SPORTS TALK
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【オリックス】リラックスするためにはどうしてる?《若月健矢&榊原翼オンライントーク》

プロ野球選手と普通の人ではリラックス方法は違う?

二人にリラックス方法を教えてもらった。

榊原翼はバラードや応援ソングを聴くこと。

好きなアーティティストは「ファンキーモンキーベイビーズ」「Greeeen」とのこと。

聴き方が特徴的で、部屋を真っ暗にして布団に入り、イヤフォンで聴くのだという。

若月健矢はサウナ。

10分3セット程度、サウナと水風呂の交代浴。

京セラドームにも舞洲(2軍球場)にもあるということ。

ちなみにチームメイトで他にもサウナ好きがいて、澤田圭佑とよく会話をしながら入っているという。