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スイングでは左腕をムチのように使うべき理由とは？【ゴルフ当たる！飛ばせる！スウィング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
クラブの動きに合わせてヒジは自然に使われる 【部位】左ヒジ 【機能】腕をムチのように使う 左ヒジは自然に伸びた状態を保つ ヒジができることは、伸ばして曲げる１方向の動きだけです。左ヒジから見てみましょう。Ｐ１では「リキま […]
どこかに所属していないと孤独感に襲われ、疎外感を強くもってしまう現代人の対処法とは？【ゼロからわかるオンライン＆リアルのトラブルを回避 人間関係の心理学】
他人との関係に悩む現代の人々①【ゼロからわかるオンライン＆リアルのトラブルを回避 人間関係の心理学】 孤独感、疎外感をもつ現代人 人には「親和欲求」という、誰かと一緒にいたいという欲求があります。そして集団に属したいとい […]
人によって振りやすい位置が異なる体重の位置の違いとは！？【スピンを操るThe Approach Palette/伊澤秀憲】
【パレット要素4】体重配分 体重を乗せる位置を両足の間で変えてみる 【4-0】センター体重 重心をスタンスの真ん中に置く。「真ん中」というのは自分の感覚でいい。 体重の位置で変わる要素を確かめる 体重を乗せる位置も変えら […]
様々なところで問題を起こす「支配したがる人」のメカニズムと、付き合い方とは？【ゼロからわかるオンライン＆リアルのトラブルを回避 人間関係の心理学】
「支配したがる人」のメカニズム【ゼロからわかるオンライン＆リアルのトラブルを回避 人間関係の心理学】 二極化する人間関係 積極的に「人と強く関わりたい」と考える人がいる一方で、「人と関わりたくない」と考える人も増えていま […]
侍JAPAN監督/井端弘和が解説する「振り逃げ」が成立する2つの条件とは！？【少年野球 デキる選手はやっている「打つ・走る・投げる・守る」】
打つ 野球では打撃が一番楽しい。野球は団体競技ですが、打者と投手の１対１の個人勝負でもあります。安打や本塁打は、記憶にも記録にも残ります。「打率３割を打てば一流」と言われますが、それをもっと高める方法を伝授しましょう。※ […]
海水＆汽水のレース場では干満差をチェックして予想に活かす方法とは！？『究極のボートレースガイドブック』
海水＆汽水のレース場では干満差をチェックして予想に活かそう！ 4章の最後は少しレベルの高いことを書かせてもらいます。難しいと感じる人は読み飛ばしてもらってＯＫです！レース場は全国に24場あって淡水のレース場、海水のレース […]
スウィングはリーコーダー握りがナイスショットを生む理由とは？【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】
メインとなる右手も柔らかく握るのがポイント スウィングは作るものではない。クラブに仕事をさせよう 柔らかく握ればクラブは動く これまでもいってきたことですが、スウィングというのはクラブに仕事をさせることが大事です。そして […]
環境の変化や景気低迷・誹謗中傷など、増えるイライラへの対応策や改善方法とは？【ゼロからわかるオンライン＆リアルのトラブルを回避 人間関係の心理学】
増えるイライラの原因と対応策【ゼロからわかるオンライン＆リアルのトラブルを回避 人間関係の心理学】 とにかくみんなイライラしている 店員さんに怒っている人、舌打ちをしている同僚、芸能人への誹謗中傷など、最近はイライラして […]
腕振りをスムーズにするためのストレッチ「体側伸ばし」のやり方【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
ケガ予防とパフォーマンスアップのためのストレッチ ランニング前後にストレッチをしていますか？いきなり走ると身体に大きな負担がかかり、関節を痛めやすくなるので必ずストレッチを。また、ランニング後にも筋肉をほぐし、疲労回復の […]
諸悪の根源である右ヒジの曲がりを改善することで得られるメリットとは？【サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法/坂元龍斗・関西テレビアナウンサー】
右ヒジを伸ばすようにテークバックすればダウンからフォローまで振り抜ける 右ヒジの曲がりは諸悪の根源 皆さんは、スウィング中の右ヒジの使い方を意識したことがあるでしょうか？ 実は私も最近まで意識したことはなかったのですが、 […]
スイングづくりでまず試すべき「手首100対体0」と「手首0対体100」のスイングとは？【ゴルフ当たる！飛ばせる！スウィング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
「手首１００＋体０」から「体１００＋手首０」まで 【部位】両手首 【機能】クラブを動かす 無限の組み合わせから自分のパターンを選ぶ 仮に、体を止めて、手の位置を固定し、手首の動きだけでヘッドがスイングプレーン上を動くよう […]
ボートレース70年以上の歴史でSGレースを初制覇した女子レーサー！遠藤エミの凄さとは！？『究極のボートレースガイドブック』
知っておいて欲しい名選手!! ボートレース界で史上初の偉業を達成した女子レーサー！遠藤エミ ボートレース界で史上初なことをやり遂げた女子レーサー、滋賀支部の遠藤エミ選手！その史上初とは？ボートレースが始まり70年以上の歴 […]