ヨウ素を摂り過ぎたらどうなる！？
甲状腺の機能が低下し体力低下などの症状が！ 甲状腺が肥大したり、甲状腺腫ができたりして、結果として甲状腺の機能が低下することがあります。 体力低下や倦怠感、貧血などの症状が現れることも。 【書誌情報】 […]
根本的に粗すぎる内野守備の強化が急務！！
阪神のオフ&来季の課題 12球団ワーストの102失策はヒドすぎる。大山悠輔が20失策、ルーキーの木浪聖也は15失策、北條史也が12失策。拙守で落とした試合も少なくなかった。そもそも守備自慢の職人がお […]
プロ野球高卒2年目記録を悉く塗り替えた村上宗隆！
今季大ブレイクしたヤクルトの若き主砲！ 今季、高卒2年目の19歳という若さで36本塁打を放ち、“怪童”と言われた中西太(西鉄)の持つ、高卒2年以内シーズンの本塁打記録に並んだのが、ヤクルトの村上宗隆。 村上宗隆 […]
すでに遊撃手獲得！助っ人投手も再考！
ヤクルトのオフ&来季の課題 補強にはいの一番に動いており、遊撃手のエスコバーを獲得。2015年にメジャーでゴールデングラブ賞を獲得した守備の名手。 打撃はやや非力だが、今季は3Aで打率.28 […]
広島カープがドラフト6位指名した玉村昇悟とは！？
広島カープが、丹生高校の玉村昇悟(投手)をドラフト6位指名した。 玉村昇悟ってどんな選手！？ 身長177cm、体重75kg 左投左打 最速147キロ 投手 最速147キロの質の良い直球で内角を突く制球力を持つ本格派サウス […]
EMSでメリハリボディは作れる？
電極パッドを体につけて微弱電流を流し、筋肉を収縮させると、たるんだお腹や二の腕が引き締まるというダイエットグッズ「EMS」。 地道に筋トレをしなくても、装着するだけで見違えるようなスタイルになれるなら夢 […]
意識するだけで打球が安定する左ヒザの２つの動きとは！？
バックスイングでは左ヒザに２つの動きがある バックスイングでは左ヒザに２つの動きが入ってきます。右に寄る動きと右斜め下に少し出る動きです。 前傾した状態から右に回旋しますので、右のお尻はやや上方向に引かれ、それと連動して […]
たまに見に来る親にサラッと超難題の…
たまに見に来る程度の親に「まずはピッチャー陣のコントロールをつけさせましょうよ」と超難題をサラッと言われる 守備、バッティング、走塁などは反復練習で上達していくもの。 ただ、コントロールは多くやればどんどん良くなるという […]
いつまでも骨を強くする秘ケツ！1分でOKの骨刺激とは！？
毎日骨を刺激するべし！ 強くて若々しい骨をキープするための秘ケツは、骨を刺激することと骨に必要な栄養をとること。この2つだけです。 骨は刺激されないと怠けます。ほとんど動かない生活をしていると、骨は「元気でア […]
マンガンを摂り過ぎたらどうなる！？
ふつうの食生活では心配なし！ ふつうの食生活でとり過ぎることはありません。 食事によるとり過ぎではないものでは、肺炎や脳への蓄積によるパーキンソン病のような症状が報告されています。 【書誌情報】 『子ども […]
5番打者の獲得と現有戦力の整理が必要！
巨人のオフ&来季の課題 1〜4番が固まった一方でやや流動的だったのは、5〜6番。ゲレーロは21本塁打を放ったものの、打率.237とやや確実性を欠き、ビヤヌエバも不発。 シーズン後半は結局、阿部慎之 […]
NPB史上2人目となる新人での盗塁王に輝いた近本光司！
外れドラ1の伏兵がシーズン3位の立役者に！ ドラフト外れ外れ1位として阪神 に入団した近本光司。そんな伏兵ルーキーが、蓋を開けてみれば大当り。シーズン開幕前のオープン戦で矢野燿大監督の信頼を見事に勝ち取 […]