【無料体験】沖縄・ザ・テラスクラブ アット ブセナで「ウェルネス・ウィーク」開催！タラソ、ヨガ、AI姿勢測定を気軽に試せる1週間！

沖縄のラグジュアリーリゾート**「ザ・テラスクラブ ウェルネスタラソ アット ブセナ」**から、宿泊者限定の特別なウェルネスイベントのお知らせです。

より健やかで心地よい自分へと近づくための多彩なメニューを、気軽にお試しいただける**「ウェルネス・ウィーク」**が、**2025年12月7日(日)から12月13日(土)**までの1週間限定で開催されます。

マットワーク、タラソプールでのエクササイズ、AI姿勢測定、ワークショップなど、すべてのメニューが無料で体験できます！

ウェルネス・ウィークの魅力：20分で新しい自分を発見

この特別な一週間では、通常よりも短い20分程度の所要時間で、ウェルネスメニューを気軽に体験できるよう工夫されています。

開催期間・料金

多彩な無料体験メニュー（一例）

ウェルネス・ウィークでは、身体の軸を整える運動から、心身をリフレッシュするワークショップまで、幅広いメニューが用意されています。

【マットワーク＆エクササイズ】

• リラックスポール（20分）： ストレッチポールを使い身体の緊張を緩める。
• 呼吸をつくるピラティス（20分）： 呼吸が浅い方、猫背が気になる方におすすめ。
• カーディオマットワーク（30分）： マットに寝ころびながら脂肪燃焼を目指す有酸素運動。
• 海辺のフットワーク（30分）： 足指の使い方を学び、安定した重心を確保（晴天時ビーチ開催）。

【タラソ＆サウナ】

• ベーシックアクア（15分）： 水中運動の基礎を楽しみながら学ぶ。
• アウフグース（10分）： サウナストーンの蒸気をタオルであおぎ、熱風を送るサウナ浴。

【測定＆ワークショップ】

• シセイカルテ測定（5分）： 撮影した身体の状態をAIが分析し、姿勢の歪みやリスクを可視化。
• ロコモチェック（10分）： 身体の運動器の衰えを2種類のテストで確認。
• バスボム作りワークショップ（45分）： オリジナルの入浴剤を手作り。
• アロマバーム作りワークショップ（45分）： テラス産の蜜蝋を使ったワックスバーを手作り。

【リゾート情報交換】

• コンシェルジュとのお話会（30分）： スタッフが沖縄のウェルネススポットをご紹介。

ご予約方法

各開催日の前日9：00より、タラソレセプションにて予約を受け付けます。

• Tel : 0980-51-1115（9:00～22:00）

ご予約は一度につきお一人様1メニューのみとなっています。新しいウェルネススタイルを見つけるために、ぜひこの特別な機会をご活用ください。