕手スタメンは29年ぶり。7月月間打率.328を記録したアリエル・マルティネス！
2020年7月度SNS&検索ポイントランキング ●セ・リーグ10位：アリエル・マルティネス／中日ドラゴンズ 【9,956SP】 投手との密なコミュニケーションが求められる捕手は、外国人選手が少ない。 そんな中 […]
長くゆるく続けられ、リバウンドすることなく一生太らない生活を手にする方法とは？
「工藤式」ゆるやせダイエットがやせるわけ 私のダイエット・メソッドがやせる特長の1つは、独自に考案した工藤式の「食行動療法」にあります。一般的な肥満治療で行なわれるのは、摂取カロリーを減らす「食事療法」と有酸素運動などを […]
粗食や和食が健康的とは限らないワケとは！？【栄養素の話】
平均寿命が延びたのは食の欧米化のおかげ 洋食と比べて和食はヘルシーというイメージがありますが、実はそうともいい切れません。健康的な食事とは、たんぱく質、脂質、炭水化物の三大栄養素をバランスよく摂取できるかどうかで見るべき […]
トレイルランニングで必須ギアを持ち運べるバッグ！EVADICT(エバディクト)ザック/バッグ ULTRA TRAIL 15L【デカトロン/Decathlon】
15リットル&ポケット15個 トレイルランニング中、すべての物に簡単に手が届くデザイン フロントには8個のポケットが付いており、必要な物にさっと手が届く:- 500 mlのソフトフラスク用ポケット×2- スマー […]
昨年は防御率6.75。サイドスロー転向で一気に飛躍の巨人4年目、大江竜聖！
今季からサイドスローに転向 巨人の4年目左腕、大江竜聖が14日の対中日戦に2番手として登板。2死一・三塁のピンチを抑え、チームの3連勝に貢献した。 大江竜聖は昨年も開幕戦から登板するなど、元から期待の大きかった投手。 […]