SPORTS LAB
飛距離UPの為にそぎ落とすべきスウィングのムダとは！？【三觜喜一のスウィングの原理原則を知ることでゴルフは飛躍的に上達する】
スウィングの原理原則を知ることでゴルフは飛躍的に上達する 一般的なレッスンは、身体をどう動かせばナイスショットが打てるかというものがほとんど。しかし三觜喜一は、「身体の動きに関しては、考えなくていい」という。その真意は？ […]
ヒトが進化できたのは手足のおかげ？【解剖学の話】
道具を使うことを覚え、知的能力を獲得 ４本足の動物の多くは、前足と後ろ足で多少の違いはあるものの、機能には大差がありません。 しかし、ヒトの場合は違います。二足歩行をするようになったことで、手と足の役割が明確に分かれたの […]
シュートチャンスを作り出す7つの第2ポストプレー戦術とは！？【ダイヤモンドオフェンス】
ポスト5つのプレーオプション ハーフスペースでポストに入る選手にはつのプレーオプションがある。ポストの選手をマークする相手CBのポストプレーに対するリアクション(マークする位置)によって、ポストの選手が瞬時にプレーを選択 […]
高島誠が語る自分の持つ能力を計測することが重要である理由とは？【革新的投球パフォーマンス】
日頃から“計測”する習慣をつける “140km/hライン”のように、自分の持つ能力を計測することはとても大切です。 数値を計測することによって、まずは自分の現時点での実力が数値化されます。 そして、計測することを習慣にし […]
飛距離UPの為にクラブを速く振りたいが振れない人の原因とは！？【三觜喜一のスウィングの原理原則を知ることでゴルフは飛躍的に上達する】
スウィングの原理原則を知ることでゴルフは飛躍的に上達する 一般的なレッスンは、身体をどう動かせばナイスショットが打てるかというものがほとんど。しかし三觜喜一は、「身体の動きに関しては、考えなくていい」という。その真意は？ […]
人体には、 いくつ関節があるの？【解剖学の話】
関節は１日に約10万回も動いている 骨と骨のつなぎ目には関節があり、肩や肘（ひじ）、股や膝、足首、指など、ヒトの体には全部で約260個の関節があります。 関節の役割は、体が滑（なめ）らかに動くようにすることです。歩いたり […]
多くの人がやりがちな“”間違いルーティーン”とは！？【松本哲也のとことん上手くなる！パッティング家練メソッド】
同じ時間でやるのが本物のルーティーン 自分で時間を支配できるゴルフというスポーツにおいて、ルーティーンがいかに大切かということは皆さんもご存じのはず。 ただし、せっかくのルーティーンもやり方を間違えると逆効果になってしま […]
シュートチャンスを作り出す「10」のポストプレー戦術とは！？【ダイヤモンドオフェンス】
ポスト5つのプレーオプション ハーフスペースでポストに入る選手にはつのプレーオプションがある。ポストの選手をマークする相手CBのポストプレーに対するリアクション(マークする位置)によって、ポストの選手が瞬時にプレーを選択 […]
高島誠が示す140㎞/h, 145㎞/h,150㎞/hを投げる為に最低限必要な指標とは？【革新的投球パフォーマンス】
“140㎞/hライン”クリアを目指す 『革新的投球パフォーマンス』のテーマである“球速140㎞/h”に到達するためには当然、最低限クリアしなければならない“ライン”があります。 下の表は、140㎞/h、 145㎞/h、1 […]
完璧にできれば飛距離UPするスウィングが完成する2つのドリルとは！？【三觜喜一のスウィングの原理原則を知ることでゴルフは飛躍的に上達する】
スウィングの原理原則を知ることでゴルフは飛躍的に上達する 一般的なレッスンは、身体をどう動かせばナイスショットが打てるかというものがほとんど。しかし三觜喜一は、「身体の動きに関しては、考えなくていい」という。その真意は？ […]
ヒトの骨は 全部で何個あるの ！？【解剖学の話】
ヒトの大人の骨の数には個人差がある ヒトの大人の体には、およそ200個の骨があります。ところが、子どもは大人よりも骨の数が多く、生まれたばかりの赤ちゃんは軟骨（なんこつ）を含めると300個ほどの骨があります。 大人になる […]
ファーストパット外しから得る“情報”の生かし方とは！？【松本哲也のとことん上手くなる！パッティング家練メソッド】
セカンドパットもファーストパットのつもりで １メートルの下りのパット。慎重に打ったつもりが、思ったよりも傾斜が強く、２メートルもオーバーしてしまった。このようにファーストパットよりも距離が残ると大きなショックを受けます。 […]