突如、大きな契約を取ってくる大物狙いのハンター『チータ』に最適な仕事とは！？【動物キャラナビ 決定版】
【仕事】突如、大きな契約を取ってくる大物狙いのハンター 出世欲からではなく、純粋な好奇心を原動力に突き進むタイプ。マルチタスカーで頭の回転も速く、効率良く仕事をこなします。 小さな数字や地道にコツコツこなすような仕事には […]
フェースがボールにスクェアに当たる「スウィングレフト」とは！？【板橋繁の世界標準インパクトで飛ばす！G1スウィングの真実】
目標方向よりも〝左〟に振っていく！ ●「スウィングレフト」でフェースはスクェアになる 日本標準スウィングでは身体の回転を止め、リストターンをすることで開いたフェースを閉じますが、世界標準はボディターンでフェースをスクェア […]
オフィスでもテレワーク中でもできる！誰でも簡単にできるスクワットとは？【たんぱく質の話】
１日に30回の座る→立つで筋肉量が増える 筋肉量を効率的に増やすには、筋肉に負荷をかける「筋トレ」が必須です。筋トレといってもジムに行ったり、マシンを買ったりする必要はありません。ここでは、仕事や育児などでまとまった時間 […]
ストレス解消に効果絶大！心を整える音楽の聴き方とは？【自律神経の話】
自律神経を整える音楽の「快」パワー 「音楽」にも自律神経を整える力があります。人間の脳は元来、音楽を「快」と感じるようプログラムされています。 壮大な楽曲に心が揺さぶられるのも、軽快なリズムに思わず体が乗ってしまうのも、 […]
「なかなか寝つけない」といった睡眠の悩みを解消する栄養素とは？【新ダイエットごはん】
たんぱく質で睡眠の問題も解消 「なかなか寝つけない」「十分な時間寝たはずなのにすっきりしない」、それらの睡眠に関する悩みはたんぱく質の不足が原因かもしれません。 睡眠のトラブルでは、どのくらいの時間眠れるかの「量」とど […]
動物の様々な健康を守る「獣医」になるにはどうすればいい？【職業と給料の話】
高給だけど命を扱う責任感重大な仕事！ 獣医師の仕事は、「動物のお医者さん」というイメージが強い職業ですが、獣医師が仕事として関わる動物はペットとして飼われている動物だけでなく、業務内容も様々です。 競馬場にて、競走馬の健 […]
5試合ぶりのマルチヒット！打撃復調で首位打者狙う吉川尚輝
5試合ぶりのマルチヒット記録した吉川尚輝 6月18日にバンテリンドームで行われた中日ドラゴンズ戦に、「3番・二塁」で先発出場した吉川尚輝は、5打数2安打。5試合ぶりのマルチヒットを記録し、打撃復調の兆しを見せた。 3回1 […]
今シーズン初の3安打猛打賞！ここ4戦打率.471と打撃絶好調で1軍昇格期待の江越大賀
今季初の猛打賞記録した江越大賀 6月18日に萩谷総合公園野球場で行われたウエスタン・リーグのオリックス・バファローズ戦に、「1番・中堅」で先発した江越大賀は、5打数3安打1打点1盗塁。今シーズン初の3安打猛打賞を記録し、 […]
ゴルフスウィングはテークバックをスタートさせる「きっかけ」が大事な理由とは！？【菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ！】
右足太モモ裏に力を入れてテークバックを開始する 〝静〟から〝動〟に移らなければいけないゴルフスウィングにおいて、テークバックをスタートさせる「きっかけ」は大事です。 私がオススメしているのは、右足太モモ裏に力を入れること […]
短期間に大きな損失を出したり、買い時を逃して後悔したりしない投資法とは！？【ほったらかしで3000万円貯める！お金と投資の超入門】
長期・分散・積み立て投資はドル・コスト平均法で！ ドル・コスト平均法とは、一定期間ごとに、一定金額で、同じ投資対象を買い付ける投資方法です。たとえば、リンゴの例のように、毎月、同じ個数ではなく、同じ額の投資を行なっていく […]
サムエルとサウル【聖書】
イスラエルを王国に導いた2人 サムエルとサウルはイスラエルが士師の時代から王国へと変貌（へんぼう）する、その変化の中心にいた人物です。それぞれにイスラエルのために知力を尽くして戦ったのですが、時代に翻弄（ほんろう）された […]
大きな飛距離を獲得できる2重振り子スウィングを覚える為の「投げ縄ドリル」とは！？【新井淳の7つのポイントを抑えて“2重振り子”をマスターしよう！】
【飛ばしと方向性を両立した新理論】7つのポイントを抑えて“2重振り子”をマスターしよう! 「首の付け根」を支点とした身体の振り子運動と、「手首」を支点とした振り子運動で正確にボールをとらえ、真っすぐ飛ばす 〝2重振り子ス […]