温活

「寒い日は湯船に浸かってじっくり温まるのが一番」そう思っていませんか？ 実は、お風呂で体を温めようとする行為は、私たちが思っている以上に効率が悪いかもしれません。それどころか、お風呂特有の「ある性質」が、体の芯まで熱を届 […]