アマチュアが知らないゴルフの超基本
グリップを見ればゴルファーのレベルは一目瞭然【アマチュアが知らないゴルフの超基本】
グリップを見ればゴルファーのレベルは一目瞭然 ゴルフスイングにおいて一番大事な部分となるのがやはりグリップです。クラブと体をつなぐ唯一の接点となるグリップが適正なのかどうかが、パフォーマンスに大きく影響してくるのは間違い […]
体の重心がある場所にボールを置くのがセオリー【アマチュアが知らないゴルフの超基本】
体の重心がある場所にボールを置くのがセオリー ボールを置く位置に関しては幅があり過ぎてどれが正解というものはありません。打ちたいボール、そして状況によって正解は変わってきます。たとえば、コースにはいろんな斜面があり、体を […]
状況に応じて足のデザインを変えるとミスショットが減らせる【アマチュアが知らないゴルフの超基本】
状況に応じて足のデザインを変えるとミスショットが減らせる スイングのタイプや動きの癖によって足のデザインを変えたほうがいいという話をしましたが、プロはそのテクニックで状況に応じて足のデザインを変えていますし、同じスイング […]
つま先の向きで体の動かし方が変わる【アマチュアが知らないゴルフの超基本】
つま先の向きで体の動かし方が変わる 足の向きでスイング中の体のブレは防げる 体の構造上、全員に共通していることがあります。人間は内股にすると伸び上がりたくなるし、ガニ股にすると下がりたくなります。これがスイングに影響して […]
肩甲骨が体幹としっかりジョイントされた状態を作る【アマチュアが知らないゴルフの超基本】
肩甲骨が体幹としっかりジョイントされた状態を作る ・クラブの挙動が安定する ・クラブに発生する遠心力に負けない クラブはもの凄いスピードで振れば振るほど、遠心力がどんどん発生してくるので、体から遠くへ遠くへ行こうとします […]
腕のポジションが適正になると飛距離が飛躍的に伸びる【アマチュアが知らないゴルフの超基本】
腕のポジションが適正になると飛距離が飛躍的に伸びる 適正な前傾姿勢の取り方を覚えたら、次は腕を正しい位置に置くことを覚えましょう。これは私の所に来るプロたちでも理解できていないことが多いです。なので、そこを教えるだけで飛 […]
アドレスを見ただけでプロとアマの違いがわかるのはなぜ？【アマチュアが知らないゴルフの超基本】
アドレスを見ただけでプロとアマの違いがわかるのはなぜ？ ゴルファーのレベルはアドレスを見れば一目瞭然で、アマチュアはアマチュアに見えますし、プロは打つ前から当たりそうな構えをしているものです。この差はどこからくるかという […]
「股関節から前傾するのは間違い」アドレスの基本【アマチュアが知らないゴルフの超基本】
股関節から前傾するのは間違い アマチュアの多くは骨盤を締めた状態で股関節から折っていますが、そうすると腹圧にまったく力が入りません。お腹というのは鳥のお腹のようにお腹側が前にふくらんできますが、ＰＧＡの選手は背中が丸まっ […]
前傾姿勢を取る手順｜アドレスの基本【アマチュアが知らないゴルフの超基本】
前傾姿勢を取る手順 まず骨盤を両手で持ち前後に動かしてみましょう。前に動かすと骨盤が開き、後ろに動かすと骨盤が締まります。このように前後に動かすとき、骨盤が前にきた瞬間にお尻の穴が締まります。このお尻をグッと締めた状態で […]
お腹に力が入った状態で前傾姿勢を取ろう｜アドレスの基本【アマチュアが知らないゴルフの超基本】
お腹に力が入った状態で前傾姿勢を取ろう アドレスのポイントは大きく分けて３つあります。１つめはボールを置くポジション、２つめはスタンス、それから前傾姿勢です。これらの中でアマチュアゴルファーが一番難しいと感じているのが「 […]
再現性を身に付けるには体の動きだけにフォーカスした日々の練習も必要【アマチュアが知らないゴルフの超基本】
体の動きだけにフォーカスした日々の練習も必要です スイングの原理原則を理解し、動作の目的がわかった上で練習する習慣がついたら、あとは正しい動作を繰り返し反復するという作業になります。間違った動作を覚えてしまっている場合は […]
スイングは「地面に強い力を出す」ことを目的とした動作の集合体だ！【アマチュアが知らないゴルフの超基本】
スイングは「地面に強い力を出す」ことを目的とした動作の集合体だ！ スイングの各パーツには目的があるので、その目的を果たすための動作として練習することが重要です。では目的とは何かというと「地面にあるボールに対して強い力を与 […]