「好きなメニューを選びたい」に応えた新コース!『筋肉食堂DELI』から「えらべるコース」が登場


「1食でタンパク質30g、脂質18g未満」で健康的な食生活をサポートする『筋肉食堂DELI』から、待望の新コース「えらべるコース」が2025年8月27日に発売されました。
「おまかせコース」に加え、自分で好きなメニューを選べるようになったことで、さらにあなたのライフスタイルに寄り添った食生活が実現します。
あなただけの宅食セットが作れる!
「えらべるコース」は、これまでの「おまかせコース」では難しかった「好きなメニューを選びたい」「苦手な食材を避けたい」という声に応えて開発されました。
- 28種類の豊富なメニューから自由に選択
- 7食・14食・21食から選べる柔軟なプラン
- 料金は「おまかせコース」と同一で安心
その日の気分や、体調に合わせてメニューを選べるので、無理なく健康的な食生活を続けられます。




健康的な食生活を強力にサポート
「えらべるコース」の食事は、タンパク質が平均33g、脂質が平均12.4gと、PFCバランスがしっかり計算されています。
- タンパク質不足を解消
- 脂質過多を防ぐ
毎日の食事から、体調不良や体型の崩れにつながる食生活の乱れを自然に改善できるのが大きな魅力です。
会社やレストランでも楽しめる!

『筋肉食堂DELI』は、レストラン品質の冷凍宅食弁当を自宅に届けてくれるサービスです。さらに、職場で手軽に楽しめる「筋肉食堂Office」や、実際にプロの味が楽しめるレストラン「筋肉食堂」も展開しています。
この機会に「えらべるコース」を試して、理想のカラダづくりを始めてみませんか?