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日本では3人に1人が亡くなる病？！がん予防と免疫力向上を同時に実現できる食材の摂取方法とは？【1週間で勝手に最強の免疫力がつくすごい方法】
がんに打ち勝つ【1週間で勝手に最強の免疫力がつくすごい方法】 「デザイナーフーズ・ピラミッド」 心疾患、脳血管疾患とともに三大疾病にカテゴライズされ、国民病として認知されている「がん」。現在の日本では３人に１人が亡くなる […]
思春期の女の子に起こっている心とからだの変化とは！？生理の仕組みについて理解しよう【12歳までに知っておきたい男の子のためのおうちでできる性教育】
女の子の心と体にも起こっている変化 「ちょっと前まで仲よく遊んでいたのに、最近はあんまり話していないな」 「なんか、前と雰囲気が変わったような気がする」 「女の子の中に混ざって遊ぶのは恥ずかしい」 女の子に対して、こんな […]
「少し違うと思います」はまずい！上司に言いにくいことを伝える方法とは！？【頭がいい人の敬語の使い方】
上司の間違いに「少し違うと思います」はまずい 会議や打ち合わせでは、上司と部下という立場の違いはあっても、自由に意見や議論を戦わせるべき場面ですが、上司の間違いや勘違いを指摘するのはなかなか勇気がいるもの。こちらに正当性 […]
姿勢を保持できない子におすすめ！バランス感覚を養う「カウントケンパ」【発達が気になる子の感覚統合遊び】
あそび17：カウントケンパ こんな子におすすめ！ 姿勢が保持できない あそびかた 「パ」で両方の手足を広げて着地する 片足で３秒間バランスをとる 「ケンパ・ケンパ・ケンケンパ」とフープを配置します。ケン ( 片足で跳ぶ […]
『生・炒める・焼く・煮る』を意識した調理法で勝手にやせていく食べ方とは！？【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
『生・炒める・焼く・煮る』勝手にやせる食べ方 ダイエットを意識すると、食事がワンパターンになってしまいませんか？「ダイエットはおいしくなくちゃ続かない」というのが私の考えの根底にあります。挫折しないためにも、調理法を意識 […]
量子コンピューターとICTについて学んでいこう！【眠れなくなるほど面白い図解プレミアム経済の話】
⑦量子コンピューター——超高速で演算処理ができるコンピューター 「量子コンピューター」は、量子力学的原理で超高速演算処理ができる次世代型のコンピューターです。これまでコンピューターの性能を引き上げてきたのは、半導体技術の […]
日々の食事に取り入れよう！健康維持に必須！ウイルスに打ち勝つ「食材」＆「食事法」とは？【1週間で勝手に最強の免疫力がつくすごい方法】
免疫力アップに役立つ７つの食品群②【1週間で勝手に最強の免疫力がつくすごい方法】 常に体に取り入れよう 多くのビタミンとミネラルが働き、人間は体の機能を維持しています。そのため不足すると、自然に免疫機能も低下。常に摂取が […]
アダルト情報は本当なの？性暴力やコンプレックスと向き合おう！【12歳までに知っておきたい男の子のためのおうちでできる性教育】
その「アダルト情報」はリアル？フィクション？ ネットを見ていると、アダルトサイトやエッチなマンガ、動画などの広告が目についたことはないでしょうか。 結論からいうと、こういうものは、つくりものの世界。つまり「フィクション」 […]
「私ではちょっと…」は稚拙さ丸出し！上司の判断を仰がなければならない場合の正しい伝え方とは！？【頭がいい人の敬語の使い方】
「私ではちょっと・・・・」は稚拙さ丸出し 仕事の打ち合わせ中、相手から提案がもち出されるというケースがよくあります。 自分で判断できる内容なら問題ありませんが、上司の判断を仰がなければ回答できないという場合は、うまくその […]
バランスがうまくとれない子におすすめ！体の揺れを感じながら大人との信頼関係を育むあそび「スイングキャッチ」【発達が気になる子の感覚統合遊び】
あそび16：スイングキャッチ こんな子におすすめ！ バランスがうまくとれない あそびかた 大人と子どもが向き合う 子どもが大人に向かって倒れこむ「せーの」 大人と子どもの2人で遊びます。子どもは大人の前に気をつけの姿勢で […]
食べる順番を変えるとなぜ痩せるの？きれいにやせる最新の食べ順『緑茶ファースト』で健康的にやせよう！【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
きれいにやせる最新の食べ順『緑茶ファースト』 何を食べるのかも大事ですが、どんな順番で食べるのかもポイント。食事内容に気を付けていたとしても、好きな順番で食べていると痩せる効果は半減します。食べる順番というベジタブルファ […]
訪日外国人観光客を示す「インバウンド」とは？原子力発電に変わるエネルギー発電「核融合発電」を徹底解説【眠れなくなるほど面白い図解プレミアム経済の話】
⑤インバウンド——増え続ける訪日外国人の旅行者数 インバウンド(Inbound)とは「外から内に」という意味で、外国人が日本を訪れる旅行であり、逆にアウトバウンド(Outbound)は、「内から外へ」を意味し、日本から海 […]