新生児
【不定睡眠】新生児の活発なレム睡眠にだまされないようにするには？【90分周期で9割の子が本当に眠ってくれる！】
【誕生～生後２週間】活発なレム睡眠にだまされないようにしましょう 新生児の睡眠は、レム睡眠が占める割合が大人よりもずっと大きくなっています。 レム睡眠は活発な睡眠段階で、大人がレム睡眠中の赤ちゃんを見ると、起きているのか […]
赤ちゃんの睡眠のためには“昼と夜の違いがわかるようにするべき”ワケとは【90分周期で9割の子が本当に眠ってくれる！】
【誕生～生後２週間】昼と夜の違いがわかるように環境を整えましょう 新生児はときどき昼と夜をまちがえて、昼間にもっとも長く寝たりします。 これは普通のことで、数週間たつと赤ちゃんの概日リズムがあらわれ、通常は自然に修正され […]
赤ちゃんが泣くのは脳が成長している証拠!? うまくいかなくても落ち込まないで大丈夫【90分周期で9割の子が本当に眠ってくれる！】
【誕生～生後２週間】赤ちゃんはよく眠りますが眠りつづけるわけではありません 妊娠、出産という大仕事をおえてまもなく、体力を回復させながら、親という新たな役割になれるまで、大人も心身ともに大きなストレスを感じるのは当たり前 […]