キープレフト理論のアドレスとは！？

二点吊り子運動のキープレフトではスクエアグリップにしかならない

まずはグリップ&アドレス。アドレスに入る前には必ず斜めの棒(クラブ)をイメージします。それに対して構えるため、体を傾けて入る形になります。キープレフトでは、グリップはスクエアになります。握り方、プレッシャーにも制約はありませんが、クラブの重さは感じていたいところです。

スタンス幅は体型次第。太めの方は広め、痩せ型や背の低い方は狭めが目安です。振り子スイングでは、腕と肩でできる三角形を意識しますが、キープレフトでは四角形。上体を右に傾けること(チルト)が必須で、右脚は地面に対して斜めになります。

【書誌情報】
『世界が認めた究極のシンプルスイング　キープレフト理論』
著者：和田泰朗

「キープレフト理論」とは、クラブを体の左サイドにキープして振るということ。クラブのグリップエンドからシャフトがもっと長くのびていて、それが体の左サイドにずっとあるように振るイメージだ。ゴルフスイングは一般的に「振り子運動」ととらえられている。対して、キープレフト理論はスイングを「吊り子運動」を考えている。この動きは寺の鐘を棒でつくイメージだ。振り子運動に比べリストコックやアームローテーションへの意識は不要で、動きがシンプル、再現性が高いスイングといえる。スイングに不安を持つアマチュアゴルファーにぜひすすめたい。本書では、キープレフト理論を写真を多用して徹底的にわかりやすく解説する。なお、この理論の考案者・和田泰朗プロは、会員数3万8000人の世界的ティーチングプロ団体WGTF(World Golf Teachers Federation)の一人で、会員の1%しかいない「マスター」の資格を取得。さらにこの理論が認められて 2019年、WGTFのティーチングプロ・トップ100に選ばれている。