スポーツ
適時二塁打で3戦ぶりヒット記録！中野拓夢&木浪聖也が構える阪神の二遊間を脅かす存在に成長期待の山田脩也
山田脩也が適時二塁打で3試合ぶりのヒットを記録 4月24日、鳴尾浜球場で行われたウエスタン・リーグの中日ドラゴンズ戦に、「9番・遊撃」で先発出場した山田脩也は、3打数1安打1打点。タイムリーツーベースヒットを放ち、3試合 […]
相手の2ボランチの動きで変える4-3-2-1のビルドアップ方法とは！？【サッカー局面を打開する デキる選手の動き方/林陵平】
4-3-2-1のビルドアップ②相手の２ボランチが来るか？来ないか？ 相手のプレスの仕方によるビルドアップ方法①。 ３CBと２VOで台形の形にポジションを取る 3バックでのビルドアップは、３人のセンターバック（CB）と２ […]
イチローも新庄剛志も腕をしならせて投げた！侍JAPAN監督/井端弘和が語る投げる時のイメージとは！？【少年野球 デキる選手はやっている「打つ・走る・投げる・守る」】
教えて井端さん！高校入学前まで投手だった プロ野球選手になるような人は、小学校や中学校では投手をやっているものです。井端弘和選手もそうでした。だから投手マインド（心）を持ち合わせていますし、一塁送球も素晴らしい球を投げる […]
鈍角に入れて足を出す打ち方でバンカーを攻略する方法とは！？【スピンを操るThe Approach Palette/伊澤秀憲】
実際に試打をしながらマイパレットを作ろう パレットの正解は自分で構築する 14項目から選び実践したとき、ボールが飛んだり飛ばなかったり、左に飛んだり右に飛んだり、スピンがかかったりかからなかったりすることでしょう。項目そ […]
いよいよ1軍昇格か！？1試合で2本のHRの大暴れ！打率.326と打撃好調で前川右京近に負けじと近本光司、森下翔太に割って入りたい井上広大
井上広大が1試合で2本のホームラン 4月23日、鳴尾浜球場で行われたウエスタン・リーグの中日ドラゴンズ戦に、「4番・右翼」で先発出場した井上広大は、3打数2安打4打点2HR。1試合で2本のホームランを放ち、打率.326と […]
重力が負荷となりさらに効果アップが見込める「四つん這いドローイン」のやり方【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
市民ランナーに向けたトレーニング お腹をへこませるような動きをする「ドローイン」によって腹横筋を中心とした筋肉が鍛えられ安定したフォームで走れるようになります。また、高負荷のトレーニングを取り入れ、筋力アップや心肺機能の […]
クラブをどう動かせばいいかわかる「8の字ドリル」練習法とは！？【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】
クラブを動かす方向に決まりはある? クラブをどう動かせばいいのか分からない 左8の字はカット軌道に 結論からいうと、クラブを揺らすと上から見て右8の字を描きます。これが正しい動きです。このことを詳しく説明しましょう。グリ […]
2回0封3Kの好投！支配下掴み岩崎優&島本浩也などの阪神中継ぎ陣に割って入りたい川原陸
川原陸が2回無失点3奪三振の好投 4月21日、ちゅ〜るスタジアム清水で行われたウエスタン・リーグのくふうハヤテ戦に、阪神タイガース3番手でマウンドに上がった川原陸は、2回を29球で2安打無失点3奪三振。2試合連続無失点を […]
二塁打含む3出塁で打率.316！大山悠輔&佐藤輝明の座を脅かす存在に成長期待の高浜祐仁
高浜祐仁が二塁打含む3出塁で打率.316 4月21日、ちゅ〜るスタジアム清水で行われたウエスタン・リーグのくふうハヤテ戦に、「5番・一塁」で先発出場した高浜祐仁は、2打数1安打2四死球。ツーベースヒットを含む3出塁で、打 […]
小林光希、同期の神谷そらに”追いつけ追い越せ”！
22年に中国女子アマを制覇 2024年日本女子ツアー第8戦のフジサンケイレディスクラシック（4月19日～4月21日、静岡県・川奈ホテルゴルフコース富士コース）は、前週にツアー初勝利を挙げたプロ3年目の竹田麗央（21）が、 […]
コントロールを磨く為に侍JAPAN監督/井端弘和が少年野球時代に取り組んでいたこととは！？【少年野球 デキる選手はやっている「打つ・走る・投げる・守る」】
教えて井端さん！高校入学前まで投手だった プロ野球選手になるような人は、小学校や中学校では投手をやっているものです。井端弘和選手もそうでした。だから投手マインド（心）を持ち合わせていますし、一塁送球も素晴らしい球を投げる […]
プロの動きと比較して直せる部分は直すべきダウンスウィングでの理想の動きとは？【サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法/坂元龍斗・関西テレビアナウンサー】
ダウンスウィングは自分で操作できるものではない プロの動きと比較して直せる部分は直す インパクトに直結するダウンスウィングでも、腰の開き具合、足の踏ん張り方、顔の向き、手の位置（身体の正面にあるか）などいろいろなチェック […]