ゴルフ
パターの振り幅は1：2が新常識！距離感が合う『ボールのてっぺん視法』とストロークのコツ【クォーター理論 基本編/桑田泉】
パットの成功率を上げる振り幅とは 振り幅はバックスウィング１：フォロー２ 【注目ポイント】● バックスウィングとフォローの振り幅は１：１でなく、１：２のイメージが正解● クラブを中心に１：１で振ると、ヘッドの厚みがある分 […]
アプローチの成功はアドレスで決まる！ミスを防ぐボールの位置とハンドファーストの作り方【アプローチの新しい教科書/松吉信】
ボールをしっかり捉えるアプローチのアドレスとは きちんと打てるかどうかの結果はアドレスで決まる アドレスとはボールを正確にヒットしやすくするための準備姿勢です。 「正しくインパクトする」というところに一番の目的があるわけ […]
ゴルフスイングは『肩振り子』で変わる！二重振り子を完成させる正しい支点の作り方【最強不変のスイング法則/森守洋】
プロが力説する2つめの体内振り子「肩振り子」とは プロが力説する２つめの体内振り子「肩振り子」 レッスンなどで「クラブを振り子のように動かす」と教えられる場合、ほぼ「ゼロ振り子」のことではありません。もうひとつの振り子、 […]
ゴルフ上達の極意は『氣』にあり！荒川博氏が説いた『心を動かし体を操る』スウィング術【スウィングの真髄/辻村明志】
上田桃子も取り入れた氣の力をゴルフのスイングに活かす方法 氣が心を動かし、心が体を動かす ここまで荒川先生に教わった「氣」について、私なりに一生懸命、説明してきたつもりです。しかし氣は目にも見えませんし、また私の […]
スライスの原因は『右に寄った骨盤』！カット軌道を直すアドレスの骨盤チェック法【最強インパクトを作る うねりスイング】
右重心のアドレスはスライスになりやすい 骨盤の位置をチェック 打つ前からスライスになりそうなアドレスがあります。スライスは体が開いて、スイングが大根切りのようなカット軌道になることで起こります。 カット軌道 […]
ゴルフのセットアップは『150度の角度』が正解！ダフリをなくすSメソッド流アドレス術【誰でもできるナイスショットの絶対法則】
クラブの動かし方を中心に考えるアドレスとは スウィングで、グリップと同じくらい大事なのはセットアップです。セットアップは、ボールに対する立ち位置(アドレス)と姿勢(ポスチャー)のことです。さて […]
ゴルフコンペ前日、楽しみすぎて眠れないあなたへ！ 睡眠不足とスコアの意外な関係
明日は待ちに待ったゴルフコンペ。「早く寝なきゃ」と思うほど、頭の中でティショットのシミュレーションが始まってしまい、気がつけば朝…なんて経験はありませんか？ 人気ゴルフマンガ『ゴルフは気持ち』第1話のエピソードをもとに、 […]
【ゴルフあるある】コンペ前日に義父が倒れた!? 絶望的な状況が生んだ「無欲の勝利」の教訓とは？
「ゴルフは技術2割、気持ち8割」と言われるほど、メンタルが結果を左右するスポーツです。コンペへの期待から力が入りすぎてスコアを崩した経験は、ゴルファーなら誰しもあるはず。今回は、名作ゴルフマンガ『ゴルフは気持ち』第1話の […]
ツマ先下がりの打ち方｜フェースを開いて『左足上がり』の状況を作るキープレフト流・攻略法【和田泰朗のキープレフト理論状況別対処法】
ツマ先下がりのショットのポイントとは 「キープレフト理論」式 ツマ先下がりのショットのポイントとは！？ ツマ先下がりの傾斜で普通に構えるとクラブのトウが浮き、ソールをすると手元が浮きます。 この解決方法はフェースを開くこ […]
ゴルフのアドレスで真っすぐ立つコツ！左手をガイドにして身体のラインを平行にする手順【菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ！】
右を向きやすいアマチュアが真っすぐ構えられる方法 左手をガイドにして身体のラインを真っすぐにする ●身体のラインを目標ラインと平行にする真っすぐ立つための方法を教えましょう。 まず、右手でクラブを持って目標方向に向けます […]
パットを成功させる80cmのターゲット意識｜5人に1人しかできない正しいアドレスの練習法【とことん上手くなる！パッティング家練メソッド】
パットを成功するために必要な80cmのターゲットの意識とは 80センチ先のターゲットに対するアドレスを確認しよう 80センチ先のマーカーほどの大きさのターゲットに真っすぐ構えられるかを、アドレスチェッカーを使ってチェック […]
50代アマチュアの新戦略『ローフェード』のすすめ！カパカパワッグルで習得する低弾道の極意【70台は楽に出る！「圧力系」インパクトの作り方】
ローフェードボールを身につければ最強の武器になる理由 おススメしたい球筋はローフェード アマチュアゴルファーはどういう球筋でプレーすればいいのでしょうか？ ここでいうアマチュアゴルファーとは、40代50代でごく一般的な体 […]