ゴルフ
スイング軸は1本じゃない？フォースを理解する三次元の3つの軸
スイングに重要な「３つの軸」とは スイングには「３つの軸」がある 「フォース」についての説明を始める前に、みなさんに理解しておいてほしい概念があります。それはスイングにおける「３つの軸」です。 スイングの軸というと、ス […]
フル振りばかりは損？コンパクトスイングがミスを半減させる理由
覚えればスコアUP間違いなしの3種類のショットとは クラブをフィニッシュまで気持ちよく振り切るフルショットの練習じゃないと面白くない！多くのアベレージゴルファーは、そう口を揃えます。「コンパクトスイングの練習もしましょう […]
ボール意識で上体が突っ込む？目標を狙うハンドファーストの極意
練習場シングルがコースでアイアンをミスる理由とは ダフリ、トップを止める！タイミングがとれる力感で振りハンドファーストで打とう アイアンの悩みでもっとも多いのは、ダフり、トップ。続いて、飛ばない、長い番手でボールがつかま […]
「わかってたのに…」なぜゴルファーはアドレスの違和感を無視して振ってしまうのか？ミスを防ぐ「仕切り直し」の極意
構えた瞬間の「あ、ヤバい」…そのまま打って大叩きしていませんか？ ゴルフのラウンド中、構えた（アドレスした）瞬間に「なんだかボールに近すぎる気がする」「グリップがしっくりこない」と感じたことはありませんか？ 「このまま打 […]
バックティー固執は損？飛距離に合うティー選びでゴルフが変わる
ゴルフ本来の楽しみを存分に満喫する方法とは 適切なティーイングエリアからプレイをする 私の友人の中に「ゴルフはバックティーからやらなきゃ！」と言って譲らない人間がいます。しかし、ゴルフは必ずバックティーからやると決めてい […]
ヘッドを上昇させるのは間違い？最下点をずらさないスイングのコツ
現代のクラブは下向きの軌道で振ることが大事！ フォロースルーまでクラブが上昇する動きはない 7時の位置で打つ感覚をつかむために、ウェッジで実際にボールを打ってみましょう。6時の位置で構え、9時の位置から振り下ろすのですが […]
ドライバーは+2〜3度？クラブで異なる理想のアタックアングル数値
ドライバーとアイアン、アタックアングルの理想値とは クラブのアタックアングルの理想値 スイング軌道の最下点でボールをとらえた場合のアタックアングルは、ほぼゼロとなります。理想的なアイアンショットではスイング軌道の最下点 […]
シャフトを倒すと手が離れる？右二の腕の外旋が生む正しいタメの作り方
ダウンスイングで両手をグリップに密着させる理由とは シャフトがしならない 見た目は良くても意味のないダウンスイング クラブを倒すときに手がクラブから離れてしまう人がいます。というか、離れずにダウンスイングができている人を […]
【ゴルフの罠】練習するほどスコアが悪化する？「2ヶ月半練習ゼロ」でベストスコアが出た驚きの理由
「毎週練習場に通って打ち込んでいるのに、コースに出るとスコアがボロボロ…」 そんな悩みを抱えていませんか？ 実は、熱心に練習すればするほどコースでスコアを崩してしまう「練習のパラドックス」が存在します。 人気ゴルフマンガ […]
押し込むと飛ぶは誤解？クラブは左手で引くとスムーズに加速する理由
ヘッドスピードが早くなるのはグリップエンドを引くイメージとは 【クラブコントロールのイメージ①スイングのベースを作るのはクラブを「引く」動作！】 ●クラブを引けばスピードも出せる 写真を見てください。地面にヘッドをつけて […]
ヘッドばかり追うと見誤る？スイング動画で身体の動作を確かめるコツ
スウィングチェックは、身体の動きに注目すべき理由とは セルフチェックの際は身体の動きを細かく確認しよう ●身体が正しく動けばクラブも正しく動く動画などを活用してセルフチェックをする場合は、クラブの動きではなく身体の動作に […]
本番でもあえて手打ち？ラウンドで球を確実に捉える狭いスタンス術
関西テレビアナウンサー/坂元龍斗が語るラウンドでも手打ちドリルをすべき理由とは 手打ちドリルができるようになったら足を広げていこう！ ラウンドでもスタンスを狭め、肩～肩の手打ちドリルで スタンス幅を狭くして打つドリルで〝 […]