野球
お腹で力を発揮できる体勢を体で覚えさせる筋トレ『スレッド』【革新的投球パフォーマンス】
筋出力トレーニング⑤ スレッド 【ナゼやるの？】野球では投球動作や走塁など、前傾の姿勢でいかに力を発揮できるかが大事。重すぎず、適度な負荷をかけ、しっかりお腹で力を発揮できる体勢を体で覚えていく。 タイヤ押しで代用しがち […]
成瀬善久の投球フォーム実演！体の中心にボールがダブるように投げたい理由を伝授！！
バッターからすると真正面から来るボールは距離感が取りにくい＆ピッチャーの体に被って見にくい！！ ピッチャーは速い球を投げられて、大きく変化するボールを投げるだけが技術力ではない。 俗に「投球術」と呼ばれる部分だが、まさに […]
杉谷拳士は新庄剛志が背負った背番号「1」の後継者となれるか？
次世代スター“背番号1の後継者”は？ 現役時代の背番号1を背負う新庄剛志だが、就任会見では「ふさわしいスターが生まれたら譲る」という意向も示した。果たして、ビッグボスから「栄光の背番号1」を譲り受けるのはいったい誰だ!? […]
イースタンで19本塁打放ち、本塁打王と打点王に輝いた渡部健人
プロ野球2021ファーム近況報告 日本プロ野球界の未来を背負う若手たちのファームでの現状を一挙に紹介！次なるトップスターは誰だ？ 金メダル獲得で大いに盛り上がった東京五輪。１軍は五輪中断期間を挟んだが、その裏でファームの […]
お腹を使って力を生む感覚とリリースをうまく合わすイメージを掴む筋トレ『プライオボールスロー』【革新的投球パフォーマンス】
筋出力トレーニング④ プライオボールスロー 【ナゼやるの？】プライオボールは硬式球より重いため（150g～1kg）、腕の力を使いにくい。その分、お腹を使って力を生む感覚と、リリースをうまく合わせるイメージをつかめる。 ま […]
【ヤクルト】結局、高津ヤクルトは何が凄かった！？ さすがにヤクルト優勝は予想できなかった谷繁元信さんの分析！！
高津臣吾監督が持っていた意志の強さと決断力が具体的に見えた選手起用はどこ！？ ヤクルトが優勝した2021年シーズン。 開幕前の順位予想ではヤクルトを５位に予想していた谷繁元信さん。 反省の意味も込めて、高津ヤクルトが優勝 […]
【DeNAベイスターズ】横浜高校野球部にいた凄い2人の指導者とは！？≪石川雄洋オンライントーク≫
凄いのは監督だけではない！！ 横浜高校出身の石川雄洋さん。 部長だった小倉清一郎さんを思い出して話してもらった。 とにかく小倉部長は野球に詳しいThe野球人。 長いミーティングを懐かしがる石川雄洋さん。 少しぐらいヤンチ […]
吉田輝星は新庄剛志が背負った背番号「1」の後継者となれるか？
次世代スター“背番号1の後継者”は？ 現役時代の背番号1を背負う新庄剛志だが、就任会見では「ふさわしいスターが生まれたら譲る」という意向も示した。果たして、ビッグボスから「栄光の背番号1」を譲り受けるのはいったい誰だ!? […]
中田翔の巨人移籍で空いた1塁スタメン奪取期待の清宮幸太郎
プロ野球2021ファーム近況報告 日本プロ野球界の未来を背負う若手たちのファームでの現状を一挙に紹介！次なるトップスターは誰だ？ 金メダル獲得で大いに盛り上がった東京五輪。１軍は五輪中断期間を挟んだが、その裏でファームの […]
体の収縮から加速に繋げて投げる感覚を養う筋トレ『MBスロー』【革新的投球パフォーマンス】
筋出力トレーニング③ MBスロー 【ナゼやるの？】胸が張られることでお腹が引き伸ばされ、体の収縮から加速につなげて投げる感覚を養う。一連の動作が自然にできるようになれば、投球動作でも同様に力を生める。 ●オーバーヘッドス […]
【阪神】代打あるある！ これって自分だけ？ 代打の切り札が絶対に兼務できないことはなに？≪関本賢太郎オンライントーク≫
代打は１打席で全エネルギーを使いきってしまう 関本賢太郎さんに代打の切り札という立場から、スタメンの選手には分からないであろう事実を語ってもらった。 代打の切り札といわれた関本賢太郎さん以外の人達の名前を挙げると、八木裕 […]
清宮幸太郎は新庄剛志が背負った背番号「1」の後継者となれるか？
次世代スター“背番号1の後継者”は？ 現役時代の背番号1を背負う新庄剛志だが、就任会見では「ふさわしいスターが生まれたら譲る」という意向も示した。果たして、ビッグボスから「栄光の背番号1」を譲り受けるのはいったい誰だ!? […]