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2019年10月17日
魚嫌いさんもご飯がすすむ!絶品「秋刀魚のおかか煮」
秋刀魚のおかか煮 甘辛く醤油で煮てから、最後に鰹節をたっぷりまぶします。だしが不要の便利な調理法です。 <材料>作りやすい分量 秋刀魚…3尾 A 酒、醬油、みりん…各カップ きび砂糖…大さじ1 米酢…小さじ1 […]
2019年10月16日
塩焼きよりお刺身よりおいしい!?「秋刀魚の食べ方」新定番!
秋刀魚のオイル煮 美味しく七変化する秋刀魚の魔法 秋刀魚はオイルで煮込む前に、白ワインとビネガーで1時間ほどマリネしておくと、臭みが消えて身が締まり、煮崩れもしにくくなります。 <材料> 秋刀魚 … 3尾 塩 … 大さじ […]
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