選手交代は波線を引いて新しく出場した選手名をスコアブックに記入！【スコアのつけ方/NPB監修】
選手交代を記入しよう 選手交代には、4つのパターンがある。攻撃側は、代打と代走。それぞれ英語では、Pinch Hitter、Pinch Runnerなので、略して「PH」、「PR」と記入する。守備側は、投手交代 […]
パンチ力もあるユーティリティー。応援歌も話題の外崎修汰！ 【プレイバックプロ野球2018】
2018年/ライオンズ検索ランク6位：外崎修汰 18年シーズン、４年目の外崎修汰が大躍進を遂げた。17年から辻発彦監督に重用されると、18年は119試合で打率.287。18本塁打のパンチ力も見せ、内外野をこなすユーティ […]
グリップでは形よりも握りの強さが大事！【スウィングの真髄/辻村明志】
形より大事な握りの強さ、グリップは氣の通り道である 初心者に対するゴルフレッスンで、最初に教えるのがクラブの握り方、グリップではないでしょうか。ゴルフはクラブという道具を、いかに思いどおりに使 […]
ジムインストラクターになるために必要な資格【スポーツ業界で働く人たち】
専門性を身に付ければ自然と収入増も 実は、ジムインストラクターになるために絶対に必要な資格というのは存在しません。 しかし、ジムインストラクターの業務に関係する資格を取得することで専門性を身につけることができます。専門性 […]
高齢者が意識的にたんぱく質を摂るべき理由とは！？【たんぱく質の話】
十分なたんぱく質で同化抵抗性に抗うことができる！ 加齢によって筋肉量が減少するのは、歳をとるほど筋肉を合成する力が衰えてくるから。若者と同じ量のたんぱく質を摂っても、高齢者は同じように筋肉をつくることができなくなります。 […]
ついに出た！今季第1号＆2号連発のバレンティン！！
覚醒の予感！？今季第1号＆2号連発のバレンティン 開幕から4番に座りながらも、5試合ホームランが出ていなかったバレンティン。 そんなバレンティンがついに目を覚ました。 2回の1打席目に西武先発の本田圭佑からレフトスタンド […]
NPB史上大卒最多通算536本塁打を放った山本浩二の年俸は今ならいくら！？
球界のレジェンド今なら年俸はいくら？ 今や1億円プレーヤーなど当たり前になった日本球界。もしも、昭和を代表するレジェンド選手たちが現在の日本球界でプレーしたら、いくら稼ぐのか!?妄想企画、スタート! […]
今季1号＆史上44人目となる350二塁打達成！坂本勇人
打撃好調の坂本勇人 開幕戦からの4試合連続安打が6月24日の広島カープ第2戦で止まった坂本勇人。 しかし、昨夜の広島カープ第3戦では存在感を発揮し、2点を追う3回2死の場面で遠藤淳志の外角147キロ直球を鈴木誠也を抜きラ […]
五輪&世界選手権で６つのメダル。競歩のレジェンド「歩く世界遺産」ジェファーソン・ペレス！【世界の国旗】
ジェファーソン・ペレス（エクアドル：競歩） 1996年アトランタ五輪の男子20km競歩で金メダルに輝き、エクアドルに初の金メダルをもたらし た。 2008年北京五輪でも同競技で銀メダルを獲得したエクアドル唯一の五輪メダリ […]
導入が進むテニスのタイブレーク。その導入目的【スポーツ業界で働く人たち】
かつては11時間5分の試合も タイブレーク導入の大きな目的は、試合時間の短縮です。 選手の体力面、大会運営などの観点から、現在多くの大会でタイブレーク制度を採用しています。 プロ野球／Jリーグの現場で働ける求人情報多数掲 […]
第16話：順目と逆目【タケ小山のベストスコア一直線】
【漫画情報】 『タケ小山のベストスコア一直線』 構成：小林一人、画：松田一輝 テレビでおなじみのタケ小山プロがラウンド中に陥りやすいワナをわかりやすく解説。ベストスコアを更新するにはスウィングよりも考え方だ。 コミック […]
眼ヨガは「イタ気持ちいい」くらいの強さで押すと効果的！
Q.目のまわりを刺激する際にどれくらいまで力を入れてもいいの？ A.「イタ気持ちいい」くらいの強さで 基本的には「イタ気持ちいい」くらいが目安。経穴を押す力をだんだん強めていくうちに、気持ちよさと痛さが同時 […]