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頭寒足熱

むやみに厚着をしても意味なし!? 血行を良くする“頭寒足熱”の服装術【眠れなくなるほど面白い 図解 冷えと乾燥の話】

足元をあたため、体を締めつけない 漢方医学では「頭寒足熱」がよいとされます。これは頭が冷たく、足があたたかい状態のこと。足元をあたためれば体の熱エネルギーがめぐるようになり、血流がよくなるとともに毛細血管のゴースト化防止 […]
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