SPORTS LAB
三觜喜一が教える日々の生活の座り方や立ち方を変えるだけでダフリやトップを直す方法とは！？
アイアンショットはダフリやトップばかり… 日々の生活の座り方や立ち方を変えるだけでダフリやトップは直せます！ アマチュアゴルファーがよくやるトップやダフリ。多くの人は、スウィングに問題があると思っているようだが、実はアド […]
4スタンス理論におけるサッカーでのボールを蹴るときの踏み込みとは！？【廣戸聡一ブレインノート】
サッカー 競技別解説 想像力を働かせ、走りながらボールを動かす サッカーは「走るという競技にボールが付帯する競技」と言えます。フィールドは平らに見えても凹凸があるため、そうした不規則なフィールドに対応することも重要なポイ […]
ごぼうのおすすめ保存方法/切り方＆調理方法/食べ合わせ/メニューとは！？【カラダを温める食べ物】
体を温める最強のスター食材 冷えからくる体調不調や病気は、体を温める食べ物で予防・改善されます。ここでは数多い食材の中から、体を温める効果・効能の高い、最強の食材をプロフィールとともに紹介します。その切り方から保存方法、 […]
アイアンの成否がアドレスで決まる理由とは！？【キープレフト理論 実戦強化編/和田泰朗】
右に側屈しながら ダウンスイング～インパクト 地面にあるボールを打つアイアンでは、斜めのクラブを斜めに振る、つまりライ角通りに振ることがより重要です。あらゆるミスは、それができないために起こります。 ということで、アドレ […]
ミート率＆飛距離UPを実現する〝2重振り子スウィング〟を成功させるアドレスとは！？【新井淳の2重振り子でアナタのスウィングが劇的に変わる！】
誰も教えてくれなかった新理論!2重振り子でアナタのスウィングが劇的に変わる! プロや上級者が当たり前のようにやっている〝2重振り子スウィング〟。第2弾では、その動きについてさらに詳しく教えてもらった。ミート率＆飛距離アッ […]
4スタンス理論におけるソフトボールでのピッチングとは！？【廣戸聡一ブレインノート】
ソフトボール 競技別解説 無駄のない体幹動作でスピーディーに対応 ソフトボールは、塁間・捕球間が野球に比べて短いため、スピーディーなゲーム展開が特徴です。そのため、どんなボール状況にも対応できるよう、常に軸を作りしなやか […]
ビーツのおすすめ保存方法/切り方＆調理方法/食べ合わせ/メニューとは！？【カラダを温める食べ物】
体を温める最強のスター食材 冷えからくる体調不調や病気は、体を温める食べ物で予防・改善されます。ここでは数多い食材の中から、体を温める効果・効能の高い、最強の食材をプロフィールとともに紹介します。その切り方から保存方法、 […]
練習場シングルがコースでアイアンをミスる理由とは！？【キープレフト理論 実戦強化編/和田泰朗】
ダフリ、トップを止める！ タイミングがとれる力感で振り ハンドファーストで打とう アイアンの悩みでもっとも多いのは、ダフり、トップ。続いて、飛ばない、長い番手でボールがつかまらず短い番手でヒッカケる、といった感じだと思い […]
ミート率＆飛距離UPを実現する〝2重振り子スウィング〟の手首の振り子の作り方とは！？【新井淳の2重振り子でアナタのスウィングが劇的に変わる！】
誰も教えてくれなかった新理論!2重振り子でアナタのスウィングが劇的に変わる! プロや上級者が当たり前のようにやっている〝2重振り子スウィング〟。第2弾では、その動きについてさらに詳しく教えてもらった。ミート率＆飛距離アッ […]
4スタンス理論におけるバドミントンでのラケットコントロールとは！？【廣戸聡一ブレインノート】
バドミントン 競技別解説 猛烈な緩急を踏み圧で支えてシャトルをコントロール 近年、日本選手の活躍が目覚ましいバドミントンは、卓球と同じように、強打だけではなく、取りづらいネット際やセンターを狙うなどの多彩なショットを打て […]
山いものおすすめ保存方法/切り方＆調理方法/食べ合わせ/メニューとは！？【カラダを温める食べ物】
体を温める最強のスター食材 冷えからくる体調不調や病気は、体を温める食べ物で予防・改善されます。ここでは数多い食材の中から、体を温める効果・効能の高い、最強の食材をプロフィールとともに紹介します。その切り方から保存方法、 […]
フェアウェイウッドがうまくいく有効な構えとは！？【キープレフト理論 実戦強化編/和田泰朗】
フェアウェイウッドはつま先と骨盤を 開いて打てばヒッカケない ヒッカケやザックリ気味にヘッドが上から入るミスを止めるには、両つま先を開き、股関節を開く構えが有効です。 ミスの原因は、インパクトからクラブを左に引き込む、あ […]