SPORTS LAB
ヘッドスピードの解決方法 | ゴルフに必要な筋力を維持する「ジャンプトレーニング」のやり方とは！？【筋力＆体力が低下しても250ヤード以上飛ばせる飛距離UP術/杉村良一】
驚くほど変わる！飛ばしの必勝法 ゴルフの悩み③ ヘッドスピード 速く振りたいけど身体が… 「飛距離をアップするにはヘッドスピードを上げないといけない」というお話をしましたが、ゴルファーの中には、「ヘッドスピードが年々落ち […]
「外見・動作・声質の特徴出し」文章表現は語彙力が９割【プロの小説家が教える クリエイターのための語彙力図鑑】
文章表現は語彙力が９割③外見・動作・声質の特徴出し 小説執筆の醍醐味は、物語に登場するあらゆる対象や事象を、文章によってビジュアル化できる点に尽きます。しかも書き手の自由な発想で自在に描けるわけですから、楽しくないはずあ […]
なぜ認知症になってしまうのか【認知機能改善30秒スクワット】
なぜ認知症になってしまうのか 「アルツハイマー型認知症」は、アルツハイマー病によって脳が数十年かけて縮む（萎縮する）ことで、記憶したり話したりといった認知機能が低下する病気です。アルツハイマー病の発症のしくみは諸説ありま […]
「飛距離が伸びる練習法②」練習場ゴルフレッスン【これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK】
飛距離が伸びる練習法② 手首の使い方はとても重要です 初心者はボールにクラブの面をまっすぐ当て目標方向に向かって振ろうとしますが、クラブの面は開閉し目標よりも左に振った方がいいショットが打てます。 飛ばない人スライスする […]
「〝人間臭い〟描写技法」文章表現は語彙力が９割【プロの小説家が教える クリエイターのための語彙力図鑑】
文章表現は語彙力が９割②〝人間臭い〟描写技法 魅力的なキャラクターを造成するには、〝人間臭い〟ことが大切。おわかりかと思いますが、別に体臭がひどいとか口が臭い人物を描くことではありません。 ある種の感情的な特徴や傾向を備 […]
認知症患者の60％以上がアルツハイマー型認知症【認知機能改善30秒スクワット】
認知症患者の60％以上がアルツハイマー型認知症 認知症とは「脳の神経細胞の働きが衰えることで認知機能（記憶、判断力など）が低下し、社会生活に支障をきたすようになった状態」です。ひと口に認知症といっても、その原因や病状はさ […]
スウィングのイメージはブランコをイメージすべき理由とは！？【飛距離が30ヤードUPするドライバーの教科書/吉田直樹】
結果が出る！ドライバースウィング理論 【スウィングのイメージ】ブランコをイメージすればヘッドは軌道から外れない 振り子運動が最も安定する スウィングは振り子運動です。ブランコのように、支点をキープしてクラブを揺らせばいい […]
「〝ヒトゴコロ〟を描き切る」文章表現は語彙力が９割【プロの小説家が教える クリエイターのための語彙力図鑑】
文章表現は語彙力が９割〝ヒトゴコロ〟を描き切る 活き活きとしたキャラクターを描くには、読者が感情移入できる〝ヒトゴコロ〟すなわち人心を登場人物に持たせなければなりません。物語で活躍するあらゆるキャラクターは、現実世界と同 […]
65歳以上の４人に１人が認知症を患う時代がきた【認知機能改善30秒スクワット】
65歳以上の４人に１人が認知症を患う時代がきた 「人の名前が出てこない」「覚えたことをすぐに忘れる」。そんな悩みをもっている方が、高齢化社会の日本で増え続けています。 ※厚生労働省研究班の調査・推計によると、2022年の […]
軸旋回がしやすいように握る【アマチュアが知らないゴルフの超基本】
軸旋回がしやすいように握る 左手グリップの役割2つ目。前項でクラブを引っ張ることをお伝えしましたが、スイング中の手は開きやすいクラブフェースを閉じる方向に動かすという作業も行っています。ただ引っ張るだけだと偏重心構造のゴ […]
知っておきたい“ビジネス横文字”辞典 ④【好かれて人間関係がラクになる！ 言い方＆返し方の技術】
知っておきたい“ビジネス横文字”辞典 ④ ペンディング 未決定のまま保留すること。日本語で「保留」「先送り」と言うより、ソフトなイメージなので使いやすい ホスピタリティ 心からのおもてなし、思いやり。また、それを行う精神 […]
肩の力を抜かせて結果を出させる【相手のNOをYESに変える ズルい言い換え事典】
肩の力を抜かせて結果を出させる × しっかり覚えること! ○ 忘れてもいいよ ストレス負荷を減らすことに注力すべき 心理学者シンバロの実験によると、厳しくストレスを与えて何かを覚えさせるよりも「忘れてもいいよ」とストレス […]