ゴルフ
野球の投手はなぜゴルフが上手い？静止した球を扱うスポーツと構え
阿河徹が語るいいスコアで回るためのアドレスの重要性とは ゴルフはボールが静止した状態から始まるスポーツ アドレスの姿勢を変えることでクラブの軌道が変わってくるというのは、静止したボールを扱うゴルフにはとても重要な方法論で […]
【ゴルフは気持ち】第9話「待たされるとき」
5時間のラウンドの内、打つのにかかる時間は15分程だそうです。残る膨大な時間は、歩いたりまったりしているんだな。この待つ時間の過ごし方もゴルフの技術の内ですよ。
「飛ばすと曲がる」は誤解？外力（フォース）で飛距離と方向性を両立するコツ
球も曲がらず方向も安定する飛距離アップを目指すフォース理論とは 「フォース」を使えれば方向性もよくなる 本書の内容は、おもに飛距離アップを主軸に「フォース」の使い方を説明していくものです。しかし、ドライバーをただ速く振れ […]
全力のマン振りは逆効果？ミート率と方向性を高める8割スイングのコツ
距離感と方向性が安定するコンパクトスイングとは たまに街の練習場に足を運ぶと、周囲の人たちはドライバーもアイアンもフルショットしかしないことにいつも驚かされます。アプローチショットの練習をすることはあっても、大体は全力で […]
右つま先と右チルトで解決？FWのダフリやチョロを防ぐアドレスの工夫
フェアウェイウッドのミスを防ぐ右サイドの工夫とは フェアウェイウッドのミスは体の右サイドで直す フェアウェイウッドで多く見られるミスは、ボールをつかまえようとヘッドを上から入れて飛ばなかったりダフる、また、飛ばそうとして […]
【月1ゴルファー上達法】スコアカードの「パット数」が記憶を呼び覚ます！ 効率を5倍にする最強の脳内復習「追想ラウンド」
「仕事が忙しくて月1回しかゴルフに行けない」「練習場では上手く打てるのに、本番でスコアが伸びない」と悩んでいませんか？ 実は、週に何度もコースに行ける一部の恵まれたゴルファーを除き、多くのアマチュアが「コース経験の不足」 […]
経験に基づく自信はもろかった。ゴルフ上達を左右する”信念”の正体
自分で変えると決めたら、絶対に変わるし、ゴルフは突然うまくなる！ 難しいかもしれないけれど続ける！ 先ほど、自分を変えるための方法をご紹介しましたが、残念なことながら、多くの人の潜在意識は、すぐには変わった自分を受け入れ […]
【ゴルフは気持ち】第8話「待つ」
「長い目で見ればツキは平等に訪れる。」とB・ジョーンズがいったとか。上手くいかないときは、じっと辛抱強く待つしかない。どうせ我々のゴルフなんて運次第だもの。
6時のボールは打てるのに7時は打てない？ 上達が止まる本当の理由
「圧力がかかる」インパクト=7時の位置でインパクトすること！ 7時の位置のボールが打てることが大切 「圧力がかかる」「圧力をかける」ということがどういうことかというと、7時の位置でインパクトするということです。へらが倒れ […]
プロが一番嫌う”逆球”の正体。クラブパスとフェースの関係とは
逆球を出さないクラブパスとフェースアングルの管理とは 「逆球」が出る理由を考える フェードを打とうとしたのにドローになってしまった。ドローを打つつもりが右にすっぽ抜けてプッシュが出てしまった。自分が意図した球筋と逆側に曲 […]
タメが作れたと思っていたのは錯覚だった。シャフトをしならせる本当の条件
クラブを握る力とシャフトのしなりの関係とは シャフトがしならない グリップが緩むとシャフトはしならない 遠心力を利かせてクラブを振るためには、ある程度グリッププレッシャーは弱くなければなりませんが、逆に軽く握りすぎている […]
ゴルフで「スプーン(3W)の誘惑」に負けてない？スコアを崩す“身の程知らずなショット”を防ぐ絶対ルール
1ホールで全てを台無しにする「1本のクラブ」 コースマネジメントにおいて、スコアを左右するのは「最大飛距離」ではなく「リスク管理」です。 多くのアマチュアが陥るのが、「最大飛距離への執着」によって戦略が崩壊す […]