野球
キャッチボールの時正しくステップして相手の胸に投げる練習を繰り返すべき理由とは！？【少年野球 監督が使いたい選手がやっている！ デキるプレイ56】
キャッチボールのとき 正しくステップして、相手の胸に投げる 【こんな良いコトが！】 ●コントロールがよくなる 準備運動に続いて行うことが多いので、ウォーミングアップの延長と考えがちだ。しかし、キャッチボールは最重要な練 […]
2年連続最多セーブ獲得！虎の絶対的守護神からメジャー挑戦のロベルト・スアレス
東京五輪も熱かったけどプロ野球も熱かった！2021プロ野球タイトルホルダー大集合!! 2021年のプロ野球界も多くの選手が躍動し、飛躍を遂げた。投打主要タイトルを獲得した20人の選手の活躍ぶりを、一挙におさらいしてみよう […]
投球動作をお腹主導で行えているか確認するスクリーニング『トランポリンドリル』【革新的投球パフォーマンス】
スクリーニング①軸足に体重を乗せすぎていないか トランポリンドリル 【ナゼやるの？】投球動作をお腹主導で行えているかを確認するメニュー。お腹が引き伸ばされ、その収縮によって「弓矢」のごとく手が振り出されてボールに伝わる力 […]
来シーズンこそプロ初勝利へ！2軍レベル卒業で来季ブレイク期待の櫻井周斗
プロ野球2021ファーム近況報告 日本プロ野球界の未来を背負う若手たちのファームでの現状を一挙に紹介！次なるトップスターは誰だ？ 金メダル獲得で大いに盛り上がった東京五輪。１軍は五輪中断期間を挟んだが、その裏でファームの […]
なぜグラウンドに入る時、大きな声で元気に挨拶するのかを指導する方法とは！？【少年野球 監督が使いたい選手がやっている！ デキるプレイ56】
グラウンドに入るとき、試合の前後 大きな声で、元気にあいさつする 【どうして？】 ●気持ちを高めて、自分も元気になれるから 一日の生活は「あいさつに始まり、あいさつに終わる」。野球では、練習のときも、試合のときも、多くの […]
自身初タイトル獲得！最多勝&最高勝率獲得の「球界一、打ちにくい」青柳晃洋
東京五輪も熱かったけどプロ野球も熱かった！2021プロ野球タイトルホルダー大集合!! 2021年のプロ野球界も多くの選手が躍動し、飛躍を遂げた。投打主要タイトルを獲得した20人の選手の活躍ぶりを、一挙におさらいしてみよう […]
オリックスバファローズ期待の若き右腕！来季での支配下目指す東晃平&来季ブレイク期待の中川颯
プロ野球2021ファーム近況報告 日本プロ野球界の未来を背負う若手たちのファームでの現状を一挙に紹介！次なるトップスターは誰だ？ 金メダル獲得で大いに盛り上がった東京五輪。１軍は五輪中断期間を挟んだが、その裏でファームの […]
投手が試合で思うようなピッチングをできていない場合の対処法とは！？【革新的投球パフォーマンス】
スクリーニングをかけて問題点を探る 練習やトレーニングを重ねる目的は、誰しも選手として少しでも向上するためだと思います。日々の努力を効果的なパフォーマンスアップにつなげるためには、自身の課題を把握することが重要です。 投 […]
新人での盗塁王は史上4人目の快挙！成功率93.8％と史上最高タイで盗塁王獲得の中野拓夢
東京五輪も熱かったけどプロ野球も熱かった！2021プロ野球タイトルホルダー大集合!! 2021年のプロ野球界も多くの選手が躍動し、飛躍を遂げた。投打主要タイトルを獲得した20人の選手の活躍ぶりを、一挙におさらいしてみよう […]
成瀬善久さんが投球フォーム実演、右手が徐々に上がってきた？ ボールを投げる時は「縦回転」or「横回転」？
特徴的なフォームを自分で解説！！ 「まねき猫投法」とファンの間では言われていた成瀬善久さんのピッチングフォーム。 特徴的なのは、右手をかなり高く上げる仕草。 リラックスしている時にはあまり上げないが、力んでいる時はより高 […]
ウエスタンで奪三振王！来シーズン1軍ローテ入り期待の本田仁海
プロ野球2021ファーム近況報告 日本プロ野球界の未来を背負う若手たちのファームでの現状を一挙に紹介！次なるトップスターは誰だ？ 金メダル獲得で大いに盛り上がった東京五輪。１軍は五輪中断期間を挟んだが、その裏でファームの […]
投球/走塁などで必要な前重心の動作を身につける身体操作性トレーニング『オーペンタゴンバー』【革新的投球パフォーマンス】
身体操作性トレーニング③ オーペンタゴンバー 【ナゼやるの？】野球では投球、走塁など前重心の動作が多い。オーペンタゴンバーは構造的に体の前に重心を置いた動きをしやすく、野球の動きに近い形で様々なメニューをできる。 【デッ […]