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ヨコの動きはメリットとデメリットを知っておくべき理由とは？【ゴルフ当たる！飛ばせる！スウィング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
ヨコの動きはメリットとデメリットを確かめておく 【部位】体幹 【機能】左右に動く 骨盤はヨコに動いても動かなくてもいい 次は横方向の動きです。骨盤の中心、胸郭の中心の位置の変化がデータになっています。Ｐ１では２点ともスタ […]
恋の勝利者！お金に困らない結婚！？結婚により、いい運に変わる典型的な吉相とは？【手相がわかれば未来は変わる！金持ち手相占い】
開運結婚、結婚で運気にのり成功する〝くの字〟線【手相がわかれば未来は変わる！金持ち手相占い】 独身で、お金に困らない結婚がしたいと思う人は、ぜひチェックしてもらいたいのが、運命線に合流する線と、運命線から上る支線です。２ […]
前線へのフィードやサイドチェンジ、クロスボールで使うインステップ/インフロントでのロングキックの蹴り方とは！？【サッカー局面を打開する デキる選手の動き方/林陵平】
ロングキック 前線へのフィードやサイドチェンジ、クロスボールで使うロングキック。 インステップでのロングキック ロングキックは強く蹴ろうとしすぎると力んでかえって飛ばなくなる。体はダイナミックに使うがリラックスさせること […]
14要素の組み合わせは辻褄が合わなくてもいい理由とは！？【スピンを操るThe Approach Palette/伊澤秀憲】
シチュエーション例に合わせたパレット例 どんなパレットを作るのか状況別に実例を紹介！ 状況を把握しつつアレンジしていこう 14要素を組み合わせて「どういう球が打てるか」という実践練習を実際のコースで取り組みましょう。組み […]
険しい道を選び、人生の修業期間でも挑戦して成功！を手にする吉相とは？【手相がわかれば未来は変わる！金持ち手相占い】
努力で成就、人生の修業期間でも挑戦して成功！【手相がわかれば未来は変わる！金持ち手相占い】 手相の線の上に、島が表れることがあります。生命線に島が出現すると、体調が悪かったり、仕事や勉強が大変だったり、自分が思ったように […]
ストレッチの効果を上げるための準備「臀筋」コンプレッションのやり方【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
ケガ予防とパフォーマンスアップのためのストレッチ ランニング前後にストレッチをしていますか？いきなり走ると身体に大きな負担がかかり、関節を痛めやすくなるので必ずストレッチを。また、ランニング後にも筋肉をほぐし、疲労回復の […]
つかまる球が打てるようになる“歩きながら素振り”のやり方とは？【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】
歩きながらの右手素振りで腰の開きを抑える 左足を踏み出してからクラブを振る“歩きながら素振り” つかまる球が打てるようになる 切り返しからダウンスウィングで腰が開き、ヘッドが遅れてしまう。そういう人も多いと思いますが、そ […]
生涯お金に困らない！？与えられて開運「ザ・お金持ち」の吉相とは？【手相がわかれば未来は変わる！金持ち手相占い】
恵まれ開運、与えられて開運〝ザ・お金持ちの相〟【手相がわかれば未来は変わる！金持ち手相占い】 手相では、生涯困らない金運は薬指の下の太陽線、現在のお金は小指の下の財運線でみます。一生お金に困らないようなお金持ちの人や成功 […]
侍JAPAN監督/井端弘和が解説する盗塁で重要な「3S」とは？【少年野球 デキる選手はやっている「打つ・走る・投げる・守る」】
走る 子供たちはベースランニングが大好きです。少年野球で試合に勝つ近道は、「四球を出さないこと」「盗塁をさせないこと」「盗塁をすること」と言われます。走塁技術を高めることが得点、すなわち勝利への近道になるのです。 スライ […]
二重振り子で振れば勝手にクラブが加速する理由とは？【サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法/坂元龍斗・関西テレビアナウンサー】
振り子2を動かしていれば振り子1が勝手に出現する 二重振り子で振れば勝手にクラブが加速する 振り子2の動きができるようになったら、その動きをだんだん大きくしていきます。そうすると勝手に振り子1が動いてきます。つまり、振り […]
生涯現役！？晩年もバリバリ活躍して稼げる吉相とは？【手相がわかれば未来は変わる！金持ち手相占い】
豊かな将来、晩年もバリバリ活躍して稼げる相【手相がわかれば未来は変わる！金持ち手相占い】 年を重ねるごとに活躍する人がいます。下図のＣさんの相はまさに生涯現役の人。生命線から上る開運線が、晩年の生きがいとの出合いを示して […]
キックの基本であるインサイドキック&インステップキックの蹴り方とは！？【サッカー局面を打開する デキる選手の動き方/林陵平】
基本のキック まず覚えたいのが基本のキックであるインサイドとインステップだ。 インサイドキック 正確なボールも意識しつつ速いグラウンダーのボールが蹴られるように、軸足の踏み込みを安定させバランスよく始動する。 インサイド […]