押し込むと飛ぶは誤解?クラブは左手で引くとスムーズに加速する理由

ヘッドスピードが早くなるのはグリップエンドを引くイメージとは

【クラブコントロールのイメージ①スイングのベースを作るのはクラブを「引く」動作!】

●クラブを引けばスピードも出せる
 写真を見てください。地面にヘッドをつけて歩きながらクラブを「押す」「引く」を実践しています。ゴルフクラブは、長いシャフトに重いヘッドがついています。そのような道具をコントロールしていくには、「引く」動作をすることが最もラクに扱うポイントです。押し込んだりすると、力を適切に伝えづらく、ヘッドが地面に突っかかって速く動かすことができません。逆に引くと、小走りで走っても問題はないでしょう。

じつは、スイングでも同じことが言えます。ボールに対して押すイメージになるクラブ操作は、コントロールしづらいもの。ですので、クラブを引いてコントロールする意識を持ってください。グリップエンドをリードすることが大事なのは、このような理由があるからです。

●ヘッドを押し込むイメージはNG
ヘッドを無理やり押し込むような動きは避けよう。ゴルフのスイングも同様で、押すイメージだとクラブは上手くコントロールできない

●グリップエンドを引くイメージ
クラブを左手で持ってヘッドを引きずる。グリップエンドを引くようにするとク
ラブコントロールがスムーズになる

『左手で引くことがスイングの基本』
OK写真のように左手でクラブを持って引く。このイメージをスイングでも持ってください。右手ではありません

出典:『見るだけで劇的に上手くなるスイングの作り方 飛ばない、曲がる、安定しないをスッキリ解決!』/著:阿河徹

【書誌情報】
『見るだけで劇的に上手くなるスイングの作り方 飛ばない、曲がる、安定しないをスッキリ解決!』
著者:阿河徹

アマチュアゴルファーの多くは、球数を多く打てば、あるいはラウンド経験を積めばゴルフが上手くなると思っている。 しかし、スイングに致命的な欠陥がある限り、スコア100を切ることはあっても、コンスタントに90を切ることは到底できない。 そこで本書は、ゴルファーにスイングの根本的な問題を認識してもらい、正しいスイングのメカニズムを理解することからスタート。そのポイントとは「クラブヘッドとグリップエンドの入れ替え動作」。なぜショットが飛ばないか、曲がるのか、スイングが安定しないのかを解決する方法を、このポイントをテーマに写真とQRコード付動画で具体的に解説する。 また、上達に直結する練習ドリルも数多くのカラー写真を使ってわかりやすく紹介している。

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