話題
地球に残る最古のロマン！火山から読み取るハワイという島の壮大な地球の営みとは？【地学の話】
宝永噴火に匹敵する噴火があれば首都圏は大災害 富士山はいつ噴火しますか？これはよくある質問です。ですが、正確に答えるのは非常に難しいのです。まず、火山の噴火を予測する方法には、短期的な直前予測と長期的な予測があることを知 […]
体を癒すために知っておきたい！ほぐれた肩甲骨や筋肉にやさしい入浴法【肩甲骨はがし】
入浴法を変えるだけでも生活が変わる！ 肩甲骨はがしの効果を引き出して維持するためにも、体にやさしい入浴法を心がけたいもの。ポイントは以下の3つです。 ●全身浴で肩までつかる 肩までお湯につかることで体が温まり、全身の血流 […]
日本から海外への送金が「迅速」「激安」になった理由とは？【図解 経済とお金の話】
海外送金が「迅速」「激安」になった理由 これまで日本の銀行から、外国の銀行口座への送金は、送金額の１割近くも手数料がかかることがありました。たとえば、最初に日本の銀行で提示された「送金手数料」は確定していても、最後に着金 […]
なぜ夏の木陰はヒンヤリするのか？【植物の話】
水蒸気を吐き出す、葉の蒸散作用の効果 夏の暑い日に、木陰の下を通ると、建物の日陰を通る時よりもずいぶん涼しく感じます。これは葉の蒸散作用という、水蒸気を吐き出す働きによります。水蒸気はおもに葉の裏に多くある気孔という目に […]
地球の表面で起きている不思議な現象！プレートテクトニクスとは何か？【地学の話】
プレートテクトニクスとはどんな現象か？ 地球の表層部には、プレートテクトニクスによってさまざまな現象が起きています。英語でプレートは板、テクトニクスは造構作用（構造をつくる作用）のことを意味するプレートテクトニクスとは何 […]
今すぐ改善できる！姿勢が崩れにくいパーフェクト習慣とは？【肩甲骨はがし】
左右均等に体を使うクセをつける 肩甲骨はがしの効果を持続させるためにも、普段から正しい姿勢を身につけることの大切さを紹介してきました。しかし、姿勢の崩れはいわば「体のクセ」のようなもの。長年の悪い姿勢に体が慣れていると、 […]
「投資」で騙されてしまう人が多い理由とその手口とは？【図解 経済とお金の話】
「投資」で騙される人が後を絶たない理由 政府は貯蓄よりも投資を勧めます。将来は年金も生活保護も当てにならず、老後資金を自助努力で確保させたいからに他なりません。しかし、いざ投資しようと退職金を得たばかりの高齢者が銀行や証 […]
鉄が不足するとうつ病になりやすい！？貧血だけでなく鉄不足で起きるさまざまな症状とは？【健康図解 毒出し】
「貯蔵鉄」不測の隠れ貧血も要注意 意外な栄養素不足も、心の不調と関わっています。その栄養素は「鉄」。赤血球の材料になるミネラルで、全身に酸素を運ぶ役割を担っています。不足すると鉄欠乏性貧血になり、頭痛やめまい、息切れ、す […]
光合成ができない夜は、植物も眠るの？【植物の話】
夜も休まず、エネルギーを作り続ける 人が生きていくためには、いろいろな食品から栄養を取り込まねばなりません。炭水化物、脂質、たんぱく質は3大栄養素といわれ、どんな生物にも必要です。このうち炭水化物（糖質）は、いちばん手軽 […]
「スーパーボルケイノ」という地球上で最も恐ろしい火山の威力とは？【地学の話】
平均気温が10℃下がるそのとき人類は生き残れるか 火山灰の噴出量が1000㎦を超えるような、想像を絶する噴火を行う火山のことをスーパーボルケイノと呼びます。最近10万年間で最も大きな噴火をしたスーパーボルケイノは、７万4 […]
寝相の悪さが肩コリに繋がる？正しく寝るために知っておきたい枕の選び方！【肩甲骨はがし】
枕が合わないと体にどんな影響を与えるの？ ここまで正しい立ち姿勢・座り姿勢を紹介しましたが、実は正しい寝姿勢もあります。朝起きると首や肩が張っている、よく寝違える……。これは睡眠中の姿勢に問題があるのかもしれません。就寝 […]