スポーツ
うちわの力とプロペラの力。「抗力」と「揚力」を同時に生み出すトモキン式“内股バタ足”の秘密【水が怖い子でも泳げる!自信がつく! 魔法のスイミングレクチャー】
プロペラのように動かす「内股キック」で力を得る キックは「内股」で蹴りましょう。両足を上下に動かすイメージを持っているかもしれませんが、泳ぎ上手なスイマーは、みんな内股でキックを打ちます。内股でキックを打つと「揚力」と […]
【府中牝馬ステークス2026】重視すべきは格より調子！過去10年の傾向から見えてくる「買えない馬」とは
これが買えない！ ＧⅠ組 ３勝クラス組の好走馬が多く、２勝クラス組からも勝ち馬が出ているが、前走ＧⅠ組は［0・0・0・9］。 16年にはヴィクトリアマイル後に臨んだ①人気シュンドルボンが４着止まりなど、苦戦が続いている。 […]
【コラム】木村庄之助の軍配 「国技」支える重み【二宮清純 スポーツの嵐】
切腹覚悟の勝敗判定 大相撲の５月場所は、千秋楽で小結・若隆景と大関・霧島が12勝３敗で並び、優勝決定戦の末に若隆景が、４年・25場所ぶり２度目の優勝を果たした。 本割では寄り切りで霧島に敗れていた若隆景だが、決定戦 […]
【府中牝馬ステークス2026】東京施行で関東馬の躍進に期待！過去10年の傾向から考える3連単を的中させる戦術
3連単的中戦術 軸馬・相手馬の狙い方 複勝率50％の⑩人気を軸にしたいほどだが、発売締切直前まで単勝オッズの動向を注視するのは非現実的。 開催場移動によって主要ステップも変化しそうだが、現状として３勝クラス組、ハンデ […]
【しらさぎステークス2026】前走連対馬を素直に買え！3着以下はほぼ壊滅のデータ｜谷川岳Ｓ組で見る攻略POINT
しらさぎステークスの攻略POINT 【谷川岳Ｓ組】こちらは前走連対馬を素直に信頼 今度は谷川岳Ｓ組に注目。 こちらも前走着順別で成績を見ていくと、連対馬２頭は谷川岳Ｓでも連対していた馬。 22年ウインカーネリアンは連勝だ […]
【しらさぎステークス2026】前走6〜9着馬が激アツ！巻き返しデータで狙い目｜安土城Ｓ組で見る攻略POINT
しらさぎステークスの攻略POINT 【安土城Ｓ組】買いはズバリ前走６～９着馬！ 安土城Ｓ組を前走着順別で見ると、前走５着以内の馬は［0・1・1・2］。 ６着以下は［1・1・0・15］。 しかも前者の着外２頭は前走１着馬。 […]
【府中牝馬ステークス2026】好走率は４～６歳馬の３世代が横並び！過去10年の傾向から見る攻略POINT
攻略POINT 【年齢】好走率は４～６歳馬の３世代が横並び 年齢別成績は、４歳馬［5・3・4・42］、５歳馬［4・5・5・58］、６歳馬［1・2・1・16］。 ４・５歳馬の好走数が多いが、連対率・複勝率はこれら３世代に大 […]
【府中牝馬ステークス2026】25年から改称＆東京芝に移行で荒れるハンデレース！過去10年の傾向から見る人気と配当
人気と配当 阪神芝2000MでマーメイドＳとして行われていた牝馬限定重賞が、25年に改称のうえ、東京芝1800Mへ舞台を移した。牝馬ハンデ重賞とあって波乱のイメージ通り、①人気は［１・１・１・７］と今一歩。 続く②～⑦人 […]
【しらさぎステークス2026】なぜ前走データが絞り込めないのか？多岐にわたる前走組から軸馬を見抜く条件｜ステップレースから見る過去10年の傾向
しらさぎステークスのステップレース こちらも米子Ｓを合わせたデータ。 過去10年勝ち馬の前走レースがすべて異なっており、多岐にわたるローテーションが特徴。 出走数が多いのは［１・２・１・17］の安土城Ｓ組と［１・１・１・ […]
正しい立ち方の姿勢チェック法｜重心を下げて上虚下実をつくる足裏と関節のバランス【スポーツ障害予防の教科書】
理想的な立ち方は３領域の荷重！ 身体の不調を未然に防ぐすべての基本とは 立ち方のチェック すべての動きの基本となる立ち方を見る 立ち方の基本となるのは、まずは踵部と母指球・母指、小指球・小指の３領域にバランスよく荷重して […]
【しらさぎステークス2026】なぜ平均配当は高く見えるのか？23年大波乱のノイズを剥ぎ取るデータ分析｜過去10年の傾向から見る人気と配当
しらさぎステークスの人気と配当 25年から新設。 それまで同時期に施行されていたＯＰ特別・米子Ｓと合わせたデータを参照。 ①人気は［３・４・０・３］、②人気［２・１・０・７］、③人気［０・１・１・８］、④人気［２・１・２ […]
サッカーの『遠い足』でボールを扱う方法｜視野が広がりプレッシャーを受けない基本技術【ジュニアサッカー 監督が使いたい選手がやってる！デキるプレー55】
「遠い足」でパスを受けることの重要性とは 遠い足でボールをあつかうことを意識しよう 【どうして】視野が広がりプレーの選択肢が増えていくから 攻撃方向を向いてプレーできるように意識しよう サッカーをはじめたタイミングで必ず […]