コラム
人によって異なるから要チェック！あなたに合った痩せスイッチの入れ方とは？【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
脂肪のタイプによってやせスイッチが入るタイミングが異なる やせるためには体脂肪のもとである中性脂肪を落とさなくてはなりませんが、これにはコツがあります。そのコツさえ押さえれば、意外とラクにやせられるのです。では、コツとは […]
女性が閉経すると性欲はどうなるの？性欲が強くなるって本当？【図解 老化の話】
女性の性反応周期は変わる？ 女性は、閉経すると性欲が強くなる場合もあれば弱くなる場合もあります。女性の体にも、男性ホルモンである“テストステロン”が分泌され、このホルモンは性欲に関連があるといわれています。テストステロン […]
細胞は自殺する！？【生物の話】
～アポトーシス～ カエルの幼生おたまじゃくしは体の半部ほどを占める立派なしっぽが印象的です。カエルに変態すると、そのしっぽは消失してしまいます。このときしっぽでは、細胞にあらかじめプログラムされていた細胞死・アポトーシス […]
あなたは大丈夫？BMI25以上なら脂肪肝の可能性大【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
過度なダイエットで「低栄養性脂肪肝」に 機能の数値を調べる以外にも、脂肪肝の目安となるものがあります。それが、成人の肥満度を表す指標として国際的に用いられる「ＢＭＩ（ボディマス指数）」です。ＢＭＩは体重と身長から算出する […]
男性が老化すると性欲はどうなるの？テストステロンを維持する方法はあるのか【図解 老化の話】
男性ホルモンを維持する健康な生活とは モヤモヤ・ムラムラ～ああ、思春期以降の男性たちの頭を支配している「性欲」は、テストステロンという男性ホルモンの仕業です。テストステロンという男性ホルモンの仕業です。テストステロンは生 […]
笑うと増える細胞があるって本当？【生物の話】
～免疫にかかわる細胞～ 「笑う門には福来る」と言いますが、笑いは福だけでなく健康も引き連れてきてくれることが、種々の研究から明らかになっています。とくに注目されているのが免疫力との関係です。 1980年代の研究では、笑う […]
数値で確認できる！ あなたが脂肪肝か分かる「肝機能検査」とは？【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
知っておくべき数値の話 肝臓におけるたんぱく質の代謝に関わる３つの酵素の数値を調べることで、脂肪肝の疑いがあるかどうかが簡単にわかります。 ALT（GPT）【一般的な基準値】 10～30U／L 【理想値】 5～16U／L […]
どうして老化するとがんに罹りやすくなるの？細胞老化とDNAの変異とは【図解 老化の話】
老化するとがんになりやすいのはどうして？ がん患者の多くは高齢者です。老化とがんには深いつながりがあるのですね。高齢社会においてがんの罹患率は年々増加していますが、それはなぜでしょうか？もっとも大きい原因として、生命の設 […]
ｉＰＳ細胞は薄毛に悩む男性の救世主になる？【生物の話】
～新規医療技術開発～ ヒトがこの世に生を受けたときには、一つの受精卵でしかありません。それが分裂を繰り返して、さまざまな細胞になり、ヒトを形成するようになります。もし受精卵と同じく万能性をもった細胞があれば、医療とくに再 […]
よく耳にするグルコサミンのサプリメントはどんな効果がある？変形性関節症ってなに？【図解 老化の話】
グルコサミンは軟骨の構成部分 “グルコサミン”は、ブドウ糖にアセチル基が付いた分子量約180の小さな分子です。軟骨成分の1つであるヒアルロン酸は、グルコサミンとガラクトースが長くつながった大きな分子なので、グルコサミンも […]
幹細胞って何？【生物の話】
～自己複製能と多分化能～ 生命科学は近年目覚ましい発展を遂げています。その目指すところは医療への寄与でしょう。たとえば一度壊れると再生しない神経系の細胞を人工的に回復させることができたとしたら……。そうした再生医療に関係 […]
ダイエットをする上で覚えておきたい大事な２種類の「脂肪肝」とは？【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
アルコールの過剰摂取が原因と糖質の過剰摂取が原因 〈①アルコール性脂肪肝〉 アルコールの飲み過ぎが原因でなる脂肪肝のうち、比較的軽症のもの。 〈②非アルコール性脂肪性肝疾患（NAFLD）〉 アルコールを原因とせず、肥満、 […]