ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
大人になったワンちゃんでもおもらしをしてしまう意外な理由とは？【イヌの気持ち】
飼い主の愛情を得ようとしている 犬を飼ううえで、吠え声とともに気になるのは「におい」です。最近はハイテク技術を使ったトイレなども出ているので、以前よりはにおいの問題は減りましたが、どうしても防ぐことができないのが「おもら […]
いわし、うろこ、さば… 呼び名がたくさんある「巻積雲」とは？【雲の図鑑】
小さい粒のような雲がびっしりと集まる 粒のように細かい小雲がびっしりと現れ、全体的にツブツブして見える雲です。ときに高積雲と紛らわしいことがありますが、個々の小雲の大きさが異なります。巻積雲の小雲が視半径1度未満なのに対 […]
友だちが遊びに来た時の３つのおもてなしのルールとは？【No.1きれい運がよくなる整理整とん＆おそうじLesson】
友とだちがおうちに来たら 人数分のスリッパを用意しておこう 友ともだちの人数分のスリッパを、玄関にならべておくとGOOD。友ともだちが来る時間の30分まえくらいに準備しておけば、友ともだちが来てからバタバタしないですむよ […]
お腹まわりをスッキリさせたい人におすすめな体をひねった呼吸法とは？【一流が実践する人生を変える呼吸法】
体をひねった姿勢 お腹まわりをスッキリさせたい人におすすめなのが、上半身をひねった状態で行う呼吸法です。現代人は、体をひねるという動作が不足しており、お腹のサイドの筋肉の腹斜筋やインナーマッスルの腹横筋が弱くなっています […]
周東佑京だけじゃない！プロ野球で活躍する東農大オホーツクOBとは！？
氷点下20℃の網走から人をプロ入りさせた大学とは！？～東農大オホーツク流プロ野球選手育成法～ 日本の最北端からNPBへ16人もの選手を送り込む東農大オホーツク。なぜ、そこまで選手が育つのか――。その秘密に迫る！ 周東佑京 […]
プロ初本塁打がグランドスラム！「飛ばし屋」としての才覚示したリチャード
プロ野球2021ファーム近況報告 日本プロ野球界の未来を背負う若手たちのファームでの現状を一挙に紹介！次なるトップスターは誰だ？ 金メダル獲得で大いに盛り上がった東京五輪。１軍は五輪中断期間を挟んだが、その裏でファームの […]
並進運動で生み出した力をしっかり前に伝える動きを養う筋トレ『ブルガリアンスクワット』【革新的投球パフォーマンス】
筋力トレーニング⑪ ブルガリアンスクワット（ダンベル） 【ナゼやるの？】投球動作で前足を踏み込んだ際、前足の膝やハムストリングや外旋筋、胸郭をうまく使い、並進運動で生み出した力をしっかり前に伝えていけるように動きの感覚を […]
第11話：ツールゴルフの落とし穴【松本哲也Golfメソッド】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『松本哲也Golfメソッド』 作画：本島幸久
血液型は、 どうやって識別されるの？【解剖学の話】
最もポピュラーな鑑別法はABO式 血液にはいくつもの分けかたがありますが、最も広く使われているのは、1900年にオーストリアで発見された「ABO式」と呼ばれる方法です。血液をつくっている赤血球には表面にある「糖鎖（とうさ […]
ナイスショットの証明となるフィニッシュに向かうフォロースルーとは！？【ゴルフスウィングの真実/佐久間馨】
ターンアップ：スウィングで唯一力を入れるパート① ●フォロースルーでは背骨が反る スライド・ダウン後はインパクトの手前から左肩甲骨を背骨に寄せて、両腕を反時計方向に回しながら両ヒジを曲げるのです。 クラブヘッドには相当な […]
ワンちゃんが無駄に吠えることはない！ 何で吠えるか飼い主は理解しよう【イヌの気持ち】
家と主人を守るための行動と察知しよう 家の前を通行人が歩いているだけなのに、ワンワンとけたたましく吠える犬がいます。いわゆる「無駄吠え」です。 早朝や深夜にこれをやられるとついカッとしてしまいますし、ご近所からも苦情が寄 […]
メカニズムなど未解明な部分が多い謎多き雲「ジャンピング シーラス」の特徴とは？【雲の図鑑】
巻雲がぴょんと跳ね上がるジャンピングシーラス 対流圏と成層圏の境界には、対流圏界面と呼ばれる壁のようなものが存在します。もくもくと勢いよく盛り上がってきた積乱雲も、これを突破することはできません。雲頂が圏界面に到達すると […]
びんせんやシールなど趣味のものをきれいに収納するテクニックとは？【No.1きれい運がよくなる整理整とん＆おそうじLesson】
保存袋やポーチを活用しよう ジッパー付つきの保存袋や、内ポケットのあるポーチは、趣味のものの収納にぴったり。持ち歩あるくときにも便利だよ。好きなキャラクターや柄をあしらったポーチなら、使うたびに気分もアガるね☆ インスタ […]
腰痛が軽減される効果もある呼吸法とはどんな姿勢？【一流が実践する人生を変える呼吸法】
太ももがストレッチされた姿勢 生活していく中で、背中や腰に張りや痛みが起きるととてもしんどいですよね。デスクワークなど、同じ姿勢を続けてしまうことで起きることも多く、それはお尻や太もも裏の筋肉の緊張によって血流が悪くなる […]
同世代には絶対に負けたくない。千葉ロッテマリーンズ山口航輝が語る自らの課題【ラブすぽ独占インタビュー】
甘い球を1球で仕留められていない 千葉ロッテマリーンズは2021年、優勝へのマジックナンバーを３まで減らしながら、惜しくも2位でシーズンを終えた。だが、同じく2位だった昨年が貯金3であったのに対し、今季は貯金10。リーグ […]
東農大オホーツクを周東佑京などプロ野球選手を輩出する大学にする道筋を作った開拓者とは！？
氷点下20℃の網走から人をプロ入りさせた大学とは！？～東農大オホーツク流プロ野球選手育成法～ 日本の最北端からNPBへ16人もの選手を送り込む東農大オホーツク。なぜ、そこまで選手が育つのか――。その秘密に迫る！ 選手に監 […]
1軍プロ初出場初HR記録！イースタンで本塁打王と打点王に輝いた渡部健人
即戦力が続々！今季は空前の“新人”当たり年に！2021プロ野球ドラ1ルーキーたちの現在地 今季は空前絶後のルーキー豊作年といわれ、すでにチームの主力となっている選手も！昨年のドラ1たちの現在地を見てみよう。 イースタンで […]
投球動作で胸郭の丸みをしっかり作るイメージをつかむ筋トレ『プッシュアップ』【革新的投球パフォーマンス】
筋力トレーニング⑩ プッシュアップ 【ナゼやるの？】投球動作で胸郭の丸みをしっかり作れることが大事。そのイメージをつかむために取り組もう。ベンチプレスやダンベルを使ったメニューの代用として行う。 最初の体勢では胸郭周辺の […]
第10話：自分だけのライン【松本哲也Golfメソッド】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『松本哲也Golfメソッド』 作画：本島幸久
低血圧、高血圧は、 何を意味しているの？【解剖学の話】
低血圧は体に十分な血液が循環していない 血圧とは、心臓から送り出された血液によって、動脈が押し広げられるときの圧力のことをいいます。血圧計に表示される「最高血圧」は、心臓の筋肉がギュッと収縮させたときに血液が送り出される […]