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玄関の正面はNG!?鏡自体は積極的に置いてほしいアイテムだが、運気が上がる効果的な設置場所とは?【ヤバい風水】

ヤバい!玄関を入って正面に鏡がある【ヤバい風水】 玄関に入って左側に鏡をセットが吉 玄関を入って目の前に全身を映す鏡を置くのは風水的にはNG! なぜなら、正面の鏡は悪い気(邪気)だけでなく良い気「旺気(おうき)」も跳ね返 […]

発症するのは中高年だけじゃない!子供や女性も気にしておきたい腰痛を引き起こす様々な疾患とは?【専門医がしっかり教える 図解 腰痛の話】

子どもや高齢女性に多い疾患も まず「筋・筋膜性腰痛」は、腰の筋肉や筋膜が慢性的、あるいは急激な負荷によって損傷し、炎症が起きて急な痛みが出るもの。腰の肉離れともいえ、皮膚のすぐ下の部分を押して痛みがある、背筋が突っ張るな […]

最近よく聞く「オメガ3系の油」って何がいいの?【図解 脂質の話】

油選びに重要な「オメガ○系」 油に関して「オメガ○系」という言葉を聞いたことがないでしょうか? これは脂肪酸のうち不飽和脂肪酸を特徴の違いから種類分けした呼び名です。同じ不飽和脂肪酸でも「オメガ○系」ごとに体への作用が全 […]

予定が変更になってしまった時、損するリスクを減らすコツとは?ネット予約であれば日程変更は何度でも可能だが…【図解 鉄道の話】

ネット予約は変更がしやすい 急用で予定していた新幹線に乗ることができない・・・・・・そんなアクシデントを経験したことがある人も多いかと思います。ここではそんなときに役立つ、払戻手数料で損するリスクを減らすコツを紹介します […]

お金の神様がやって来る!?金運上昇の入り口、玄関の中でも水拭きする必要がある場所とは?【ヤバい風水】

ヤバい!たたきを掃除していない【ヤバい風水】 玄関のたたきはいつもきれいに 玄関が金運上昇に大事なのは、外と内をつなげる最初の入り口だからです。中でもたたきは靴底についてきた砂や部屋の中のホコリなどが溜まりやすい場所なの […]

男性の発症が特に多い!よく耳にする「腰椎椎間板ヘルニア」とはどういう病気なの?【専門医がしっかり教える 図解 腰痛の話】

自然に症状が消えるのが9割以上 腰痛を起こす疾患で、みなさんがよく耳にするのが「腰椎椎間板ヘルニア」ではないでしょうか。20~40代で多発し、女性よりも男性のほうが2~3倍起きやすいとされています。 症状としては腰、お尻 […]

あなたが1日に摂っていい油の量とは?【図解 脂質の話】

免疫機能強化には睡眠が不可欠 私たちは脂質を摂らないと生きていけません。ですが、やみくもに脂質を摂ると体内で余ってしまい、体脂肪が増えて太る原因となります。脂質は適正な量を摂ることが大事なのです。どれくらい脂質を摂ればい […]

高島誠が教えるシングルキャッチと両手キャッチの守備範囲の違いとは!?【革新的守備・走塁パフォーマンス】

守備範囲の違い~シングルキャッチと両手キャッチ~ 打球を片手で捕るのと両手で捕球するのでは、対応可能な守備範囲に差が出てくる。その後の送球のしやすさも含め、双方にメリットとデメリットがあるので両方ともできるように練習して […]

ネット予約サービスをうまく使ってお得に乗車しよう!早めにネットで予約をすれば最大35%オフにも!?【図解 鉄道の話】

事前予約でお得に乗れることも! きっぷの対面販売を行っているJRのみどりの窓口が続々と閉鎖されているというニュースを聞いたことがあるかもしれませんが、きっぷ購入を窓口ではなくインターネットで行うことが主流になりつつありま […]

収入が滞る傾向アリ!?陰の気を増長させてしまう北側玄関に置いてはいけないインテリアカラーとは?【ヤバい風水】

ヤバい!陰の気が集まる北側玄関に黒っぽいインテリア【ヤバい風水】 玄関は温かい「陽」のエネルギーを追加 北側の玄関は「陰」のエネルギーが強いため、収入が滞る傾向があり、 そこに黒やグレーなどのダークトーンのインテリアを使 […]

誰しもが発症する可能性あり!歩行困難を引き起こす「腰部脊柱管狭窄症」とはどんな病気?【専門医がしっかり教える 図解 腰痛の話】

歩くと下肢にしびれや痛みが出る 「腰部脊柱管狭窄症」は、腰痛を引き起こすことで知られる疾患の1つです。推定患者数は約580万人。50代から徐々に増え始め、高齢者の10人に1人が発症しているともいわれています。 主な原因は […]

ダイエットしている人にも油が必須な理由とは!?【図解 脂質の話】

脂質をしっかり摂りながらダイエットを 脂質の選び方によって太りやすさに違いがあります。とはいえ、あくまでも太りにくいというだけで、けっして痩せるわけではありません。「やっぱりダイエットを考えると脂質を控えたほうがいいの? […]
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