ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
巨人退団で複数球団が興味津々！イチロー以来27年ぶり高卒1年目でファーム首位打者獲得の山下航汰
巨人退団で複数球団が興味示す山下航汰 11月19日、巨人から育成選手の山下航汰と来季契約を結ばないことが発表された。 巨人は育成選手で再契約する方針で山下航汰に打診していたが、山下航汰自身の支配下でプレーする意思が固く、 […]
投球動作の際に並進運動で前に行く為に重要な柔軟性トレーニング『股割り』【革新的投球パフォーマンス】
柔軟性トレーニング①股割り 【ナゼやるの？】投球動作の際に並進運動で前に行くには、股関節の外転と外旋を効かせて骨盤を回すことが必要。ストレッチではなく、投球動作につながるエクササイズという意識で取り組む。 まずは柔軟性を […]
斉藤和巳の忖度なき提言！ 中6日で100球しか投げない先発ピッチャーなんて魅力なし！！ それなら、リリーフの給料をもっと上げるべき！！
なんでもかんでもメジャーリーグの真似をすればよいわけではない！！ 先発ピッチャーは中6日で100球投げたら交代するというのがスタンダードな風潮になってきたプロ野球界。 分業制がハッキリしてきて、以前よりもリリーフピッチャ […]
第16話：下半身の粘りで飛ばせ【安楽拓也 飛距離UPの法則】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『安楽拓也 飛距離UPの法則』 構成：小林一人 画：蝦名いくお
筋肉って、 全部でいくつあるの？【解剖学の話】
400とも800ともいい、数えかたによって変わる ヒトの体は全部でいくつの筋肉があるのでしょう。 筋肉には骨についている骨格筋（こっかくきん）のほか、心臓を動かす心筋（しんきん）と、血管や内臓などの壁をつくる平滑筋（へい […]
【海外女子サッカー】3倍成長の英プロリーグから渦中のアフガニスタンまで「女子サッカーにしかできないこと」
コロナ禍を経て2年ぶりにリアル開催となったサッカー業界のグローバルカンファレンス「ワールドフットボールサミット」。パンデミックを受け「堅実な成長」へ向けた議論が多くなされた中、意欲的な取り組みとして特に目を引いたのが欧州 […]
タイガー・ウッズ/ローリー・マキロイ/松山英樹の合理的スウィングを踏襲した「Ｓスウィング」とは！？【ゴルフスウィングの真実/佐久間馨】
合理的なクラブの振り方＝Sスウィング ●クラブの動きと体の動き タイガー・ウッズ、ローリー・マキロイ、松山英樹、あるいは古いゴルフファンならジャック・ニクラスやジャンボ尾崎、杉原輝雄など、名選手のスウィングには共通したク […]
【チャレンジカップ】競馬初心者講座講師・長谷川雄啓の過去４年データ分析！
チャレンジＣ（土曜・阪神）芝2000m 名称が変わり、芝1800ｍのハンデ戦から芝2000ｍの別定戦に変更されたのが、17年のこと。従いまして、データは過去４年です。 １番人気は〔２００〕、２番人気は〔２１１〕、３番人気 […]
【ステイヤーズＳ】競馬初心者講座講師・長谷川雄啓の過去10年データ分析！
ステイヤーズＳ（土曜・中山）芝3600m 暮れの名物、日本最長の“マラソンレース”。 過去10年、１番人気は〔５１２〕、２番人気は〔０２２〕、３番人気は〔１１１〕。 ６番人気以下〔３３３〕、２ケタ人気馬〔００２〕。 馬連 […]
下向きにしっぽを振るのは犬がうれしいとき？【イヌの気持ち】
口角が上がっているのも、うれしさの表現 犬がうれしい気持ちを表すとき、しっぽはどんな動きをするのでしょうか。まず、しっぽの向きは少し下向きになります。そして、腰を少し落として円を描くように振るのがうれしいときです。 しっ […]
