ゴルフ
バンカー恐怖症を克服！ゴルフは「破れかぶれ」メンタルが上手くいく理由【マンガで解説】
ゴルフのラウンド中、自分の技術ではどうにもならない絶望的な場面に直面したことはありませんか？ バンカー越えや狭いホールでのティーショットなど、考えれば考えるほど体が動かなくなってしまうもの。 今回は人気マンガ『ゴルフは気 […]
ヘッドスピードを上げる『フィニッシュの逆ネジレ』とは？体幹を回す2つの即効練習法【自己最速のヘッドスピードを叩き出すスイングの最終法則/安藤秀】
飛距離アップするフィニッシュの逆ネジレが身につく練習法とは フィニッシュの逆ネジレをマスターする即効練習法 ダウンスイングにおける体の回転で作られるタメと腕で作られるタメによって、クラブヘッドを遅らせるイメージで振り下ろ […]
ゴルフスイングは『考えすぎ』で壊れる？理論派を卒業して感覚で打てるようになる上達法【ナイスショットは骨で打つ！/福田尚也】
ゴルフは感覚でできることが上達するワケとは 理屈で「わかる」よりも感覚で「できる」ようになろう 骨格でスイングを考えるのは案外難しいですし、抵抗を感じる方もいらっしゃるかもしれません。私のティーチングプロとしてのキャリア […]
ロングパットの距離感の掴み方｜『手でボールを投げる感覚』でパターが劇的に上達するコツ【クォーター理論 基本編/桑田泉】
ロングパットの距離感はカップに「止める」感覚とは ロングパットの距離感はボールを投げて、カップに止める感覚と同じ 【注目ポイント】● ロングパット上達のカギは距離感を養うことに尽きる● そのために、まずは手でボールを転が […]
ゴルフのアプローチ手打ち解消法｜左手タイプは左ワキ・右手タイプは右ヒジ固定が正解【アプローチの新しい教科書/松吉信】
アプローチでダフリ/トップ/シャンクを生んでしまう原因とは 左手タイプは左ワキ右手タイプは右ヒジを固定してスイング アプローチのスイングはパッティングの次にスイングの振り幅が小さく、スピードがゆっくりです。 これがどうい […]
飛ばない原因はスイングじゃない？多くのゴルファーが見失う「本当に打つべきもの」【ゴルフの上達に一番必要な「回さない」という基本】
【「回さない」BASICメソッド】当たり前のようで当たり前でない 飛ばす前に覚えること 理論や理屈を積み上げる前に、皆さんにまず立ち返っていただきたいことがあります。ゴルフはその難しさゆえに、つい複雑に考えがちですが、 […]
「池ポチャを避けたい！」その思考がミスを呼ぶ？ゴルフにおける恐怖のパラドックス
「右のOBには絶対に入れたくない」「あの池だけは避けよう」——そう強く意識した時に限って、ボールは吸い込まれるようにそこへ飛んでいく。 ゴルファーなら誰しも経験するこの現象の裏には、ある明確な理由が存在しました。 今回は […]
タイガーも語るゴルフの真実『結局は手』｜右手の正しい動きを覚える片手スイングの極意【最強不変のスイング法則/森守洋】
クラブの機能を生かして正しく使える「片手スイング」とは 利き手の右手は普通に振れば正しく動く ２０１８年のＰＧＡツアーではタイガー・ウッズが５シーズンぶりに優勝、通算80勝目を挙げました。優勝する前、タイガーが10年ぶり […]
ゴルフの理想はインサイドイン！『ヘソプレーン』の意識でパワーフェードを手に入れる方法【スウィングの真髄/辻村明志】
究極のインサイドインをつくるヘソプレーンとは 究極のインサイドインをつくるヘソプレーン 荒川先生が理想のスウィングとしてダウンブローとともに重要視していたのが、インサイドインいうスウィングプレーンで […]
ゴルフのステップドリルで下半身リードを習得！キネマティックシークエンス（体の連動）で飛ばす方法【最強インパクトを作る うねりスイング】
ステップドリルで体を動かす順番を理解する 体の連動を覚える:ステップドリル 連続打ちができるようになったら、 球に対して足踏みドリルを応用したステップドリル1を行います。両足を閉じた状態からスタート […]
ゴルフの『右脇を締めるトップ』は逆効果？大胸筋を使って飛距離を伸ばす正しい右ヒジの形【誰でもできるナイスショットの絶対法則】
トップは自然に止まるところで止まる！！ テークバックからトップまでの動きをもう一度おさらいしましょう。テークバックの始動では、右ヒジを少し引く(または左胸鎖関節を支点にして、左肩を斜め下方に押し下げるま […]
【ゴルフの罠】5時間で打つのはたった15分!? スコアを左右する「待ち時間」の正しい過ごし方
ゴルフのラウンド中、「前の組が遅くてイライラする」「待ち時間が長くてリズムが崩れた」といった経験はありませんか？ 実はゴルフは、メンタルが大きくスコアに直結するスポーツです。 今回は、いけうち誠一氏のマンガ『ゴルフは気持 […]