スポーツ
テークバックの始動で右手はどう動かせばいいの？【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】
右手先生が生きる始動の仕方を教えて テークバックの始動で右手はどう動かせばいいの？ 力強い始動が必要 バックスウィングに関しては、34ページで、「右手で飛球線後方にクラブを投げるイメージで」という話をしましたが、この動き […]
わずか7球で1回無安打無失点！阪神支配下勝ち取り岩崎優率いる中継ぎ陣に割って入る存在へと成長期待の川原陸
川原陸がわずか7球で1回無安打無失点 3月29日、タマホームスタジアム筑後で行われたウエスタン・リーグのソフトバンクホークス戦に、阪神タイガース4番手でマウンドに上がった川原陸は、1回を7球で無安打無失点。わずか7球でソ […]
完全試合の佐々木朗希は78%！侍JAPAN監督/井端弘和が語る投手が目指すべき「ストライク率」とは！？【少年野球 デキる選手はやっている「打つ・走る・投げる・守る」】
投げる 野球の華の１つに「速い球を投げること」があります。しかし、大事なのは「やみくも」に投げないことです。投手、捕手、内野手、外野手、どのポジションであっても目標に向かってコントロールよく「正確」に投げることこそ一番大 […]
西川龍馬の加入を追い風に中川圭太が今季も打線のキーマンになれるか！？【オリックスバファローズ戦力分析2024】
オリックスバファローズ戦力分析2024 「どこでも守れて、どこでも打てる」オリックス打線の頼れる男 【オリックスバファローズのキーマン】中川圭太 西川龍馬の加入により層が厚くなった打線において「どこでも守れて、どこでも打 […]
トップの高さはプロでも様々！特徴あるプロのトップとは？【サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法/坂元龍斗・関西テレビアナウンサー】
トップの高さはプロも様々だ！ トップが低くても右ヒジが伸びていればOK トップの位置は高いほうがいいのか、それとも低くてもいいのか。大いに悩んでいる人も多いと思うのですが、プロのトップを見ると高い人もいれば低い人もいます […]
代打の一振りで追撃の適時二塁打！阪神不動の4番・大山悠輔の座を狙う高浜祐仁
高浜祐仁が代打で追撃の適時二塁打 3月24日、杉本商事バファローズスタジアム舞洲で行われたウエスタン・リーグのオリックスバファローズ戦に、代打で途中出場した高浜祐仁は、1打数1安打1打点。追撃のタイムリーツーベースヒット […]
4-3-3のビルドアップで相手に数的同数を作られてしまった時の対処法とは！？【サッカー局面を打開する デキる選手の動き方/林陵平】
4-3-3のビルドアップ④相手がパスコースを背中で消したらインサイドハーフが連動 相手に数的同数を作られてしまったときの対処法。 インサイドハーフが連動しながら下りる どちらかのセンターバック（CB）がボールホルダーとな […]
飛距離のポテンシャルを高めるハンマー投げのイメージとは？【ゴルフ当たる！飛ばせる！スウィング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
飛距離のポテンシャルを高める方法① 出力をさらに高めるにはハンマー投げのイメージ 全身を使って目標方向に力を向ける 飛距離を伸ばすにはどうすればいいのか。チャプター１で説明したクラブの動きを理解し、チャプター２からチャプ […]
打率3割/30HR/100打点達成で牧秀悟が宮﨑敏郎/佐野恵太/オースティンがいるベイスターズ打線を牽引できるか！？【DeNAベイスターズ戦力分析2024】
DeNAベイスターズ戦力分析2024 ハマが誇るスーパースター！打線の中心として今季も爆発に期待 【ベイスターズのキーマン】牧秀悟 プロ4年目ながら完全に“チームの顔”に定着。今季からは12球団最年少でキャプテンも務める […]
悲願の優勝へ佐々木朗希が1年間投げきり“タイトル総ナメ”なるか！？【千葉ロッテマリーンズ戦力分析2024】
千葉ロッテマリーンズ戦力分析2024 1年間投げられればタイトル総ナメも…プロ5年目を完全開花の年に！ 【千葉ロッテマリーンズのキーマン】佐々木朗希 投打に絶対的な“軸”がいないのは事実。そんな中、その“軸”になれる存在 […]
ケガ予防とパフォーマンスアップの為のストレッチ「ハムストリングス伸ばし」のやり方【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
ケガ予防とパフォーマンスアップのためのストレッチ ランニング前後にストレッチをしていますか？いきなり走ると身体に大きな負担がかかり、関節を痛めやすくなるので必ずストレッチを。また、ランニング後にも筋肉をほぐし、疲労回復の […]
阪神タイガース2024開幕ローテーション予想『村上頌樹/大竹耕太郎/伊藤将司と共に2ケタ勝利に期待！』
阪神タイガース2024開幕ローテーション予想 1 青柳晃洋 2 大竹耕太郎 3 才木浩人 4 村上頌樹 5 伊藤将司 6 西勇輝 阪神タイガース2023開幕ローテーション 1 青柳晃洋 2 秋山拓巳 3 才木浩人 4 西 […]