ゴルフ
『体は重心の移動で動く』骨格スイングの極意｜腕を動かす意識を捨てるコツ【ナイスショットは骨で打つ！/福田尚也】
骨格スイングのキーポイントとなる「重心移動」とは 「体は重心の移動で動く」のが骨格スイングのキーポイント 体重移動を使ってスイングする。これ、ゴルフのセオリーのひとつですよね。体重移動という言葉は決して間違いではないので […]
ロングパットの距離感を養う練習法｜コースの練習グリーンを100%活用するコツ【クォーター理論 基本編/桑田泉】
コースでしかできないとはロングパットの練習を積極的にしたほうがいい理由 ロングパット練習法~ロングパットの練習はコースでしかできない 【注目ポイント】● ショートパットは練習場やマットでもまだ練習可能 ● しかし、ロング […]
ロングパットの距離感を掴む練習法｜ティーtoティーでメンタルも鍛える【クォーター理論 基本編/桑田泉】
あらゆる状況のロングパットに強くなる練習法とは ロングパット練習法 2 ティーtoティー 【注目ポイント】●4本のティーを地面に刺し、写真の位置から打って、仮想カップを越えた1ｍ以内にボールを止める練習●どんなにいいパッ […]
バンカーショットは両足を砂に埋めるとNG？スクエアスタンスで自然に立つコツ【アプローチの新しい教科書/松吉信】
バンカーショットのフェースとスタンスの基本とは 両足を砂の深くまで埋めるのはＮＧ自然に立つ感じで構えよう バンカーショットの基本としては「フェースを開いて、オープンスタンスに構える」とよくいわれます。 それは間違いないの […]
【ゴルフ】ベストスコア更新目前！「残り3ホール」で大叩きする人の致命的なミスとは？
ゴルフでベストスコアや100切りが見えてきたラウンド終盤。 「このままいけば…！」と考えた途端に大叩きしてしまい、悔しい思いをした経験はありませんか？ 実は、多くのゴルファーが陥る「メンタルの罠」がそこには潜んでいます。 […]
【ゴルフ】傾斜地での打ち方コツ｜つま先・左足の上下4斜面を攻略する基本とミス対策【これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK】
「傾斜地での打ち方」練習場ゴルフレッスン 傾斜地での打ち方 【傾斜地でうまく打つためのポイント】 練習場ではうまく打ててもコースでなかなか当たらないのは、コースにはさまざまな起伏や傾斜があるからです。傾斜地の打ち方はいく […]
片手打ちならスライスもフックも簡単！ボールを自由自在に曲げるスイングのコツ【最強不変のスイング法則/森守洋】
スライスもフックも自由自在に操れる打ち方とは 片手打ちならスライスもフックも自由自在 スイングを片手で考えると容易にボールを曲げることができます。たとえばスライスを打つ場合、ややオープンに構えてアウトサイドインの軌道でス […]
スクエアスタンスの正しい作り方｜自分に合うアドレスの向きを探すコツ【スウィングの真髄/辻村明志】
飛距離を最大限引き出す自分にあったスクエアスタンスの探し方とは 自分にあった、打ちたいボールにあったスクウェアスタンスを探し出す スタンス幅の次はスタンスの向きですが、多くの人はアドレスでの両足のつま先を結んた […]
バックスイングは速く上げる！飛距離を伸ばす体幹始動とシャフトしなりのコツ【最強インパクトを作る うねりスイング】
バックスイングのスピードを上げる 体幹部でクラブを引き上げよう 静止している状態からスピードを上げていくのは非常に難しいので、この静から動へ移行する方法を知っておかなければなりません。どうすれ […]
ゴルフは物理現象！スウィングを劇的に変える『インパクト2センチ』のコツ【誰でもできるナイスショットの絶対法則】
クラブヘッドが動いた方向に球は飛び出す！ 言うまでもありませんが、ショットは、クラブヘッドと球の衝突という単純な物理現象です。だから、Sスウィングでは、クラブヘッドがどのように球に当たって […]
【ゴルフ初心者必見】コースでの「待ち時間」どうしてる？イライラを防いでナイスショットを生むコツ
コースデビューを果たしたゴルフ初心者の方へ。 打ちっぱなしの練習場とは違い、実際のゴルフ場では「待つ時間」が非常に多くなります。 今回はその中から、第9話「待たされるとき」のエピソードを取り上げ、「前の組が詰まっていてな […]
ダウンブローを演出する左手の動き｜アイアンのすくい打ちを直す左前腕のハック【最強不変のスイング法則/森守洋】
すくい打ちに悩んでいる方に効果がある練習法とは 左手の動きがダウンブローを演出する 左手一本でクラブを振るとインパクト前後の正しい動きがわかります。特にすくい打ちに悩んでいる方には効果があります。すくい打ちは下から上に振 […]