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マイナスイオン

【脳の休息】マイナスイオンより「ゆらぎ」が効く？焚き火やせせらぎに心が落ち着く理由【脱・疲労回復「疲れないしくみ」をつくる脳の習慣】

家やオフィスで「森林浴」を再現する癒しとひらめきをもたらす「ゆらぎ」　森林浴には、人の心身を癒す不思議な力があります。その秘密は、自然界に存在する「ゆらぎ」にあります。木々の葉が風に揺れる様子、小川のせせらぎ、鳥のさ […]

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