試合を決定づける2ランホームラン放ったマーティン！
試合を決定づける一発放ったマーティン 8月7日のオリックスバファローズとの一戦で4打数1安打1HR2打点1四球と試合を決定づける2ランホームランを放ったレオネス・マーティン。 3点リードで迎えた8回1アウト1塁の場面で打 […]
サッカーのインフロントキックの正しい蹴り方
インサイドキックと何が違う？ サッカー用語として、「インサイドキック」や「インステップキック」などは聞いたことがあると思います。 では、あなたは「インフロントキック」という言葉を聞いたことはあるでしょうか？ プロ野球／J […]
第1話：コンディショニングでスイングを改善する方法【身体が変わればゴルフが変わる/石渡俊彦】
【漫画情報】 『石渡俊彦 身体が変わればゴルフが変わる 』 作画：いけうち誠一2004年ゴルフダイジェストアワード・レッスン・オブ・ザ・イヤー受賞。一流プロの復活優勝を支えてきた名コーチにして名トレーナーが、シニ […]
プロ16年間で532試合141Hの高橋聡文がFA移籍で阪神タイガース入りした真相とは？
プロ16年間の現役生活で、532試合に登板。141ホールドを挙げた高橋聡文。 2001年のドラフト8位で入団した中日ドラゴンズでは2010年に63試合に登板。31ホールド、防御率1.61の素晴らしい成績を挙げるなど、長く […]
第251話：スウィングリズム【ゴルフは気持ち】
打つタイミングは人それぞれ。 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 アマチュアゴルファーならではの成功や失敗を独自の視点で描いて連載25年間、読者アンケート1位を続けるゴルフ漫画の金字塔!! コミック/ […]
夕食後の3時間で「良質な睡眠」にする方法とは！？【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
就寝前に副交感神経を優位にする 「質のよい睡眠」とは何か？たとえ長時間寝ても疲れがとれないことがあります。逆に、短時間でもすっきり目覚めることができる場合も。ではどうすれば「質のよい睡眠」を手に入れることができるのか？ […]
芝スタートのダートコースは外枠有利！【究極の競馬ガイドブック】
芝スタートのダートコース コースの形状の関係で、ダートのレースなのに、スタートのゲートが芝の上に置かれ、しばらく芝の上を走るコースがあります。それは、次の８つ。 東京ダート1600ｍ、中山ダート1200ｍ、京都ダート14 […]
ショットが見違えるように良くなる！和田泰朗のキープレフト理論【スイング編③】
２点でクラブを吊ると、 スウィングはすごく簡単！ すぐわかる！キープレフト理論 「従来のスウィングメソッドは難しすぎて手に負えなかった」と和田泰朗プロ。そこで一念発起、培ってきた動作解析の知識を総動員し、発想を変えて誕生 […]
ゴルフ上達の近道は左右の手には別々の役割があることを理解すること！【一生ブレない身体のスイング/永井延宏】
真似するべきはグリップであり手元の動き グリップや手元の話は、私の中では非常に重要です。秘密を教えるのに「手の内を明かす」と言いますが、それは剣術の極意から派生した言葉です。しかし、そこを強調すると「永井の理論は手打ちだ […]
過去3年で69本塁打192打点。来日4年目も2桁本塁打の楽天新助っ人ステフェン・ロメロ！
ステフェン・ロメロが打撃３部門で好調 スマホ片手に検索しながら野球観戦・・・が定着しつつある昨今。つい調べてしまうのが、「期待しているけど、まだよくは知らない新助っ人」。 例えば今季、オリックスから楽天に加入したステ […]
野球でファーストに求められる高い捕球能力
守備位置の見極めも重要 ファーストは役割上、高い捕球能力が求められます。 味方から投げられたボールがいつも良い位置に来るとは限らないため、浮いてしまったり、低くなったボールも確実にキャッチしなければなりません。 プロ野球 […]
成功例公開！ストレス太りの私が1年で12㎏減！【ゆるやせ漢方ダイエット】
成功者：K ・Sさん(54歳) 身長１４７・２㎝ 身長のわりに体重が重く、ストレスもあったＫ・Ｓさん。知人の方が工藤式漢方ダイエットできれいにやせたのを見て、「私も変われるかな」と思ってチャレンジしたそうです。初めは半信 […]