飛距離アップを実現させる為に必要なダウンスイングの動きとは!?【筋力&体力が低下しても250ヤード以上飛ばせる飛距離UP術/杉村良一】

効率的スイング!スギプロのSS打法

【SS打法 ダウンスイング】ダウンスイングではクラブを直線的に引っ張ることも大事

下に引っ張る意識がパワーを生む

ダウンスイングでは、「手元を右腰の右に下ろす」ともに、「クラブをボールに向かって直線的に引っ張る」ことも意識しましょう。クラブの動きは、正面から見ると円運動ですが、飛球線後方から見ると直線的に動いていることを忘れないように。ボールに向かって直線的に引っ張る意識があれば、クラブも加速し、ヘッドスピードも上がります。軌道を安定させるためにも、飛距離アップを実現させるためにも必要な動きです。

シャフトの角度は常に変わらない

シャフトの角度は常に変わらない【筋力&体力が低下しても250ヤード以上飛ばせる飛距離UP術/杉村良一】

手元を右下に引っ張っても、シャフトは常に一定の角度で動くのが理想。シャフトの角度が変わると軌道が揺れて、ヘッドスピードも減速する。

ヘッドの動きも常に直線的

右下に下ろしたあと左に引っ張る【筋力&体力が低下しても250ヤード以上飛ばせる飛距離UP術/杉村良一】

ヘッドもボールに向かって直線的に動くイメージで、スイング中に揺れるのはNG。クラブを直線的に下に引っ張れば、ヘッドの動きも安定する。

【出典】『筋力&体力が低下しても250ヤード以上飛ばせる飛距離UP術』 著:杉村良一

【書誌情報】
『筋力&体力が低下しても250ヤード以上飛ばせる飛距離UP術』
著:杉村良一


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著者は杉村良一、57歳。身長167cm体重53キロと標準、もしくは標準以下の体型で学生時から終始運動音痴。加えて、骨折や内臓の摘出手術など、健康面でも不安と隣り合わせの日々。そんな、プロとは縁遠いと思わざるを得ない人間がドライバー250ヤード超え、5番ウッド200ヤード、7番アイアン150ヤードとしっかりと距離が出るゴルフをしており、スコアはアンダーで仕上げる。一体、そんな力がどこに隠されているのか。本人曰く『工夫と研究と没頭することでゴルフは上手になれる!』とのこと。しかも、レッスンプロの資格を取得したのが40歳を過ぎてからと聞いて驚きは増すばかり。それまでサラリーマンなどいくつかの職を経験してきた、ある意味、どのプロよりも最もアマチュアに近い、いや、アマチュア以上にアマチュアな人間が長年積み重ねてきた独自のゴルフ理論を本書にて初公開!健康や体力に不安を感じつつも今尚、そのゴルフは進化し続けており、誰よりもアマチュアゴルファーを理解していると自負する著者が教える最高のスイング術が本書に余すことなく掲載されている。既存のゴルフ書籍では解決できなかった、物足りなかったと思うゴルファー、今のゴルフに悩むシニア世代、より良いゴルフを望む若手世代など、多くのゴルファーにとって本書が役立ち、決して諦めることなく、新たなる挑戦へと進める一冊である。

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