片付け後が大事！物をしまう時の4つのポイントとは？【No.1きれい運がよくなる整理整とん＆おそうじLesson】
残ったものを「しまう」 ◆しまうときのポイント①ものが帰る場所を決きめる すぐにお部屋がちらかる原因のひとつは、ものをしまう場ば所しょが決きまっていないこと。どこに何なにをしまうかを決めておいて、使つかったあとはもとの場 […]
アスリートも重視している健康を意識した「呼吸法」とは？【一流が実践する人生を変える呼吸法】
プロフェッショナルは健康面も重要視している 私は多くのアスリートやアーティストのトレーニング指導をしています。それぞれの競技や分野で必要な肉体を作り上げたり可動域を広げたり柔軟性を高めたり。競技を長く続けられるために試行 […]
「一人一人を抑える」千葉ロッテマリーンズ小島和哉が今季後半戦5連勝の心構え【ラブすぽ独占インタビュー】
今季ロッテの勝ち頭となった小島和哉 今シーズン、オリックス・バファローズと熾烈な優勝争いを繰り広げた千葉ロッテマリーンズ。その中でチーム最多となる10勝を挙げたのが小島和哉だ。 シーズン中盤戦に2試合続けて5回を投げ切れ […]
ＩＯＣロゲ元会長。12年間の「功と罪」【二宮清純 スポーツの嵐】
「TOKYO 2020」 鬼籍に入ると急に評価が高くなるのは、どの業界も同じである。 いささか旧聞に属する話だが、今年８月29日、国際オリンピック委員会（IOC）は前会長のジャック・ロゲ氏の死去を発表した。79歳だっ […]
2軍打率.307と結果残し後は1軍投手の球になれるだけ！来季ブレイク期待の蝦名達夫
本誌独断選出がつプロ的トッププロスペクトRANKING 新陳代謝の激しいプロ野球という世界には、現時点で「１軍出場機会」をそこまで確保できていないが、将来的にスーパースターになりうる逸材が山ほどいる。ここでは、そんな「未 […]
シュートチャンスを作るFCバルセロナで頻繁に行われている「オーバーロード」とは！？【ダイヤモンドオフェンス】
パスアウトとオーバーロード パスアウトやオーバーロードはバスケットボールやラグビーのプレ ーである。パスアウトは、密集している所から密集していない所へパスを行うこと。バスケットボールでは中央のポストにボールを入れ、相手を […]
梅野隆太郎が巨人移籍も視野に検討！？FA権行使に悩む梅野隆太郎が出す決断は？
梅野隆太郎が巨人移籍も視野に検討！？ 国内FAの資格を取得し、熟考の構えを見せている阪神タイガースの梅野隆太郎が、まさかの巨人移籍も視野に検討しているようだ。 矢野監督は、自身がFA権を取得し、悩んだ経験を踏まえ、FAで […]
山岡泰輔や山本由伸が好例の速い球を投げる為に重要な4つの要素とは？【革新的投球パフォーマンス】
４つの要素を高めて出力を上げる 速い球を投げている投手は、例外なく高い出力を備えています。高い出力を発揮するために必要な要素は、「柔軟性」「身体操作性」「筋量」「筋出力」。これらをバランスよく身につけていくことが重要です […]
飛距離UPの為にそぎ落とすべきスウィングのムダとは！？【三觜喜一のスウィングの原理原則を知ることでゴルフは飛躍的に上達する】
スウィングの原理原則を知ることでゴルフは飛躍的に上達する 一般的なレッスンは、身体をどう動かせばナイスショットが打てるかというものがほとんど。しかし三觜喜一は、「身体の動きに関しては、考えなくていい」という。その真意は？ […]
【中日】木下拓哉が123試合も使われたシンプルな理由は何だ！？≪里崎智也オンライントーク≫
あとは、どうすれば谷繁元信になれるのか！？ 長年に渡って決まらなかった中日の正捕手。 しかし、2021年は木下拓哉のスタメンが多かった。 途中出場も含めて計123試合に出場した。 使われた理由はズバリ「打つから」。 「打 […]