ラクラクできる居酒屋の糖質DOWN術！
ピザ&パスタより油たっぷりアヒージョが正解！ ピザもパスタも小麦粉が原料なので糖質オーバーは逃れられない。油が多くても血糖値を上げないアヒージョがGOOD! 【BEFORE】ペス […]
膝のケガで旬が過ぎるも連続安打の日本記録達成！R.J.レイノルズ
助っ人外国人列伝/ホエールズ＆ベイスターズ編 昔から左右の強打者が多く活躍し、ハマのファンから愛されたホエールズ＆ベイスターズの助っ人たち。キャラが濃く、実力派揃いの歴代助っ人を振り返る！ 1年目は走攻守でチームに貢献し […]
JRA史上唯一の同一重賞4連覇。5連覇を目指す絶対王者とは？
中山グランドJ4連覇中のオジョウチョウサン 今週は、皐月賞の前日にジャンプG１「中山グランドジャンプ」が開催される。 このレースは、絶対王者のオジュウチョウサンが4連覇中と圧倒的強さを誇っている。 この記録は同一重賞連勝 […]
スポーツ庁で働く忰田氏が考えるスポーツ市場拡大に必要なこととは！？
スポーツを新たに活用して、スポーツ市場を成長させる！ – なるほど。オーストラリアでは、リーグとしてビジネスへの取り組み方が違うのかもしれませんね。オーストラリア留学を通して、スポーツを楽しむ方法についてはな […]
ラグビーW杯後、近鉄ライナーズに加入した世界的スクラムハーフとは？
ウィル・ゲニア（パプアニューギニア出身） スーパーラグビー・レッズの中心選手を務めた世 界屈指のスクラムハーフ。2011年には初優勝を遂げている。 2019年のワールドカッ プでもオーストラリア代表の主力として活躍し、大 […]
第20話：クォーター理論のゴルフクラブ選び【桑田泉のクォーター理論】
【漫画情報】 『桑田泉のクォーター理論』 構成：安岡敦、画：田村高信 2010年ＰＧＡティーチングプロアワード最優秀賞受賞。桑田泉プロならではの“ボールを見るな、ダフれ、手打ちしろ”に代表される世の中の常識を覆しつつ、必 […]
「衰え」の野放しはトラブル続出の危機！
骨盤底筋群の衰えにより起こるトラブルを、改めてまとめておきましょう。まずは、「ボディラインの崩れ」です。おなかのなかでも特に、へその下(下腹部)がぽっこり出てきている人は、内臓が骨盤底筋群を圧迫している […]
クラブフェースの開閉からゴルフを覚えよう【三觜喜一のキーワードレッスン】
フェースターンを覚える ゴルフを始める人が、一番最初に覚えるべきなのは、ボールのとらえ方です。いわゆるインパクトと言われる部分で、このインパクトからゴルフをスタートするのが効率的です。そのように確信 […]
昨季8月以降で8本塁打。打力が伸びてきたヤクルトのレギュラー候補とは？
廣岡大志は9月には打率.333も記録 新たに就任した高津臣吾監督の下、最下位脱出を目指すスワローズ。野手陣では若手が台頭してい るだけに、投手陣の再建が目標達成の第一条件となる。 高校出２年目の村上宗隆が打点王に輝き […]
車いすを使っていても全部セルフでできる「セルフワークアウトジム」とは？
J-Workout（脊髄損傷者専門ジム） 伊佐拓哲氏インタビュー③ ーーJ-Workoutのトレーナーは「脊髄損傷のスペシャリスト」と言われていますが、じっくりと研修が必要だと聞いています。 伊佐：最初に骨や筋肉といった […]
元世界王者HAYATOが、キックボクシングに出会ったキッカケの漫画とは？
「HAYATO GYM」 三宅裕二氏インタビュー② ーー三宅さんがキックボクシングに出会ったのはどういうきっかけだったのですか。 三宅：中学生くらいのころに見たマンガがきっかけです。「破壊王ノリタカ！」っていうんですけど […]
4年連続3割超えもなぜか評価が低かった助っ人！ジム・パチョレック
助っ人外国人列伝/ホエールズ＆ベイスターズ編 昔から左右の強打者が多く活躍し、ハマのファンから愛されたホエールズ＆ベイスターズの助っ人たち。キャラが濃く、実力派揃いの歴代助っ人を振り返る！ バツグンのコントロールで右方向 […]