スポーツ
【宝塚記念2026】1番人気への絶対的な信頼を引き算せよ！良馬場以外で飛びやすい上位人気の罠｜3連単を的中させる軸馬の狙い方
宝塚記念の3連単的中術 【軸馬の狙い方】 ピンポイントで狙うのは難しいが、概ね①～③人気のいずれかが連対。 天皇賞・春、大阪杯の勝ち馬の連勝が意外と難しいので、前記２レースの惜敗馬で当日①～③人気を軸に選ぶのが得策か。 […]
連動ケア＆立位連動ケアとは？パフォーマンスを高めてスポーツ障害を防ぐ身体の動かし方【スポーツ障害予防の教科書】
人間本来の身体は、各部位がスムーズに連動することが当たり前！ 不調を改善する連動ケア＆立位連動ケアとは？ 連動ケア＆立位連動ケアとは 各部位がスムーズに連動する本来の動きに戻すという考え方 人の身体は何かの動作をする時に […]
【宝塚記念2026】なぜ荒れ気味の阪神馬場で先行馬が残るのか？梅雨時のタイムラインと前残りを引き起こすクリーンなロジック｜波乱の主役で見る攻略POINT
宝塚記念の攻略POINT 【波乱の主役】ズバリ前走逃げていた馬を狙え！荒れ気味の阪神の馬場は前残り？ 穴の使者となっているのが逃げた馬だ。 前走逃げた馬は［１・２・２・２］と好成績を残しており、実は該当馬が出走していた場 […]
【函館スプリントＳ2026】穴狙いはダート実績馬に一考の余地あり！？過去10年の傾向から見る波乱の主役となり得る馬とは
波乱の主役 ダート実績馬 開幕週で時計が速くなりがちとはいえ、そこは舞台がスピードに加えてパワーも要求される洋芝コース。それがつまり「芝での速い上がり実績が必要ない」という傾向になっているのだろう。 実際、25年３着ドン […]
本当はキックなんかいらない！？「ボーっと浮いていれば必ず前進する」という驚きの水泳の基本【水が怖い子でも泳げる!自信がつく! 魔法のスイミングレクチャー】
【上手に浮く】本当はキックなんかいらない 浮けていれば必ず前進する まずは、あお向けの姿勢で「背浮き」に挑戦してみましょう。はじめは、耳に水が入るのを嫌がってカラダに力が入りがちです。親は子どもの頭や腰を支えてサポート […]
【函館スプリントＳ2026】前走京都の馬は消し！過去10年の傾向から見えてくる「買えない馬」
これが買えない！ 前走上がり３ハロン１・２位 開幕週の馬場を考えれば、速い上がりの脚が武器になりそうだが、前走上がり３ハロン１・２位の馬は［0・1・0・15］。 唯一の２着は19年で、この年は薬物騒動で多数の除外馬が出た […]
【宝塚記念2026】当日3人気までが買い＆前走着順は不問｜大阪杯組で見る攻略POINT
宝塚記念の攻略POINT 【大阪杯組】当日③人気までが買いだが…前走の着順は不問でＯＫ？ 今度は大阪杯組を精査する。 18年を除き、出走馬がいる年は複勝圏に必ず好走している。 こちらも当日人気別に着順を見ていくと、勝ち馬 […]
【宝塚記念2026】当日7人気まで＆2・3人気は崩れなし｜天皇賞・春組で見る攻略POINT
宝塚記念の攻略POINT 【天皇賞・春組】買えるのは当日⑦人気まで！特に②③人気は崩れなし 毎年のように複勝圏に顔を出すのが天皇賞・春組。 大阪杯ＧⅠ昇格後も十分に存在感を保っている。 当日人気別に精査すると、連対馬が出 […]
サッカーで前を向けるのはうまい選手の証！相手を悩ませるターンのコツと身体の向き【ジュニアサッカー 監督が使いたい選手がやってる！デキるプレー55】
ターンで前が向ける選手がプロでも高く評価される理由 ターンで前を向けるのはうまい選手の基準 【どうして】ゴールに向かう意識がある選手はターンを得意としている ターンで前が向ける選手は価値がある 攻撃の第一優先はゴールに向 […]
【函館スプリントＳ2026】軸選びは高松宮記念組や前走中山芝1200М組から！過去10年の傾向から考える３連単的中戦術
３連単的中戦術 軸馬・相手馬の狙い方 ⑤人気以内から１着付け候補を選び、フォーメーションで買うという手もある。ただし２・３着候補を手広くすると点数がかなり多くなるので注意。 ロードカナロア産駒の出走があれば、該当馬を１・ […]
【函館スプリントＳ2026】前走高松宮記念組は当日人気で命運が分かれる！過去10年の傾向から見る攻略POINT
攻略POINT 【高松宮記念組】当日人気の有無で結果がはっきり データ的には苦戦傾向だが、実力的には第一に検討すべき組だけにポイントを探りたい。 前走着順は不問だが、意外にも前走連対馬の好走がなく、前走３着馬が［1・0・ […]
【函館スプリントＳ2026】①人気の期待値は低めか？過去10年の傾向から見る人気と配当
過去10年の傾向【人気と配当】 ①人気が［２・１・３・４］と安定感はそこそこあるものの決め手に欠け、過去２年は⑨⑧着と低迷。 上位人気は②人気が［２・２・０・６］、③人気が［３・１・２・４］と共に①人気以上の成績を挙げる […]