【インターロッキンググリップの正しい握り方】小指を深く絡めすぎないコツと手首をやわらかく使う方法

手首をやわらかく使えるインターロッキングの工夫とは

インターロッキング・グリップは小指の絡ませ方が生命線

『インターロッキング・グリップ』とは、右手の小指と左手の人差し指を絡ませる握り方です。オーバーラッピングよりも右手に力が入りやすい握り方で、右手の力が弱い人や両手の握力が弱い人が使うと言われています。

インターロッキングの特長は、両手を一体化して使えるところにあります。ところが、右手の小指と左手の人差し指を深く、しっかりと絡めると、右手グリップが手のひらに入ってしまい、手首がやわらかく使えなくなります。

ですから、小指を少し抜いて（浅く絡めて）みるなどのアレンジをしてみるといいでしょう。これも、右手が指先で握れるための工夫です。

日本人は特に、マニュアルどおりのグリップに固執する傾向にありますが、もっと工夫して自分なりのグリップを探求していきましょう。

グリップで重要なのは〝いかに手首をやわらかく使えるか〟です。オーバーラッピングやインターロッキングというのは、その理由づけでしかないのです。

小指の絡め方を浅くするのは、ほんの一例。力の入れ具合は自分にしかわからないため、どんどんアレンジして最適なグリップを探し出そう

【出典】『動画解説版 グリップを直すだけでゴルフが変わるから「もう一度練習してみよう」と思える:動画でわかる、見つかる自分のベストグリップ!』著者：松吉 信